"Pomijam sytuacje jesli ktoś ćwiczy dla siebie, albo moze wyjde na sopot a moze nie zalezy jak bedzie. Wtedy ok, jest na luzie kwestia decyzji. Rozumiem ze ktoś nie chce sie meczyć, woli podjeść od czasu do czasu i mieć fun z treningów. Nie ma problemu. Bardziej mówie tu o osobach które oczekiwania, marzenia mają w kosmosie, ale problem jest [...]
antos jak dowieszasz sporo kg do pasa na poręczach/drążku to nie wżyna ci się wtedy pas w biodra? ja tak mam już przy 20kg i nie wyobrażam sobie jak hubert mógł dokładać ok. 80kg w poręczach
HISTORIA Pierwszym klubem sportowym działającym na terenie osiedla Raków była "Jedność". Została ona założona jeszcze przed I wojną światową, a opiekowała się nią dyrekcja Huty "Częstochowa", udostępniając klubowi odpowiedni lokal i wspierając go finansowo. Po odzyskaniu niepodległości rozpoczął działalność Klub Sportowy [...]
Hubert i kolarz nie mają kanału na YouTube więc wysłali filmiki do mnie. HUBERT bardzo ładnie jak na amatora zaliczam 59 kg. KOLARZ to już bardziej za trawiony w boju ma za sobą jedne zawody na które go przygotowałem i we Wrocławiu w 2021 zajął 3 miejsce :-) https://youtube.com/shorts/IUZP3wfn09s?feature=share
Hubert Kulczyński zajął drugie miejsce ,Sarni był piaty-z wrażenia aż medal ściągnąl i chciał wyjśc ale organizator go cofnął . Gratulacje Hubert ! /SFD/2017/11/26/50a6c6a1fcd3403994a41a6f1b09a5b0.jpg /SFD/2017/11/26/31e13082f75840f5a70e8f568b771eaf.jpg
Właśnie nie wiem czy będzie jojo. On był takim mega chudym szczurkiem kiedyś, myślę, że ważył 7 lat temu ok. 70kg, ma 180cm. Potem przytył, tzn dorósł bardziej, zrobił się męski, przybyło ok. 30kg. Stwierdził, że jednak za dużo waży, chociaż wcale źle nie wyglądał, ale na takim właśnie niejedzeniu schudł koło 10kg i wygląda mniej-więcej tak od 2-3 [...]
No kurde, Hubert, powiedz mu coś Hubert wciąga 4500 a waży mniej od Ciebie Spoko, ja Ci już napisałem gdzie masz dodać. W każdym posiłku gdzie masz kuraka daj go po 250g, rano jajek masz dać tyle ile Ci napisałem. Napiszę Ci jeszcze, żebyś nie bał się żółtek i cholesterolu. Pochodnymi cholesterolu są androgeny, więcej nie musze tłumaczyć Poza [...]
Hubert nie komentował, a mam codziennie :) Choć się domyślam, że po tych badaniach dostanę kuku w miskę i się skończy rumakowanie. Z tego co poczytałam to Hubert nie jest żywieniowym ortodoksem :-D
Dobrze, ze ja do Ladies nie przeniesiony Na prozno bym szukal tam zony Ale zaraz zadumienia chwila Hubert tam przeciez kazdej w dzienniku czas umila Czy to z grzeczności, czy z profesjonalizmu sportowego? ah, w zasadzie chuy mi do tego %-) Hubert luka, obserwuje monitor ze zdjeciami caluje rad daje bez liku może liczy na coś po cichu? %-) ruda - [...]
Na szczęście jest Hubert który naprostuje krzywe techniki :D Jako miłośnik takich kształtów miałby u nas niezłą misję do spełnienia.. Pewnie by się nie ogonił od chętnych.. :-D Raczej później by ganiał za nami 8-) Jedna para pośladków mi wystarczy. Ale mógłbyś być u nas wręcz czczony jak bóstwo jakieś :-D Właśnie Hubert - no tylko pomyśl! :-D
Koncepcja góra & dół bardzo dobra i logiczna - masz dwa dni w tygodniu, dobierz dwudniowy podział. HST odpada, bo tu kluczowe jest trzymanie się ścisłych założeń. na podstawie obserwacji stwierdziłem, ze HST wcale skuteczną metodą nie jest. rozwiniesz, Hubert? Sam testowałeś, czy obserwowałeś innych? Bo ja np mogę się zgodzić z Twoją opinią, [...]
Hubert, sypana? albo zaparz sobie kilka łyżeczek suszu zielonej herbaty 1/4 szklanki wrzątku, podobno taki napar daje kopa _ e tam. Ja myśle, że Hubert zna lepsze sposoby...
Milena Hubert będzie wyczerpany po takim rekordzie... Będziemy go musiały zabrać pod prysznic, namydlić to boooosssskie i utrudzone ciało naszymi malutkimi rączkami, spłukać ciepłym strumieniem wody, a potem powycierać szorstkim ręcznikiem, centymetr po centymetrze Hubert my na Ciebie z dotykaniem w szatni poczekamy Zmieniony przez - Martucca w [...]
Lista 1. Maciej Paluch - sędzia 2. Michał Drajerczak - sędzia 3. Wojciech Wysłouch - sędzia 4. Maciej Jankowski 5. Bartosz Matuszyk 6. Mateusz Guderczyk 7. Jachu Kędziora 8. Paweł Lipiński 9.Jakub Tomisz 10. Michał Ciorkowski 11. Łukasz Milczuk 12. Maciej Resiński 13. Jan Bączek 14. Adrian Rycerski 15. Dariusz Książek 16. Paweł Kabaciński 17. Adam [...]
A mi w ucho wpadła teraz pioseneczka z Drive'a http://www.youtube.com/watch?v=-DSVDcw6iW8 lap hubert szydere Hubert no zdecydowanie nie powinieneś chorować bo za niedługo co poniektóre ladies przegonią Cię z ciężarami