Bez niespodzianki zakończył się drużynowy konkurs PŚ w Lahti - wygrali Mistrzowie Świata z Liberca, Austriacy. Druga lokata dla gospodarzy Finlandii, a trzecia dla Norwegii. Polska po niezłym wg mnie występie zajęła 6 miejsce. Dobry skok w pierwszej serii oddał Kamil Stoch lądując na 126,5 m. Tym bardziej szkoda, że nie zobaczymy go jutro w [...]
Zwycięstwem Austrii zakończył się dzisiejszy konkurs drużynowy, na mamuciej skoczni w Vikersund. Drugie miejsce zajęła Finlandia, której reprezentant Harri Olli ustanowił nowy rekord skoczni uzyskując 219m. Trzecie miejsce przypadło Norwegom. Obu konkursowych skoków nie ustał Gregor Schlierenzauer, który w pierwszej serii uzyskał 213 metrów, a w [...]
[...] który waży 120 kg ma takie same szanse podnieść sztangę 60 kg jak zawodnik, który waży 50 kg? tylko dlatego, że mają podniesione nogi? hahhahaha ogólnie bardzo atrakcyjne nagrody o ciekawy konkurs, szkoda tylko, że nierówny dla wszystkich :( powinno być wielokrotne podnoszenie 100% własnej masy ciała a nie takiego samego ciężaru dla wszystkich...
[...] wyciagac chocby regulamin .Mozna odniesc wrazenie ze nie maja osoby odpowiedzialnej za konkurencje dodatkowe.Wlasnie podali nagrody w kat. ciekawe czy uwzglednia CC jezeli nie to moga rowniez zapomniec ze planowali taki konkurs.Ja chce pojechac chocby zobaczyc organizacje moze mnie zaskocza ale jak bede jechal jeszcze nie wiem zobaczymy po 12 V.
[...] http://www.iv.pl/images/92079625576490014277.jpg Omega 3, wit. D, kreatyna 5g Konkurs niestety zbliża się do końca. Jutro ostatni konkursowy trening i sesja :-) Mam nadzieję że przynajmniej moje ostatnie podsumowanie znajdzie choć trochę większe zainteresowanie. Zmieniony przez - Alex3311 w dniu [...]
Konkurs extra :) już mam pare pomysłów na film, w necie napewno są juz takie filmiki moze do regulaminu wsadzisz jakis punkt aby przy końcu filmiku podpisać się lub coś takiego?
Konkurs rewelacyjny... Nagrody rewelacyjne... Szkoda tylko, ze nie kazdy umie sklejac filmy Czuje, ze kogos wynajme Swietna inicjatywa, nagrody sa SUPER!
czy można nadesłac nowy film? jako zastępstwo starego? gdyż źle przeczytałem i myślałem że konkurs jest do wczoraj a nie do za miesiąc, i teraz pytanie czy jest mozliwość zrobienia dugiego filmu? tzn gdy go wysle zastapi stary? czy juz po ptokach
KONKURS NR 6 ZOSTAL ZAKOŃCZONY Ponizej podaje liste wszytkich otrzymanych filmikow Zachecam do ogladania i komentowania! Niektore filmy sa na prawde fajne... Jestem z Was dumny... 1. haryb http://www.youtube.com/watch?v=-0CD5DRThcI 2. KokoWKS http://www.youtube.com/watch?v=iYJ1jhzlqLs 3. JabolCokk http://www.youtube.com/watch?v=KTtlknofpG0 4. [...]
[...] trening 1. wyciskanie na poziomej 14x30/12x35/7x40/6x40 (no i dołożyłam 6kg, ale powtórzeń mniej przez to mimo że z asekuracją i delikatną pomocą. Gdy rozpoczynałam konkurs to 40kg było moim maksem ) 2. wiosłowanie sztangą 14x30/12x30/10x35/10x35 (tu dołożyłam 5 kg ) 3a. przyciąganie drażka dolnego do brzucha 12x6sztabek ( 3 serie) [...]