[...] stubborn fat protocol 2.0 5 min interwałów 15/45 sek, 5 min totalnej przerwy, 30 min spokojnego cardio, 10 min interwałów 30/30 Będę to robił w DNT. Suple - yoha 20 mg, kofeina 400 mg. Będę to robił 1,5-2h po zjedzeniu posiłku białkowo-tłuszczowego. Dojdzie pewnie helios w ten zasrany dół pleców. Symex 1 tabs ed leci, ale...tak jak Przemek [...]
[...] osobom, które nie chorują na narkolepsję - donosi “Los Angeles Times”. Nie można się od niego uzależnić tak jak od takich substancji pobudzających jak kofeina czy amfetamina. Co więcej, kofeina wpływa na cały układ nerwowy, wywołując wiele efektów ubocznych, np. kłopoty z zaśnięciem i potrzebę [...]
Z tego co ja się orientuje to guarana posiada nieco inną kofeinę niż ta pochodząca z kawy. Jest to naturalna kofeina - guaranina, która jest stopniowo uwalniana - działa długo, a przy tym nie ma tak drażniącego wpływu na układ pokarmowy jak kofeina z kawy. Ale nie opieraj się całkowicie na mojej opinii bo też nie jestem ekspertem w tej dziedzinie [...]
deka tak ale na dece nic nie zrobisz a wino wysusza stawy. mozna by bylo pokabinowac z malymi dawkami testa. efedryna. primka. johimbina .kofeina . ja obstawiam efedryne z kofeina jochimbina i aspiryna to ci da kopa zrzucisz tlusz zachowasz miesnie ,bardziej efektywne treningi kto - napewno trener Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-06-29 [...]
[...] - jak dla mnie - nieodczuwalne. Co nie znaczy, że gdzieś tam w tle nie robił swojego Niestety, jestem z tych osób, które nie odczuwają działania większości pobudzaczy. Ani kofeina, ani żadne scorche w zwiększonych dawkach mnie nie ruszają (mocniejszych rzeczy nie próbowałam), tak więc pod tym względem proszę się moją opinią nie sugerować. [...]
Kofeina+tauryna Guarana+żeń-szeń (jak w Life Energy Trec'a) też może być.. Ja polecam tą pierwsza opcje kofeina da kopa, taurya przedłuzy działanie i nie ma sensu ładować w siebie na raz dawkę kofeiny rzedu 200mg. co z tego, że szybko da Ci kopa, ale równie szybko zejdzie.. Lepiej dawkowac z głową- równomiernie.. pzdr.
Dietkę masz? Pamiętaj by jeść około 40g białka na posiłek, węgli 3 razy więcej. Dużo węgli w posiłku przedtreningowym, mało przed snem. Zdrowe tłuszcze rano, przed treningiem i przed snem (razem z serem białym). Z supli kup sobie: Ostrowia WPC 2 x 1,8kg = ok. 115zł Carbo BX (z pojedynku) 1 x 3kg = 36zł 2 x Dymatize X-pand (jeden Caffeine Free, [...]
Może jakieś suplemenciki? Żeń-szeń, tran, kofeina, wapno, jod.. może DHEA? Bejbe, poza tym jak pisałaś masz astme wysiłkową.. nie wiem czy wiesz ale leki na astme to jedne z najbardziej skutecznych środków spalających tłuszcz i poprawiających ogólną wydolność.. więc wiesz.. :) idź do lekarza.. powiedz w czym problem i poproś o salbutamol w tabsach [...]
