jak się czyta

[...] początku chcialem wszystkim uczestnikom konkursu pogratulować, gdyż każdy z tekstów odznaczał się w pewnym sensie indywidualnością i można powiedzieć że gdyby oceniać je wg jakiegoś jednego okreslonego kryterium każdy mógłby zwycieżyć. Osobiście, przy ocenie starałem się brac pod uwagę wiele czynników, jak: merytorykę, umiejetność zachęcenia do [...]

Szybkość Toshiby 16x/48x, jak każdy napęd DVD dostępny obecnie na rynku.... Nie na darmo dałem za niego 470zł przy kupnie . Co do logów z rozmowy to się zgadzam, ale nie w 100%. Napędy owszem jak to napędy ulegają mechanicznemu zużyciu. Jednak zapewniam Cię w markowych produktach jak coś działa, to działa dobrą kupę czasu. "bo wiesz, to [...]

Oj jak dobrze, że odpaliłam neta:-) Fajnie się czyta miłe (prawie słodkie) rzeczy do porannej gorzkiej kawy. Iza - "artystyczne" zdjęcia to efekt tego, że mi przechodzą na forum tylko gify... IT ma looknąć na ten problem. Po urlopie sprawdzę czy mogę wstawiać normalne zdjęcia.

1. Oly squat- rano nie mogłem rotować kostką, ale na sali stwierdziłem, że rotacja stopą nie jest mi potrzebna do robienia przysiadów NO EXCUSES!! jak to się czyta, "noł eksersajses"? %-) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-06-23 00:57:37 Noł ekskjuses.

[...] tak przeżywam, wtedy szedłem przed TV i kibicowałem danej drużynie najczęsciej był to FC Barcelona, Liverpool, rep. pomarańczowych, ManU i kilkanaście innych ekip wielkie emocje przy każdy meczu, dlatego teraz jestem nadpobudliwy i czasem czuję jak boli mnie serce - to od przeżyć w młodym wieku tak wiele przeszłem z "moimi" drużynami.

no ale faktycznie lepiej się czyta jak są jakieś podkreślenia itp a mam pytanie w weekend idę do pracy na giełdę , wtedy na siłownie jadę po 2 posiłku, czyli na ten moment byłaby to mieszanka z gainerem w roli głównej czy ta opcja może wtedy być jako posiłek przed treningowy ?

[...] zdecydowanie za krótka , trawers taki naprawdę całkiem fajny i troszkę boulderów... Z początku troszkę się przeraziłem, bo kurcze naprawdę siły mi brakowało, ale później jak się solidnie rozgrzałem było naprawdę ok. W pewnym momencie (pod koniec boulderów) miałem naprawdę bardzo, bardzo nie miłą niespodziankę, a mianowicie odezwał się [...]

Dziś jak wszedłem na siłownie to poczułem się jak dzieciak w lunaparku Kocham ten sport Takie posty miło się czyta Avasso Widzę że Mega zadowolony z pierwszego treningu nowym planem . Mówisz że pierwszy tydzień trochę luźniej czyli raczej zakwasy nie grożą . Jutro mój trening nóg ale raczej nici z siadów (spaliłem plecy od słońca) chyba się skuszę [...]

U ciebie jak zwykle ostra jazda, możesz byc z siebie dumna Fajnie się czyta opis walki a ten partnet to przeżył

- wynoszenia partnera Elaine co ty z nimi wyprawiasz ale czad, fajnie się czyta twoje rozpiski jak zawsze zresztą, nastawiają bojowo Buziaki i relaksu życzę juz teraz

Bardzo ciężko to się czyta, pusta linijka, potem na duł przechodzić, kopiowałeś to z jakiegoś notatnika czy cos że takie dziwne formatowanie jest. Pytanie też pozlewane 1 Jakim bilansem lecieć, to byś musiał sobie wyliczyć http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html 2 A coś [...]

