konkret*

[...] motywacji do zwiększania ciężaru bo kumpel musiał zrezygnować z siłowni, ale dzisiaj postanowiłem że się zabawie ;) 1. Przysiad 8x70,75,80,85,90kg No, ostatnia seria konkret. 2. Wiosłowanie hantlom 8x23,25,30,35kg Może ostatnie niezbyt czysto, ale się poprawie 3. Wyciskanie hantli płasko 8x46,50,50,60kg Jest spoko 4. Wyciskanie [...]

Siema, konkret pytanie co sie dzieje z Wolejjsem? wie ktos moze?

konkret masa

heh to ja srake mam konkret po xp właśnie

Również. Konkret włączyłem jak już był na necie, nawet nie wiedziałem ile to trwa. Tak oglądam się wkręciłem patrze na zegarek, a to ponad 3h zeszło :))

macie jakas opinie o dorianie.. nox pump ? wczoraj wziolem pierwsza saszetke... hmm.. powiem tyle.. konkret hehe :D

Mnie jakoś nie ciągnie do koksu chociaż nie powiem że omka + npp w konkret dawkach byłoby smacznie. 3 cykle z***ałem przez ,głupie zbiego okolicznosci i zanim uderze następny raz to sie przygotuje na tip top .Wogóle to sterydy na mnie słabo działają

Chudzina widze ze lubisz konkret ciezary to powiedz jak zabezpieczasz sie przed urazami??wiadomo stawy sciegna zerwania miesni?? ja tez okres mialem na "duzych " ciezaracch i mialem problemy z lokciami i lekko z kolanami

juz nie przesadzaj ze jestes gruby, po fotach widzialem jest konkret, a po fotach z zawodow... nie mam słów.

ja wale przed treningiem 25mg inj + kaps hellfire i kosa konkret :-D fly mode ON :-)

no fajny kawałek nawet http://pl.youtube.com/watch?v=2V7tCMo6Hpk to jest konkret nuta

juz ci pisałem kiedyś piatek i sobota koło 12 pon ok 10 głodny dalej jestem coś i pic mi sie chce od rana dawajcie jakąś konkret muze

za***iste to jest purple wraath, nabija w kur... mać !! dzisiaj do sklepu przyszło mi amino bolic z ultimate, skład maja konkret, 2x7 dziennie i bym mogl bez odzywy bialkowej jechac

wezme sie na jesien dzis juz pierwsza tura supli przyszla jeszcze 2-3 i bedzie konkret ide robic brzuch

witam po przerwie. wrocilem z obozu, dojechalem tam konkret nogi, silka, plyo, sprinty, biegania mnostwo, praca w obronie, takze miesnie cierpia teraz ale mięcha przybywa i cm w gore ida, robilem paczki mala pilka na zmeczeniu po trneingu zawsze i duża pare razy, kosze byly ciut wyzej nie wiedziec czemu 308 cm, pozniej chyba spadly do wymiaru, [...]

Łukasz 3maj tak dalej konkret przemiana

gora klatki chyba troche odstaje albo po prostu taka masz klatke %-) ale generalnie konkret

pasywny dobrze to bedzie kiedys wyglądac a jeszcze jak zaczniesz kiedyś dodatkową "suplementacje" to forma bedzie konkret

Konkret

Lalkowicz - konkret! 3 lata różnicy - NATTY /SFD/Images/2016/9/3/19e137056afd40f0b8fd600047afdf18.jpg