[...] jeść np. wafle ryżowe + odżywka białkowa + orzechy/masło orzechowe. Kalorie zostają tak do końca roku. Od nowego roku dokładamy. Suplementacyjne Narazie przedtreningowo kofeina + ew. NO booster, na treningu 1g/10kg masy ciała bcaa + glutamina. Po treningu 1g/10g masy ciała bcaa + glutamina oraz min. 40g carbo. Do śniadania witaminy i magnez. [...]
nie am co kombinować, jak ma być typowo siłowo to za duzo nie trzeba zwykłe mono+coś na energię do tego(kofeina/geramina, w zależności od stażu i doświadczenia) ja obecnie lecę przed treningiem beta alanina+mono+cytrulina+aakg+kofeina(czasami zamiennie geramina),
[...] z nich jest teobromina - pobudzająca pracę nerek, łagodny środek moczopędny. Czekolada działa również stymulująco na ośrodkowy układ nerwowy, dając efekty podobne jak kofeina, której ilość wynosi około 2,5 mg /100 g, co stanowi 1/4 jej zawartości w filiżance kawy. Zdaniem homeopatów czekolada ma właściwości stymulujące. Jeden z [...]
[...] koffi + eca jak najbardziej" -----> eca to w jakie postaci? chodzi o thermal pro? i jak to brac? tylko w dni treningowe przed aerobami? i jak to brac razem z kofeina i w jakiej postaci ta kofeina? na priva tez sie odezwe :) ps. aha w zasadzie to sie nieco obawiam efedryny bo sie naczytalam o jej wplywie na serduszko a ja i tak bez [...]
Może dlatego, że kawa (nie kofeina) pobudza żołądek i jelita.. Dla mnie i chyba większości osób kawa obniża apetyt. M.in. dlatego często też stosuje się ją w tabletkach odchudzających, fatburnerach. Na CKD kawa/kofeina niedozwolona? Może jedynie podczas opróżniania glikogenu, a tak EC jest dosyć często stosowane.
[...] pozwalając na gromadzenie się cAMP. Cykliczne AMP bierze udział przekazywaniu serii sygnałów z komórki wywołanych przez stymulację epinefryny, więc blokując jej usuwanie kofeina intensyfikuje i wydłuża działanie neurotransmiterów epinefryny i norepinefryny. Metabolity kofeiny przyczyniają się ogólnego do jej silnego działania. Teobromina, [...]
Ja powiem tak co do spalaczy to jesli juz koniecznie thermo speed i koniecznie laczyc to mysle ze z kofeina moglbys polaczyc, chociaz nie polecam. Zwróć uwage ze ThermoSpeed jest termogenikiem i podnosi teperature ciala, dorzuc do tego syfiastego tigera to sprobuj sobie wyobrazic jak CI cisnienie moze skoczyc, to nie sa zarty, jestes pewien ze nie [...]
[...] jesczcze beda, moze juz jakis stack kreatynowy czyli 1-3 rodzaje kreatyn do tego cos na pompe, glownie AAKG i moze jakas cytrulina i dadza jakis antykatabolik, w niektorych kofeina na pobudzenie, w niektorych dadza jeszcze cos), niedlugo mam zamiar zaczac jeszcze suplementacje ZMA (lepsza regeneracja, sen, leciutko podnosi poziom testosteronu [...]
a po co Ci ta kofeina? Max. wydolności to po niej nigdy nie osiagniesz... Co do guarany to to jest też kofeina:) Różnica polega na tym że nie została wytworzona syntetycznie ani otrzymana z nasion kawy... Charakterystyczne dla niej jest to że wchłania się wolniej za to dłużej i stabilniej utrzymuje się jej działanie. Jeżeli chodzi Ci o [...]
[...] coś dobrego... Finaflex- stimul 8 ma w swoim składzie 1.3.7 trimrthylxanthine. Pytaj w sklepach o wersje z tym składnikiem. Rzadko gdzie to mają. panie fachowiec- to jest kofeina%-) @autor Loader II jest spoko ;-) Tak zgadza sie, kofeina. Nie jestem Pan fachowiec, tylko próbowałem nowej przedtreningowki i dobrze działa wiec mogę polecić. A [...]
[...] rodzaju skóry. Nowoczesna formuła żelu zawiera AntiCellulit System o właściwościach wyszczuplających i ujędrniających, w skład którego wchodzą: L-karnityna i naturalna kofeina wspomagające proces spalania tłuszczów i zapobiegające gromadzeniu się wody w tkance podskórnej, kojący d-pantenol oraz zawarty w mikrokapsułkach mentol [...]