kofeina

[...] Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, yohimbina, synefryna, pokrzywa, zielona herbata, kofeina Dieta: 2539 kcal: B:162/TŁ:113/WW:216 Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2020-08-08 18:26:51

DZIEŃ 221/103 dzień REDUKCJI Trening: Cardio/brzuch+rozciąganie/rolowanie Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, yohimbina, synefryna, pokrzywa, zielona herbata, kofeina Dieta: 2631 kcal: B:181/TŁ:96/WW:267

[...] separacja miedzy skośnymi a prostymi brzucha po tym). Ale IMO stracił na masie kiedy zrezygnowałem z dodatkowego obciążenia. Suple ostatnie 6 tygodni 36-45 g CP, 20g BCAA, kofeina różnie do 800mg, (witaminy, minerały, omega-3, proszek zasadowy) > standard ostatnie 2 tygodnie 24g johimbiny, 8g aakg, 4g cytruliny, ostatnie parę dni bez [...]

mam pytanie o kawe rano na czczo przed arobami i popoludniu przed moim treningiem czy on cos a? nie pijam kawy zdazylo mi sie tylko pare razy w zyciu ale za to pije herbate zielona podobno tez z kofeina... czy pic filizanke kawy przed areobami i cwiczeniami? czy efekty beda lebsze?

No dobrze :) ... na mnie dobrze działa kofeina i zawsze gdy łykam z dwie kapsułki, chodzę później jak nakręcony, dlaczego w produkcie nie może być jej choć trochę więcej? Czy produkt nie działałby lepiej?

Dostałem próbkę od kumpla dlatego mogę napisać opinię o białku. rozpuszczalność 9/10 - brak grudek, kilka ruchów szejkerem i białko idealnie rozrobione. Pozostaje trochę piany, aczkolwiek po kilku minutach znika. smak - 9/10 bardzo smaczny nie przesłodzony i przyjemny, jeżeli chodzi o smak odżywek Fitmaxa nigdy się nie zawiodłem. Smak Wake up [...]

to samo tyczy sie wszelkich wspomagaczy typu kofeina, efedryna - od razu startujemy z wspomaganiem i oczywiscie efekty sa bardzo szybkie, jednak po czasie wszystko staje i jedyny sposob na dopalenie pozostalej czesci tkanki tluszczowej to zmniejszenie bilansu kalorycznego do takiego stopnia, ze metabolizm totalnie siada i nie dosc, ze nie jedzac [...]

[...] ten sam efekt do skończenia wysiłku. Więc moim zdaniem lepszą opcją jest dać 3-4kaps od razu przed.. Odświeża też oddech Miętowo i trochę grzeje od środka. Fajnie by było jak bym wiedział ile jest coffy, to by mi było łatwiej dopasować sobie dawkę.. Ale teraz pytanie czy za te pieniądze się opłaca? Skoro działanie praktycznie jak kofeina solo@@-)

Ja też jestem takim przypadkiem jak ty ;) Kofeina nawet przy 750mg mnie nie rusza. Żeby poczuć działanie efedryny brałem : 120mg efki + 500mg kofeiny . A jak pewnego razu do tego dorzuciłem 3 tabsy spalacza z geraminą BSN ENDOBURN, to wtedy dopiero miałem konkretne pobudzenie i ciarki na plecach. Po odstawieniu tych specyfików nigdy nie miałem [...]

[...] Revex-16 od sctiteca wygląda fajnie składowo i cenowo, dużo ludzi poleca, sam nie jadłem ale ostatnio scitec mnie zaskakuje tym co niby jest w składzie a tym ja kto działa, ew mają dobrą jakość i czystość poszczególnych składników dlatego tak dobrze się je odczuwa.(Prworkout War Machine, niby tylko kofeina i dodatki a dziwnie dobrze klepie).

no dobra - teraz czaje.. powiedz tylko czy to nie bedzie za mocne jak na pierwsza redukcje? poprzedniego lata rzezbilem sie pierwszy raz w ogole - na antykatabolikach hmb i bcaa,do tego kofeina z tauryna i low carb - i za dlugo to trwalo - choc bylem zadowolony z efektu

[...] sztanga miala zly tor ruchu... Docisk 10 cm 145 x 5,5 150 x 5 wycisk wasko 110 x 5,5,5 ( +5) system 15 80 kg x 15 Lekki siad 50 x 8 80 x 5 110 x 5 125 x 5,5 NIe dodawalem nic w siadzie od ostatniego tygodnia, czuje jeszcze mocno obolale nogi i brzuch. Ogolnie ciezki trening bo na kacu i nie wyspany... Nawet kofeina mnie nie ruszyla %-)

Kofeina to nigdy mnie nie rusza :-P Szczerze powiedziawszy nie spodziewalem sie, ze buty ciezarowe moga robic az taka roznice przy wyciskaniu... :-P

a czy bedzie kofeina?

mozliwe ze bol glowy to przez nadcisnienie. kofeina. zmierz jakie masz

[...] byc moze bedziesz zmuszony odstawic Odstawie moze albo zmniejsze chociaz dawke z 2 do 1 kaps przed treningiem i zobaczymy. Pamietam ze 1 dnia jak wzialem 2 kapsy TS przed treningiem to potem mialem problemy z zasniecie mimo moich 108kg :P Chyba kofeina mnie tak kopie ;/ Gdyby objawy nie ustaly to co byscie polecili zamiast TS dla mnie ? Pozdro

[...] dolnego na plecy ze zmnieszanym obciazeniem, pod koniec serii zaczelo mnie cos lupac w glowie ale delikatnie tak ze za 10 min przestalo, a potem po aerobach juz w ogole fajnie sie czulem :) Cisnienie zaczne kontrolowac od przyszlego tyg bo mi akumulatorki padly od cisnienimierza. Co myslicie ? Chyba kofeina nie za dobrze na mnie dziala ;/

Ok ! Zaczne od malych dawek ! Tj 1 kapsulka dziennie. Po tyg jak bedzie ok sprawdze 2 kaps i wiecej nie chce nawet brac. Z kofeina jakby nie patrzec tez nie ma zartow, choc wiele osob to bagatelizuje. juz w kapsulkach mamy tyle kofeiny ile w 4 filizankach kawy takze zalecalbym umiar

Zastanawiam sie jeszcze nad Therm Line forte. Tu juz kofeina zblizona do thermo stim. Skladem i zawartoscia kofeiny ( na ta nizsza dla mnie ) chyba wolalbym wziac Therm Line forte na poczatek i jak mi sie skonczy to najwyzej po miesiacu na Thermo Stim. Therm Line S raczej sobie odpuszcze.

Sprinterem nie jestem, ale biegam. Czytałem, że nie można łączyć kreatyny z kofeiną, a Thermo Stim zawiera ją. Dostałem Olimpa TCM i nie wiem czy brać, czy nie