jak złapać

Dlatego pady to podstawa,jak jeżdżę na rowerze to niektórzy się pytają dlaczego wariuję bez kasku,to zawsze tłumaczę,że znam pady i najwyzej jakiś przy upadku jakiś wykonam,mam nadzieję,że nie będę musiał,ale jak coś to wiem jak paść.Znajomość ich pomaga w życiu,raz miałem sytuację nie bojową gdzie dzięki padowi wyszedłem cało z opresji.Podobnie [...]

ja mam pyt odnosnie podnoszenia sztangi do brody a konkretnie o chwyt jak zlapac bo na filmikach w necie lapia inaczej niz mi kumpel radzil i jak ktos moze zapodac jakis link do filmiku gdzie koles prawidlowo lapie to bede wdzieczny.

no ale co, nie masz tam składu? garmażeryjne to faktycznie "odpady" i "resztki", mięso oddzielane mechanicznie od kości itp. Generalnie jak pies zje mięsko z kości i już zębami za mięso nie ma jak złapać, to oni taką kość potrafią wziąć i wykrzesać z niej pod ciśnieniem resztki mięsa, które potem się ubija do kupy i wrzuca w garmażeryjne produkty [...]

[...] doskoczylem do obreczy zawieszonej na 3.05 :d i prawie sie zawiesilem na obreczy a poprostu nie skacze z dwoch tylko z jednej nogi :D:D jutro postaram sie zlapac i pozniej z pilka :d ale tereaz mam problem wiekszy bo chodzi o to ze mam mala reke to nie wiem jak zlapac dobrze pilke czy cos tzn bo w ogole nie zlapie to sa jakies inne sposoby?

Allegro To Same Wały Ja Tam Nioc Nie Kupie Typu Poradniki Jak Schudnąć Albo Jak Złapać W Tydzień wch** Masy Bo To Wały ...Ja tam nic nie kupie typu poradniki i wam też radze nie kupywać...

ja przepraszam, jak złapać FAŁDĘ na TRICEPSIE ??? może coś źle robię, ale to BOLI

[...] - jeśli celem jest poprawa/utrzymanie kondycji to ok. Nie ma sensu więcej biegać. Przy Twoim typie budowy bedzie tylko gorzej wpływało na budowanie masy mięśniowej (zwiększony wydatek energetyczny). Dysfor - 80 mesh to słabe rozdrobnienie. Najtańsza opcja. Jednak jak będzie szczelnie zamknięte, to może stać. Byle wilgoci nie miało jak złapać.

[...] na walke o dodatkowe kg, ale ciegle te same ciezary, albo mniejsze to troche denerwujace jest ;-) A tak wogole to Ty wiesz, ze mi sie snilas dzisiaj... spotkalysmy sie na jakims targu przy stoisku z wielkimi jajami od wolnobiegajacych kurek i ja sie martwilam czy takie duze jajko zmiesci mi sie w bilansie :)) A pozniej maszerowalysmy jakims [...]

Czy przysiady ze sztanga z przodu mocno obciazaja kregoslup ? Jak najlepeij chwytcic sztange do przysiadow aby nie obciazala w zaden sposb kregoslupa ? Jak zlapac sztange do wspiec na palce by nie obciazyc kregoslupa ? Pozdrawiam

Przeczuwam że ta edycja dziennika będzie istnym żródłem wiedzy jak złapać masę szybko i beztłuszczowo . Powiadomki ON

kurde musze pomyslec jak złapać lajki na FBB bo ostatnio sucho

Dobra...ścisnęłam...bolało, jak pieron, bo musiałam zrobić to mocno- inaczej nie było jak zlapać....jest tego na 3cm. Ale to zależy jak liczyć...bo jak liczę tak ...yyyy (aleś mi dała do myślenia!!! :D ) na "szerokość"- od palca do palca, to mam 3cm. Inaczej nie mam jak policzyć :] Zmieniony przez - Agulątko w dniu 2009-03-03 15:39:09

Dla nie dowiarkow chce jeszcze raz powiedziec ze ja to osiagnołem ciezka praca, ogromem wyrzeczeń, niesamowicie rygorystyczna dieta (czasami jako plyn sluzyła mi tylko woda), zadnych koksow, ZADNYCH!!! Tylko suplementy i odpowiednia dieta. Na zakonczenie dodam, iz wiekszosc z was co tak mysli o mnie jak i ludzei niektorzy na siłowni nie ma [...]

Kisiel i suchary, nie ma to jak złapać wirusa.

Dobra ja lece :/ Wiem, że i tak juz zap[omnieliscie Pa Ewcia:*:) Miłęgo i udanego treningu Skatuj nogi! Sadd trzymaj sie Phex cześć i narazie koorwa:/ nie ma to jak złapac dołą z rana:/ Narazie!

[...] tego ćwiczenia- że trzymam sztangą dwoma palcami i anie nie wylatuje ani nie przydusza- sama się układa;-) Chyba każdy się męczył z chwytem do frontów. Jak też się głowiłem jak złapać sztangę i znalazłem możliwie najlepsze jej ułożenie więc jest OK. Sztanga leży na barkach, stabilizuję ją trzema palcami (właściwie końcami palców), łokcie i [...]

Nie ma to jak zlapac 20kg na moment przed tym jak ci spada na stope :) nie można umrzeć, nie żyjac poprzednio

No ja nie wiem co sie z G-Sotem dzieje tak jak pisałem musi się perfekcyjnie w następnych walkach pokazać, by wrócić w poblize pasa. Jeszcze raz ogladam ostatnie walki Guillarda, on przejeżdża po kolejnych przeciwnikach jak czołg, nie ma to jak złapac szczyt formy po tylu stoczonych zawodowych walkach Koniecznie z Pettisem musza go zestawić. [...]

Ja mialam wyrywanego , chyba z 20 min meczyl sie bo zab byl pokruszony i nie bylo go jak zlapac. Az mnie cala szczeka boli od szarpania. Dobrze ze gosc jest chirurgiem i ma za***iste znieczulenie bo chyba bym tam umarla

elo wrcilem kto mi powie jak zlapac s.K;U;R;W;IeL.A co przez caly czas rysuje mi samochod wczoraj z.a.j.e.b.aL mi znaczek marki macie rady skuteczne ?