SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się czyta

  • Men's active sports multi

    Post
    Odżywki i suplementy

    A widzisz, bo się nei czyta jak dawkwoać itp, tylko co i jakie dawki zawiera, kiedyś kupiłem np orange triad, i tam niby dawka 6 kapsów, jak porównałem z inbnymi składami np z olimpem chyba to mi starczyły 2 kapsy tego orange triada by to samo mieć Kupiłeś drogie witaminy aby brać jak gorsze gdzie tu sens %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2020-02-16 09:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za bzdury sie tu czyta ja chodze na solar co 4-5 dni od lat nawet juz nie pamietam jak wygladam nie opalony nic mi sie nie dzieje przebylem tez nie jeden czy dwa cyklE podczas opalania i naprawde nie zaobserwowalem zmian na skorze itd no ale rozne sa organizmy na jednego podziala to tak inny bedzie mial problem z przebarwieniami itd dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-01-19 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz stabilne życie to wbijaj na towar nic ci nie będzie na umiarkowanych dawkach jak będziesz kontrolował wszystko i robił korekty. Z tą stabilnością chodzi mi w kontekście tego że czasami człowiek wchodzi na forum i czyta jak tam typy co zaczynają i od razu kończą bo mają delegacje albo jakieś inne sytuacje a nie chcą się zaadoptować tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2023-08-18 06:46:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DIETA W KRYZYSIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pa1984 jak ktoś to czyta to napiszę swoje pomysły jak ktoś jakie błędy zobaczy albo ma inne pomysły to proszę się podzielić: - Fajnie wychodzą zupy ja np. barzo lubie pomidorową np cwiartki kurczaka/pałki/żoładki na tym robie rosół dodaje koncentrat , osobno gotuje makaron razowy. posiłek wychodzi 1-2zł - ostatni posiłek standard 1/2 kostki sera [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2013-01-12 18:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczatkujacego :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz racje Master...Szkoda gadac. Zal dupsko sciska, jak czyta sie takie wypowiedzi, jak ta autorstwa tego 15-letniego "kulturysty". Ciezko pomoc komus, kto nie jest w stanie zrozumiec kilku artykulow. Zreszta widze, ze z ortografia tez nie jest najlepiej...No nic, chcialem dobrze - pomyslalem, ze jak od kilku osob uslyszy dobra rade, to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2004-05-09 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ITF czy WTF

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o ITF to nie zanam zabardzo tej odmiany Taekwondo.choc mam zamiar sprobuwac i w itf-e bo w krakowie nie ma wtf-u.a ja studiuje obecnie w tym miescie i mam zamiar sprobuwac.moze wtedy dam odpowiedz obiektywna a napewno pewna bo bede mail jakies porownanaie.a propo jak ktos to czyta z krakowa to niech napisze kiedy sa treningi i o ktorej,gdzie.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12961 Data: 2003-05-06 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to staram się cały czas ćwiczyć tylko na diecie i podstawowe suple typu witaminy , trany itp itd. ..Ale wszędzie się jednak czyta że nie osiągnie się tak dobrych efektów jak wtedy gdy stosuje się podstawowe suple o których wyżej napisałem, tym bardziej że ćwiczę tylko w domu i wole zainwestować w nowe cięzary i gryfy niż suple typu po i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2016-07-14 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radek- moja droga do debiutu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    bede śledził, aczkolwiek zdecydowanie czesciej sie musisxz udizelać :-) Jak wyglada plan trenigowy? Trenuję systemem PPL, ja akurat każdy tydzień zaczynam od legs dzień przerwy i lecę pull, push itd itd W takim razie skoro ktoś to czyta, będę częściej się tutaj odzywał! :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2023-04-28 07:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCZY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez to ze o duzo zmieniła jej osie, ale sprawdzala to iles razy i uznała ze tak jest najlepiej a ja sama nie wiem czy nie powina isc do kogos innego, moje oczy zawsze sie szybko przyzwyczajaja, ona pracuje w redakcji, cały czas czyta a ostatnio przez te szkla caly czas boli ja głowa, jak ma siemiesiac przyzwyczajac? dziwne to wszystko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2007-04-13 10:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    upraszczając, m-ka popiera tradycję i ziołolecznictwo, arthass ugruntowaną wiedzę, nie musicie dziękować, btw. temat umarł dawno temu i od dawna jest to tylko przepychanka, przeczytałem wszystko i to co lubię czytać to właśnie składne wypowiedzi bez chaosu i ataku tak jak pisze arthass, po prostu dobrze się to czyta

