kwestia inwidualna. niektozy przerywaja po tyg. niektozy jada po 3 kapsy 4-5tyg i nie maja problemow m-drol to pikus w porownaniu do np. antka. jesli chodzi o moc i TOXYCZNOSC Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-07-23 22:33:34
jadlem te enzymy i nie zwracalem uwagi czym popijam i powiem ci, ze bylo ok 2-3 kapsy przed obfitym posilkiem szamalem. mozesz dac na poczatek jednego kapsa przed sniadaniem. aczkolwiek watpie, ze pomoga ci w twojej przypadlosci.
[...] co Węgli Tłuszcze muszą być. Są potrzebne każdemu :) Sporo tego białka wchłaniasz. Nie możesz jeść normalnie? Ryż ci zbrzydnie daj coś innego (makaron, kasze) Dodaj warzyw do posiłków maja mało kalori. Przed snem twaróg z oliwa z oliwek. Dzienna dawka o-3 to 2 kapsy na dzień. ogranicz Ziemniaki po treningu. Jak już mówiłem ogranicz ten ryż
5g dziennie bez znaczenia czy treningowy czy nie Coś podobnego do scorcha np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html pomper bez kofeiny http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html przed treningiem siłowym daj porcję, zobaczysz jak będzie z pompą scorcha przed siłowym czy aerobami 3 kapsy
3-creatine - 5 g dzienni hero pump- zacznij od porcji przed treningiem silowym do tego kaps kofeiny, bcaa max support ok 1g bcaa na 10 kg masy, revex 16 przed aerobami 2-3 kapsy, cutting edge daj rano pircje, sitec caffeine j/w, whey c6 wg brakow w diecie, ostrovit omega3 capsy ok 1g epa i dha dziennie, ostrovit mgzb porcja na noc, multiple sporty [...]
mowie ci powaznie i bez taniej szyder, trening i dieta ale jesli potrzebujesz placebo to kombinacja 600mg rano i na noc 1200mg wapnia, 203 g czystego omega-3 (epa i dha) , oraz wyciag z zielonej herbaty 2 kapsy do sniadania a przed treningiem 200mg kofeiny syntetycznej
Ilość korzenia nie będzie miała znaczenia. Tutaj liczy się tylko ilość witanokidow. Co do rhodioli daj 2 kapsy w ciągu dnia Jaki różaniec byś polecał, który ma większą standaryzację?
co do rozenca z SFD na pewno ma, tylko nie jest wyszczegolniona jego ilosc, ja stosuje 2 kapsy dziennie i jestem zadowolony Mówiąc o zakupie różenca, który ma oba składniki aktywne miałem na myśli ten: https://www.sfd.pl/sklep/Now_Rhodiola-opis38055.html#wartosci Nie wiem skąd masz pewność, że ten różaniec z sfd ma rozawiny, musiałbym podpytać [...]
Lasix trochę czytałem chcę celować w dawki około 150 mg. Towar jest z dragona, 3 kapsy po 50 mg chciałem dawać. DJ100 Ciekawa opcja podoba mi się :-) a gdyby zamiast mety odpalić to LMG? Zmieniony przez - Devin w dniu 2012-12-28 15:25:44
To wszystko zależeć będzie od tego co jest łatwiej komu przyjąć, kapsy nie ma problemu wszedzie można zabrać bez żadnego problemu, z prochem już troche wiecej zabawy jest nie zapominajmy, że 4 capsy to 5g cm3 tak więc czy się weżmię 4 capsy czy 5g w prochu nie robi różnicy poza tym, że caps się musi rozpuścić
Ostatnio spotkałam się z ciekawą opinią klienta, który mówił żę faktycznie podnosi poziom testosteronu. Gośc chodził jak naładowany ale zażywał aż 4 kapsy dziennie...lekka przesada
[...] posiłków powinieneś mieć przynajmniej 5, z tego co masz to za mało jest wszystkiego i białka i węgli a już o zdrowych tłuszczach nie wspomnę. Po drugie maślanki i jogurty to nie jest jedzenie (cała masa cukrów). Po trzecie gdzie warzywa? Plusz nie zastąpi naturalnych witamin, podobnie jak kapsy nie zastąpią oliwy z oliwek. Kompletna klapa.
Jaką stosować dietke, jakieś wskazówki ??? PODEJRZEWAM ZE NIE ZALEZY CI TYLE NA MASIE CO NA SILE I OGOLNYM POPRAWIENIU SPRAWNOSCI ROOCHOWEJ...TAKZE POWIEDZ NAM JAKA MASZ PRZEMIANE MATERII A DOSTANIESZ PROPORCJE SKL ODZYWCZYCH -Uzupełniać go jakimiś witaminami ??? ...JAK KANAREK... -Obficie popijać ? Jesli tak to czym najlepiej tylko nie napojami [...]