SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się czyta

  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ale Ty masz energii w sobie zawsze jak się czyta to co piszesz :-D

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 22:02:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nic, po prostu rece sie zalamuja, jak sie czyta takie posty. Malutka_k doradz brunetowi17 cos, bo po tygodniu ma lekki zarost na twarzy...

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytalem dwa razy ustawe o policji ale wiecie jak sie czyta ustawy, czasem bywa tak ze ciezko sie skupic, mam nadzieje ze jednak cos mi w glowie zostalo :) Czytalem rowniez te pytania (przeczytam jeszcze raz moze dwa) i tez licze na to ze cos zostanie w mozgu :D Co jest pierwsze TSF czy TWO?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prozbe niemoge zdecydowac sie jaki termogenik wybrac. chcialbym cos najbardziej zbilzonego skladm do xanadrine czyli zeby milo efedryne ale ja juz kompletnie nielapie jak to z tym jets!! sa rozne rodzaje efedryny czy jak? bo nieraz w na opakowaniu pisza ze z efedryna a jak sie czyta sklad to jakeis roslinki sa :) help!!! myle nad Zenalean [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solidna zawodniczka jak się czyta że nic!!! Oveja, podziwiam zawsze Twój upór i zaangażowanie-wyczekuję podsumowania!

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 00:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla mnie to nie rarytasy, po prostu zwykle "doladowanie" kalorii. Jestem juz po sniadaniu i po 3 poierwszych odcinkach "Priosne Break". Tak to jest, jak sie czyta TEST Saiba i chce sie sprawdzic, czy faktycznie jest to dobry serial. Noi jest, geralnie fajnie sie oglada. Teraz czekam na obiad a do tego czasu ogladam.

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 13:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] lekka aktywność. W zasadzie to ograniczyłem się jedynie to brzucha. Układ taki: Plank 2min Side Plank Left 1min Side Plank Right 1min Leg Raises Hold 40sek (przerwy takie jak czas trwania ćwiczenia) 11 Grudzień, Piątek 5x5 Dzień Ciężki PULL Active Hang 3x10sek Podciąganie taktyczne 7 Podciąganie wąsko 5 Podciąganie nierówne 3,3,2,2,2 (ręka [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 08:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeczytaj se kilka razy bo raczej magii w tym nie ma i bede sie powtarzał, chcesz to moge skopiowac wszystkie wypowiedzi to pzeczytasz 2 razy wiecej to samo najlepiej zas jak po prostu wyjdzie w praniu, jak "przespisz sie" z tymi zagadnieniami i jak sie uleżą w podswiadomosci po prostu tak to jest jak sie czyta na szybko przed [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningowego wogole! bedzie porcja bcaa i na trening chyba tak bedzie najkorzystniej teraz po treningu zaczne uczte! ta dieta obala wiele mitow ale inaczej jest jak sie czyta inaczej jak sie samemu o tym przekona na walsnej skorze ja wiedzialem ze 90% sie sprawdzi ale nie bylem pewien co do kilku badania mowily co innego - moje [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlebkach? %-) Tak dla jasności, ja to napisałem pół żartem pół serio. Wiadomo, że w tym wieku w jakim jest syn Fifiego dużo lepsze będą sporty zespołowe, ogólnorozwojowe: rozwijające zarówno kondycję, koordynację, jak i w mniejszym stopniu siłę. Do tego dochodzi wg mnie ważny aspekt: społeczny, bo jednak sport uczy dyscypliny i odpowiedzialności [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 10:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    \-) bylem na zawodach to szczurek do 75 kg jadl 10 tabsow clena , 100 mg ed trenu mastera wina i mowil ze jest gitara\-) jak sie czyta takie rzeczy to wydaje sie to niemozliwea jednak \-) jutro do roboty , wale w kime , milego weekendu Panowie :-)) co do insy tez sie balem ale Przemo mnie utwierdzil w przekonaniu ze jak z glowa wszystko to nie [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-05 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GoldGirl- Urodzona by walczyć o marzenia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co z blogiem? Chętnie poczytam o dalszych zmaganiach, wpadaj tu częściej! :) p.s. jak poszło w Santa Susanna? mam nadzieję, że tak, jak Ci wszyscy tu życzyli :D Przepraszam, że jeszcze się nie odezwałam, ale za dużo emocji i za dużo się działo w powrocie do domu i musiałam się trochę derawać od wszystkiego :) na 17 zawodniczek byłam 14... No [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2015-05-24 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie czyta temat to chciało by sie posłać kilka bluzgów ale zachowajmy poziom. Ja bym zgłosił sprawe do jakiegoś rzecznika praw konsumenta, napewno by ich zainteresował sprzęt ktory grozi utratą zdrowia. Ciekawe czy ma on jakis certyfikat? Jak firma ma troche honoru to cos zrobi w tej sprawie, chyba ze lubi sie ciagac po sadach to co innego? [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2008-07-16 17:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzięłam sobie zamiast muzyki audiobuk z wykładami z filozofii. Jak ja się tym treningiem zmęczyłam %-) treningiem czy wykładem? podziwiam zacięcie Twoje i Reziolki.... tyle areo... ble... az skóra cierpnie jak się czyta i paczy

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj to ja odpoczywam XDD , tak to jest jak się czyta jednym okiem albo wchodzi żeby bekę cisnąć xdd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-21 17:35:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dodatkowo, własnie uswiadomiłes mnie, że historia choć wspaniałomyslnie nie wpisze mnie na listę bluźnierców co pluli na święty skrót trzyliterowy, to jednak zapamięta mnie jako grafomana i beztalencie literackie - co z resztą logiczne, bo żygać się chce jak się czyta moje wywody. mało tego - obracam się wsród ludzi, którzy zalęknieni i [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 00:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tylko przy wpisie jak się czyta to można się pogubić :D xD haha

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-05 06:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panteon, clean nr 8 od mistrza mnie rozwalil :D super tekst :D Angela od kettli wyglada faktycznie na bardzo sympatyczna, ale jej imie mi sie chyba na zawsze bedzie kojarzyc z tym filmem, tym bardziej jak sie czyta Wasze zachwyty :P http://www.youtube.com/watch?v=kxzXloZ7xPQ Zmieniony przez - Icarium w dniu 2013-10-22 21:29:48

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak sie czyta wypowiedzi to tak najczesciej wychodzi, ze poza sezonem 15-18% a na start ok 10% te co sobie takie suche fotki robia przyznaja sie wlasnie do 8%

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 12:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI ZASTÓ OD DAWNA!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jak sie czyta w gazetach (czytalo teraz juz nie kupjue gazet kulturystycznych) to czesto bylo napisane, ze pili duzo mleka, jedli schabowego i takie tam bzdury a nic o diecie. A jak sie czyta o polskich kulturystach z lat 50-60 to glownym pozywieniem byla jajecznica, schabowe i bulki z kielbasa bo nie bylo nic w sklepach. O odzywkach mozna bylo [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8439 Data: 2008-08-12 08:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)