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11457 Data: 2017-05-23 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej jakby przyciągał uwagę i nie był mylący, trudno bedzie cos takiego wymyslic poza tym i tak się znajdzie ktoś kto jutro zapyta: - czesc jestem stefan mam 13 lat i 3 miesiace, na silke chodze od 2 miesiecy jak mam trenować? hehe ale my mu wtedy damy linka do wyszukiwarki i do posta podwieszonego i niech czyta Apok - wkład pracy był [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11595 Data: 2006-06-29 23:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakupie.Odczekam miesiąc , oswoje się z ławką i domówie. PS.i jeśli czyta to ktoś z BOK to prosiłbym o zmianę w zamówieniu (wysłałem już w email w tej sprawie minutę po tym jak przyszło mi potwierdzenie ale dla pewności napiszę jeszcze tutaj) - mianowicie prosiłbym o ławkę z czerwoną tapicerką ,a w zamówieniu z pośpiechu zaznaczyłem czarną [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-06-28 14:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - wybór konkretnego produktu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ciekawy temat, na pewno sie przyda. Tomasz sorry że sie podpinam pod temat, ale tez mam jedno pytanie. faftaq Twoim zdaniem stosowanie johy ma sens przy max jakim bf%? bo z tego co się słyszy/czyta to raczej jak najnizszy. bo sam myslałem/mysle czy by na ostatni szlif nie zainwestowac w johe, strasznie oporne boki nie chcą schodzic.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2012-07-17 10:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Mutant Mass - 6800g + Trec - SAW - 120 kap

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wstawiłem ci szablon do diety więc znowu nie rozpisuj tego tak bo się głupio czyta i jest bałagan : www.potreningu.pl/kalkulatory/kalorie wrzuć dietkę i wstaw do tego tematu jak nie będziesz wiedział jak tu masz instrukcje : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html Jak masz problem z ułożeniem tu poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2013-07-20 18:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajki a SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] (taa, mało ale potem na treningu byłem fioletowy i myślałem ze pluca wyrzygam). Tak samo zioło - tyle się słyszy i czyta że to mniej szkodliwe niż fajki i alkohol, a kiedyś jakiś czas trenowałem boks z kumplami. Normalnie dawaliśmy rade, ale jeden zaczął właśnie jarac zielone. Palił co 2 dzień, do tego fajki. Aż na treningach zaczął mdleć, łapać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-06-14 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF- zmiany okna żywieniowego

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] czy ktos tu jeszcze czyta po tak dlugim czasie? :D Mam pytanko: zabieran sie za if ale pracuje na zmiany (nocka-popoludnie-rano) czy moge przenosic na tydzien moje okna zywieniowe o godzine? W sensie jak mam na poludnie to chce zjesc obiad w domu z rodzina czyli ok 12 a jak mam na nocki to wstaje o 13/14. Moge przesunac na tydzien o 2h okno? :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2016-12-27 14:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz ze sny czyta sie odwrotnie im blizej meczu tym bardziej wierze w zwysiestwo i ze zrehabilituja sie za mecz z Finami, moze bedzie replay z MŚ i zagraja tak jak z Niemcami

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2006-09-06 16:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenie :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kto idzie. Sądząc po otrzymanym banie na Ladies i kolejnej naganie, obawiam się, że nie zdążysz mnie pożegnać. Nie odpowiadam za to, że ktoś nie rozumie mojej wypowiedzi, jak również za to, że doszukuje się drugiego lub piątego dna, bądź czyta między wierszami. Tak się składa, że nikt wątpliwości odnośnie mojej opinii nt. moderatorów - i tej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2014-09-20 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszędzie gdzie się o tym czyta piszą,ze o rozejsciu mówi się jak jest minimum na 2 palce... sama się zaczynam zastanawiać bo ja też mam w takim razie na 1 palec..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2015-02-24 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito vs Belfort

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ktore pomagaja mu rozlozyc przeciwnika jeszcze przed walka, wdzierajac sie do jego psychy. a jesli chodzi o tito - robi show, ale ludzie juz tego nie lykaja tak jak kiedys (najpierw miganie sie od walki z liddellem a pozniej dwie porazki i w koncu cienkie zwyciestwo) i dlatego mysle, ze vitor go rozlozy. ponoc vitor wrocil do BTT, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2004-11-05 14:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)