kapsy

osobiscie poza tym co w stacku - Redweiler czyli nieco ponad 2 g osobno nie stosuje pamietam z wywiadu z Piotrem Kaczka ze on przed treningiem lyka oprocz tego co w Redweilerze i SoulRipper'ze dodatkowo 3 kapsy AAKG EXTREME 1250 MEGA CAPS® zrodlo wywiad z Piotrem w numerze 22 Perfect Body www.perfectbody.pl

ja bralem m-drol pod koniec cyklu pierwszy tydz po 2 kapsy, potem 3 a ostatnie dziesiec dni po 4. na każdą kaspe dawałem 3 himalaya liv 52. Nie czułem wątroby wogóle ... A towar działał :D

czy jest sens łykać fosfatydyloseryne 3 kapsy na dzień??, bo to dość nie ekonomiczny produkt jak z resztą twierdzą na forach Zmieniony przez - Dave7777777 w dniu 2015-07-13 23:55:57

skoro przyjmujesz Creatine Xplode - wypilbym porcje przed treningiem (ew n ze wzgledu na smak ;-) ) - najlepiej polaczyc w oby przypadkach z BCAA Xplode a mono 3-4 kapsy (tak wiem lacznie to przesada ale mono jest tak tanie ze mozna sprobowac nieco wiekszej dawki) PO treningu

czyli 3 kapsy w dni treningowe, a 2 w dni nietreningowe? Ja kupilem 200kaps bo lepiej sie oplacalo :)

tak tak 3 kapsy w dt a 2 w dnt

nie ważne kaps czy proszek, to jest czysta matematyka jak jedna kapsułka ma 1250mg czyli 1.25g to 4 kapsy razy 1,25g = 5g. Dawkowanie już w poprzednim poście rozpisałem.

TSE przed aero 2 kapsy ew 1-2 przed treningiem. BCAA w ilosci 1g/10kg masy ciała przed i po aero, ew przed i po treningu. Witaminy ok.

właśnie od 5 dni biorę HMB olimpu i też mam takie żółte śmierdzące kapsy ale co tam ważne żeby działało

Jadłem TT Professional firmy Hi-tec jak dla mnie to najlepszy TT na rynku, brałem 4 kapsy dziennie, na uwage zasługuje duza ilość saponin i innych dodatków Substancje szczególne w 2 kapsułkach Ekstrakt Tribulus terrestris 1400 mg w tym saponiny steroidowe >1120 mg ekstrakt Saw palmetto 40 mg Witaminy i składniki mineralne w 2 kapsułkach Cynk [...]

rano, przed i po treningu bierz po 3 kapsy a wnt. rano i wieczorem po 3- 4.

4 kapsy to 5g, więc bierz 4 przed i 4 po, w dnt 4 dowolna pora

No to właśnie. Chyba osobiście bym próbował nauczyć się odpowiednio lykac kapsy i po kłopocie wtedy. Tym bardziej że większość supli jest właśnie w kasach lub tabsach, a niektóre z nich koniec z e do polkniecia jak termigeniki bo mogą nieco podrażnic układ pokarmowy

podejrzewam nie liczylem ze najtaniej wyjda w przyapdku BCAA i tauryny mega kapsy z olimpa

Szersze wody Kreatyna da ci tylko zauwazalne efekty.Bierz pojedyncza forme mono/jablczan kieruj sie cena i wygoda proch/kapsy jak wolisz. HMB olej Przedtreningowo mozesz dorzucic aakg np:treca i wtedy 6 kaps przed treningiem Nastepnym razem wyszukiwarka j/mentos Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-07-03 16:22:10

Kapsy, ale jestem fanem różnych proszków- kolor biały najlepszy (LOVE <3) %-)

jw zdecydowanie kapsy

różnie bywa, tak jak juz wczesniej bylo pisane kazda z opcji ma swoje wady i zalety imo ważnym aspektem tez bedzie to jaki to suplement np kofe wole w tabletkach, ale ogólnie jesli mialbym wskazac "w ciemno" to stawiam na kapsy ;-)

Bo co mu się przyklei? W życiu nie czytałem tak idiotycznego argumentu, stary :D Niech zarzuca do buziolka kapsy i przegryza, ja tak robiłem i nic mi się nie przyklejało a nawet jeśli, to od czego bozia nam dała rączki z paluszkami? Nie wiem czy jesteś z zawodu pszczelarzem, ale argument kozak. Wygrałeś internety :D

Najlepszym rozwiązaniem będzie jak połączyć tcm z mono np. ja teraz miałem cp+tcm i jestem bardzo zadowolony z efektów nie ma sensu konczyc na samym mono =/ DT tcm rano na czczo 3-4 kapsy mono przed treningiem DNT tcm rano na czczo 5-6 kapsów mono w godzinie treningu Ja mniej więcej tak brałem tylko że brałem jeszcze cp po treningu ;]