kofeina

to moze byc ten z kofeina ale nie musi mi sie np: po mono chce

[...] pseudoefedryny przed zawodami(nie ważne jakiej rangi...) Pierwsze nie wiadomo, jak dany osobnik zareaguje... Drugie- mógłby sie srogo zdziwić gdyby musiał odlać się do plastikowego pojemniczka. Moim zdaniem wystarczy kofeina+tauryna (coś jak napój energetyczny, tylko bez cukru ) Zwykle stosowałem przed biegami 200mg kofeiny+1-3gr tauryny. Zdr/

[...] organizm jestinny - nie doradzal bys w tym dziale, bo bylo by to bez sensu. Gdyby kazdy organizm byl inny - jedni na dodatnim bialnsie by tyli - inny chudli, jednych by kofeina pobudzala- innych usypiala itd... Ludzie róznia sie miedzy sobą, i nalezy pewne róznice brac pod uwagę dokonując dobory produktu czy pokarmu (przyklad: ukladanie [...]

ja bym zrobil tak wypil gainera/carbo i dla zachamowania glodu jakis baton proteinowy z zawartoscia tluszczy.pomoze kofeina i tauryna

Nie bzdura a przynajmniej nie do końca kofeina częściowo neguje pozytywne efekty stosowania kreatyny Caffeine counteracts the ergogenic action of muscle creatine loading K. Vandenberghe, N. Gillis, M. Van Leemputte, P. Van Hecke, F. Vanstapel and P. Hespel Faculty of Physical Education and Physiotherapy, Department of Kinesiology, Katholieke [...]

[...] że nie zaobserwowoano by wpływała znacząco na zwiększenie spalania zgromadzonej tkanki tłuszczowej i nie stwierdzono wzrostu karnityny we krwi po spozyciu preparatu Tylko kofeina zyskała pochlebna opinię ale.. jako substancja wydłużający okres wydolności organizmu przy intensywnym treningu P.S. teraz jem rozsądnie tzn starannie dobietam [...]

Co ciekawe jednak, to właśnie przy kofeinie a nie przy johimbinie serce chce mi wyskoczyć przy interwałach. Kofeina do treningu siłowego i do umiarkowanego kardio jak najbardziej tak ale do interwałów albo worka treningowego, zdecydowanie nie. Zwiększa wydolność ale co tam się z tym sercem dzieje... Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-08-11 [...]

Osobiście polecam Energy Explosion Liquid z Vitalmaxa -speed 8 mnie az tak nie pobudzil ale dobrze regeneruje siły juz po wysiłku -guarana tez jest dobra ale w większych dawkach niz polecaja. Najlepiej połącz guarane z kofeiną

[...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno dawno temu metanabol, ostatnio zdarzalo sie podjadać clen i king leonidas (yoha, synefryna, kofeina) 8. TRENING: od kilku dni push&pull, do tej pory FBW (abc), 2x po siłowym interwały na rowerku, 1x po siłowym aeroby 30-40 minut, 1-2x burpee 7 serii po 10 powtórzeń [...]

Dzięki za odpowiedzi. Na łączenie johy z clenem chyba jednak sie nie zdecyduje. Polece samym clenem, jak juz bedzie to dlugo trwalo a jeszcze cos zostanie do zrzucenia to po clenie zrobie troche przerwy i pozniej polece johimbiną z kofeiną i z diety IF przejde na tłuszczową.

Też podjadal em. Tylko podsyoywalem nieco kofeina

jeszcze pytanie w jakim celu i ta kofeina i czy jest niezbędna ? na pewno jest bezpieczna ale czy na pewno jej potrzebujesz?

Jak czujesz się padnięty to może przeanalizuj swoją diete , kofeina to środek doraźny

u mnie kawka leci co trening obowiazkowo;-) wiec z kofeina i jej wykorzystaniem, jak ktos nie lubi moze byc podobnie. tylko zauwazyc trzeba ze sa to dawki duzo mniejsze srednio okolo 100-150mg, plus kawa zawiera dodatkowo inne zwiazki

u mnie kawka leci co trening obowiazkowo;-) wiec z kofeina i jej wykorzystaniem, jak ktos nie lubi moze byc podobnie. tylko zauwazyc trzeba ze sa to dawki duzo mniejsze srednio okolo 100-150mg, plus kawa zawiera dodatkowo inne zwiazki plus pewnie sam dodajesz inne związki co trening obowiązkowo %-) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-14 [...]

u mnie kawka leci co trening obowiazkowo;-) wiec z kofeina i jej wykorzystaniem, jak ktos nie lubi moze byc podobnie. tylko zauwazyc trzeba ze sa to dawki duzo mniejsze srednio okolo 100-150mg, plus kawa zawiera dodatkowo inne zwiazki plus pewnie sam dodajesz inne związki co trening obowiązkowo %-) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-14 [...]

Redbull, kofeina, Dominator Black Edition (Olimp) itp.

[...] żeby brać jako przedtreningówkę w ciężkich momentach. Jest to moja pierwsza styczność z efką i o ile jak za dużo kawy wypiję to się kiepsko czuję i ewidentnie odczuwam, że kofeina się wkręciła, tak w przypadku tego T5 nie czuję kompletnie nic, nawet na tętnie - tak samo lub nieco niższe niż bez brania. Z kolei kolega, z którym wziąłem na pół, [...]

:)) To chyba pójdę na żywioł %-) Może te 3-4 miesiące albo i więcej wystarczą :-P W sumie to dostałem "Stanabol X Superior14" SKŁADNIKI i WARTOŚCI ODŻYWCZE: Witamina E (jako octan D-alfa-tokoferylu) Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) Witamina B12 (jako cyjanokobalamina) Cynk (jako chelatu aminokwasowego cynku) Booster Tlenek azotu L - [...]

[...] o opinie czy dany produkt będzie ok czy wybrać jakiś inny z większym stężeniem . Więc tak zaczynajmy .: 1 Zma https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html 2 kofeina https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html 3 D3 K2 https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_+_K2-opis40478.html 4.b complex nie wiem co wybrać:( 5 omegę [...]