ta mikolajka to konkret gdyby ogolila twarz a nogi i cycuszek pierwsza klasa edit:kumpel mi wyslal link i mam dostep do strony z filmami porno za darmo...tysiace tego!!! Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-11-27 09:43:34
[...] się do pytania o PRO TREN z Dragona !!! Nadziałem się kiedyś na dwie serie, jedna puszka klepała a druga nie ! Jak jest teraz ? Pytanie do tych ktorzy brali niedawno i testowali, mam zamiar kupić z 5 puszek i wszystko wp***ic razem z metą i enanem do tego ;] Proszę o konkret odpowiedź. Siła z tego była zajefajna ;d a z suta az mleko lecialo <3
Hehe, Siema Ogry, ja miałem dzisiaj cieżki dzień na uczelni z 2 semestrowymi examinami. Mam nadzieje, ze będzie dobrze. Idę zaraz spać, pospię do 7:00 to regeneracja będzie konkret. A jutro cały dzień wolny
[...] serii w sumie zrobiłem. Wydaje mi się, że koło 12. Ze 150 tyle ile fabryka mocy dała, potem zmniejszone na 140 i jeszcze 2. Wszystko po minute przerwy także zmęczony byłem konkret. Sapałem jak po jakimś maratonie }:-( Potem suwnica to już względny lajt. NAstępnie martwy na prostych. BARDZO dobrze czułem to ćwiczenie, choć do pawia wiele nie [...]
[...] na palce stojąc ze sztangą na karku 3 s (20 - 25) 1a.Wspięcia na jeden nodze stojąc na krawędzi podwyższenia 3 s (20 - 25) Ćwiczenie 1. idziesz ciężko z dużym ciężarem żeby konkret wymęczyć łydkę Ćwiczenie 2 stawiasz na technike i powolne ruchy do samego końca tzn. jak opuszczasz się w dół to do maksymalnego rozciągnięcia mięśnia i potem do [...]
ta nie wymikuj sie wbijaj :D ja co rpawda nigdy nie wbijalem ale goraco polecam ;) moj ziomek mowi ze po 3 konkret cyklach jak dupa tanczy na dysce i mu jezdzi dupa po spodnaich to mu nawet nie dryga, wiec lepiej rob odblok :D Odblok pomaga chlopaki? :D