[...] a) opis ćwiczenia Ćwiczenie to wykonuje się na leżąco lub stojąco; przy wdechu wypełniamy klatkę piersiową i brzuch powietrzem; wydychamy powietrze krótkimi dmuchnięciami, jakby się chciało utrzymać w powietrzu . Dla lepszej obserwacji uwypuklania się brzucha i jego opadania, trzymamy na podbrzuszu ręce. W cyklach wdechu i wydechu palce rąk [...]

[...] podjac decyzje i stwierdzilem, ze lepiej opuscic trening. Prawde mowiac i tak bylem wykonczony i musialem troche odchorowac impreze... O dziwo trening nie poszedl az tak zle jak sie obawialem- jedynie otatnie cwiczenie to juz konkretna porazka i braklo sil. FWB AAA, 16 December, monday 1) Barbell Squat 80.5 x 9 80.5 x 8 2) Romanian Deadlift 68 x [...]

[...] się" z Chembersem (choc widac, że Chembers, pobiegł na lajcie, luźną przebieżkę) Zmieniony przez - bartek895 w dniu 2011-12-27 23:06:23 Bo nie masz racji, bo gdzie on ma jakieś problemy ruchowe? Biegł lepiej niż nie jeden leszczuch. A to że błędy w technice to logiczne jak nie trenuje biegania... Na siłę widzę chcesz udowodnić swoje racje, [...]

Rakhu i Siwex powiem wam chłopaki, że nie lubię jak ktoś tak po sobie ciśnie, jeszcze przez kabel ale przyjemnie się to czyta Ale już koniec pogódźcie się! Dymek ja muszę zobaczyć rewanż z Sonnenem, niech Sonnen wygra ze Stannem i wszystko się wyjaśni czy Anderson miał coś z tym żebrem czy nie. Szkoda, że mój największy idol ma już 37 lat na [...]

[...] rzeczywiście nie dostrzeganie problemu i tego co inni próbują pokazać. Ale wiem, że nie od razu Kraków zbudowano a na "atak" reagujemy obroną. (Do tej pory pamiętam jak Teti na początku mojego pierwszego dziennika, czyli z 5 lat temu, napisała mi ze mam niezdrowe relacje z jedzeniem bo zjadłam cała czekoladę jak byłam chora. :D) Co [...]

Mnie wlasnie Kiyosaki "Rich dad poor dad " zmotywowal swietnie, pzoatym swietni sie czyta ja po ang bo prostego jezyka uzywa wiec nie jest tak jak z ksiazkami na przyklad Jim Cramer ze wkurzam sie bo co strone do slownika. Jak to czytalem to bylem swiezak i msylalem ze porady finansowe pana Kiyosakiego sa mega wypas :D Teraz wiem ze [...]

Ja tam nie chce się wcinać bo leszcz jestem ale wtrącę swoje 3 grosze apropo masy. Na mojej siłce przez jakiś czas ćwiczył Borecki i chodził zalany jak świnia(naprawdę konkretnie zalany wręcz gruby), wszyscy mieli beke z gościa że co odp*****la że powinien robić suche mięso itp a on dokładał na chama a potem zrobił konkretną wycinkę zachowując [...]

Dziennik ogólnie fajnie zrobiony, można się pośmiać i dość ciekawie się czyta no ale jak zauważyłem foty to się zmartwiłem. Wszystkim pomagasz piszesz mądrze i wszystko pasuje do kupy, dietę masz to jakim cudem się zalałeś ? Szczerze ja oczekiwałem czegoś lepszego, tym bardziej że jak mówisz dieta jest najważniejsza a masz ją dopiętą a tutaj na [...]

Emil jest dobrze, pewnie też się dobrze czujesz w roli osoby szczupłej. Masz solidną bazę do rozbudowy mięśni. Dodawaj stopniowo kcal i prowadź dalej bloga. Fajnie się czyta i ogląda tym bardziej że (jak już pisałem) jesteś identyczny jak mój brat haha Trzym się i dawaj dalej!