[...] C/S to bardzo specyficzny dział - trzeba tam trzymać porządek, bo momentalnie robi się rozpier.dol i każdy myśli, że ma monopol na wiedzę. Ale tylko myśli. Spora część, tak jak Ty, pisze jednak bzdury, któe później ktoś czyta i może sobie przez to zrobić kuku. Masz tydzień. Później możesz się przypomnieć. A teraz już naprawdę koniec dyskusji. [...]
Witam cała afera jest mi raczej znana bo ciekawie sie czyta niestety na forum mnie niebyło gdy Maku "rozdawał" suple ale napewno bym sie skusił tak jak to zrobiła napewno wiekszość osob. Prawda jest taka że gdyby Maku dał obiecane suple to byłby z niego "super ziomal" i wychwalany a teraz jest zły dla wszystkich ponieważ [...]
Ja zawsze takie ataki paruje *****em. Moja dobrej wielkości Parówka made in Poland znakomicie nadaje się do przechwytywania tego typu narzędzi jak beje czy teleskopy. Dochodzi jeszcze efekt psychologiczny, bo napastnik po pierwsze orientuje się że sam ma mniejszego, po drugie dochodzi do niego że nie żartuje i po porażce on może skończyć z chvjem [...]
[...] i znalazlem prace na miejscu zupelnie sam z kwitem tez neizbyt zajarzyles o co chodzi nie? wydaje ci sie ze mi chodzilo ze kwitow niby nie daja co? certyfikat buehehe jaki certyfikat :D posiada zgode na zlatwienie takiej pracy? jaka zgode chyba zgode na prowadzenie dzialanosci gospodarczej ale na to nie trzeba zgody :D w poslce trzeba [...]
Najpierw prośba - nie rób multi cytowań. Po pierwsze, nic nie wnosi to do tematu. Po drugie, źle się czyta. Po trzecie, zajmuje w cholerę dużo miejsca.nie wiem jak sie zabrac za tą skakanke kurde mam taką ochote (teraz jestem chory od tygodnia) zeby wziac ją na dwór i skakać cały dzień co jakis czas zeby weszlo mi to w nawyk ale z kondycja ciezko [...]
[...] racje, oszczedzaj na sobie zwlaszcza z winkiem mozesz kupic duzo tansze np to ec czy alchemie ale to moze bedzie jedynie namiastka wina przystawiajac do desmy bez urazy ale jak czytam takie posty to juz z gory wiem, ze z zarciem i suplami tez jedziesz jak najtaniej, jedna pucha bardzo dobrego bialka kosztuje prawie polowe tego winka i starczy ci [...]
[...] ( progresja ) pierwsze sie czyta przez kilka dni potem sie układa plan i daje do oceny :) hymm.. zaczołęm Ci pisać co to jest ta progresja, ale wiesz doszłme do wniosku że jak Ci napisze to nic z tego nie bedzie, jak sam do tego dojdziesz to bedzie lepiej, może akurat jeszcze coś innego Cie zaciekawi czytając o progresji :) ( nie mysl że jestem [...]
[...] ( progresja ) pierwsze sie czyta przez kilka dni potem sie układa plan i daje do oceny :) hymm.. zaczołęm Ci pisać co to jest ta progresja, ale wiesz doszłme do wniosku że jak Ci napisze to nic z tego nie bedzie, jak sam do tego dojdziesz to bedzie lepiej, może akurat jeszcze coś innego Cie zaciekawi czytając o progresji :) ( nie mysl że jestem [...]
O rany ladny przypal, ladny, poprostu wszystko co najlepsze to mysle ze na tym forum a to sie zdziwilem :D Ale dzieki za linki. Tak to jest jak sie za duzo czyta o tym judo i nie doda od razu do zakladek najlepszych to sie potem miesza. Ale dzieki wielkie. Jak chcecie to usuncie tego posta, chociaz mysle ze moze sie komus przydac bo to dobre [...]
Jak mam zmodyfikowac ten plan zeby byl dobry ;/ juz mi nerwy wysiadaja Chłopie nogi opadają jak się to czyta. Po co chcesz koniecznie coś modyfikować? Masz tam podany gotowy, dobry plan to ćwicz wg niego i nie kombinuj.
Hunter007.... Masz racje jak sie to czyta to moze sie troche śmieszne wydawać , ale mam gdzies , ze mnie boki!! Mam tez gdzies, ze prawa noga wyglada hak dwie lewe nogi...
Kubica daje rady, ale po kilku niepowodzeniach dochodzi coś takiego jak zniechęcenie i może to wyglądać jak spadek formy. Bo moim zdaniem Kubica jeździ jeszcze lepiej mając taki g******* bolid, wyciskając co się da z niego. AXEL97: Używaj wielkich liter, kropek i polskich liter, taką siekę ciężko się czyta.
No nie dziwota, ze Ci nogi spompowało, bo ten supel od tego jest właśnie :) Ale dobrze, ze napisales recenzje, bardzo fajnie sie czyta. Ja jak brałem Doriana to zanim doszedlem na trening (1.5km) to mnie nogi juz bolaly he
Człowieku, dam Ci przykład. Nie idziesz na kolokwium bez żadnej wiedzy, bo wiesz ze nie zdasz, nie masz zadnej nadziei na sukces. Tak samo w kulturystyce, nie idz na silownie jak nie znasz sie na treningu i odzywianiu, bo Ci to nic nie da ! Najpierw sie czyta posty podwieszone, co jesc a czego nie. Chłopie, sam napisales ze masz zapotrzebowanie [...]
cyklu z samego wina sie nie robi, a to niby czemu? :-) wino solo jak najbardziej ZA. Przestancie w koncu powielac te internetowe mądrosci bo ręce opadaja jak sie to czyta ze stawami indywidualna sprawa, ale nigdy tragedii nie ma(kwestia treningu i znajomosci organizmu) a jak ktos sie bardzo boi i jednoczesnie moze sobie pozwolic na troche [...]
[...] gram tłuszczu na każdy kg masy ciała) Rób częste posiłki ale małe, chodzi o to aby Twój organizm przyzwyczaił się do tego że o stałych porach dostaje składniki odżywcze, bo jak nie dostarczasz i zaczniesz ostro ćwiczyć, to organizm przejdzie w stan oszczędnościowy co utrudnia odchudzanie i przyczynia się do efektu jojo. A gdy dostarczasz to [...]
Już widze jak erbolosw czyta to wszystko o diecie:( przecież napisał że chce szybko przytyć, a nie czytać jakieś tam artykuły. Od czytania nikt jeszcze nie przytył:):)A tak na poważnie, czemu młodzi chcą zrobić zawsze wszystko szybko, najlepiej w tydzień? Wprowadzenie w życie wyliczonej i przemyślanej diety to ciężka sprawa to fakt więc może to [...]
No ja już sam nie wiem co mam o tym myśleć. Raz na forum sie czyta, że jak ktoś ma 170 cm i 70 kg to jest w dużo gorszej sytuacji od kogoś kto ma 190 cm i 70 kg a raz odwrotnie. Jak o w końcu jest? I co jest ważniejsze przewaga wzrostu czy wagi?
:)"podobno" ( tak czytalem a jak wiadomo neiw szytsko co sie czyta ejst prawda:P) nie powinno sie przyjmowac jednoczesnie białka ( w formie jedzenia czy tez napojów proteinowych) razem z BCAA gdyz białko to musi zostac uprzednio rozłozone na aminokwasy a BCAA sa aminokwasami rozgałezionymi w czystej formie - dezorientuje to organizm i [...]