no byłem przy tym hihi czasowy, na ile ??? carbon nick masz teraz konkret gringo na 3 konta jak nie na 4 wyłapał i jeszcze dresso edit : już wiem że na roczek to lipa trochę Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-06-14 11:45:52
[...] je w realu to bedzie dopiero szok,wgl piekne uczucia widzac polska czolowke BB,a obiecuje Ci,ze bedzie gdyz w niedziele(21 paz.) odbedzie sie Puchar Polski a obsada tam to konkret! ja kat. do 75 kg tak jeszcze junior,w sumie mial sie zakonczyc na wieku 21 lat,ale po zeszlorocznych Mistrzostw Świata wiek juniorski zostal przedluzony do 23 lat ! [...]
[...] palce w siedzeniu 2serie Brzuch 2serie unoszenia nóg Trening udany, cięzary powoli do przodu - jest nieźle Dzisiaj byłem na treningu w formie meczu, na hali klubu CH.K.S. konkret ponad 2 godziny grania, kondycha troche spadła, ale bede w miare możliwości przychodził na treningi to myśle, że nie będzie źle [...]
[...] załatwić jak należy i odjeść z Twarzą. myślałem że za 3 lata wrócę więc zależało mi na referencjach, poza tym żona zostawała w tej firmie jeszcze. jechali po niej i dostała konkret zj** (k**** krzyczał na nią aż musiał tabletkę na uspokojenie wziąć, i dalej krzyczał, jego żona k***isko to samo) jak dawała wymówienie aż wróciła do domu z płaczem. [...]
[...] ( maszyny out ) wtorek nogi dół pleców 1.MC 5 6-8 2.Przysiad 5 6-8 ( najpierw przysiad czy mc ? ) i w takim wypadku wolałbym normalny przysiad a nie przedni bo moge dać konkret cięzar co kocham 3.Żuraw ? ile powt i serii 5s 8 ? 4.wykroki ze sztangielkami ? j.w. 1.wspięcia stojąc 4 25-20 2.wspiecia siedziąc 4 25-20 BRZUCH- PRZENIOSŁEM GO [...]
[...] jak sie myle niech mnie ktos poprawi. Co do enana to po Normie jak pisalem dobrej elegancko sie rosnie, a teraz 2 kolezkow testuje enana Balkana z meta i winem na koniec i konkret rosna, a minely dopiero 3 tygodnie jakies. 2 kolezkow bralo jakies 2-3 miesiace temu tez na poczatku Norme, a potem Balkana i obaj urosli sporo. Jeden bral deke, [...]
bralem kiedys w 08 age org i mnie zrobilo konkret. ale bralem z antkiem co bylo glupota bo jak odstawilem te srodki i zostalem enanie z deka jak dobrze pamietam to spadek odczulem na maksa. ogolnie to suspension jest fajnym estrem ale ciezko znalezc org.
Nieźle Kuba Kiedy podchodzisz pod 3 paki w mc ? 350% swojej wagi w martwym to już konkret wynik. Ps. sory, że wcinam się w temat i zawracam głowę ale mam jedno pytanie i wolę spytać Ciebie niż zakładać temat: Teraz ćwiczę TS takie systemem: pon: klata,nogi, środa:martwy piątek: klata nogi. W sobote wale inne partie. Jednak za bardzo mnie nosi w [...]
Cóż tu pisać poziom rośne, Głodziu i Chudzina-duza przemiana, Konkret, Cromwell bardzo pozytywnie. U mnie waga 108kg z rana po siku i kupce w ciagu dnia do 110kg dobijam. Jeszcze to 16 czerwca bede robił ostro mase , a pozniej wskocze na diete ketogeniczną.