hubert

A Ty Hubert, miales na forme zajrzeć, kiedy nas odwiedzisz? Póki mam kolana zajechane to nie mam czego tam szukać.

Hubert, najwyzej zrobi sie bajseps, najmęższy z mięśni

Sobota, 16 lipca 2011: Siad 120 /5/5/5 Wl 100 /5/5/5 Waski 100 /3/4 Unoszenie nog w zwisie na drazku /9/9/9 Hubert, no to wbijaj na forme po wakacjach, tam pare osob ma pojecie. Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2011-07-16 20:08:24

sorki zapomniałem ale już wyjaśnione :) wiec zajmiemy sie treningiem :D może hubert pomozesz z korekcie treningu ?

co?tzn jak to sie teraz przedoży na twojąkariere Hubert?bo wiesz ,ja troche nie rozumiem tych wszystkich zawiłosci itp.A starty w NABBA?

Hide - Wiem jaka kolejność ale napisałem jak napisałem Hubert - Korzystałem ze strony internetowej z tabelą i pisało że kromka chleba razowego z tesco bo tam kupuje akurat ma 80g = 168 kcal. A reszta diety jest ogólnie ok czy nie?. Pisałem już 3 diety i każda zawsze zła . Nawet zastanawiałem się nad kupieniem z Dieta4u. A w trening ogólnie cały [...]

hubert - znow ja pierfszy :) Zmieniony przez - Jodełko w dniu 2010-03-15 22:24:05

Skład reprezentacji Francji na turniej w Gdyni: Rozgrywający: Pierre Pujol, Loïc Le Marrec, Środkowi: Romain Vadeleux, Jean-Philippe Sol, Jean-Stéphane Tolar Przyjmujący: Guillaume Samica, Stéphane Antiga, Emmanuel Ragondet, Samuele Tuia Atakujący: Antonin Rouzier, Marien Moreau Libero: Hubert Henno

ja radze ci robić to co kazał Hubert jeśli nie wierzysz że ten trening da efekty, zobacz w jego dzienniku jego wyniki i sylwetke a potem jeszcze raz pomyśl czy jego plan może być dobry skopiowałem Ci w jednego posta, wszystko rozumiesz? Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-06 11:25:49

żeby Cie baba musiała do porządku ustawiać zacznij czytać od 1go posta zatrzymaj się na tym co napisał Hubert i jedź z koksem, prosze Cie

Hubert, wiem o tym. Tylko że ja mówię o fotkach 4nn Z POCZĄTKU JEJ DZIENNIKA (w domyśle: początek redukcji = stan zaniedbania figury podobny do mojego). Dobra, nieważne. Biorę się do roboty i tyle.

W.O.D.'y, które wymieniłeś wbrew pozorom nie są takie łatwe jak Ci się wydaje. Jasne, że są przeznaczone dla początkujących, ale chodzi o takich początkujących, którzy mają już jakąś bazę. IMO w Twoim wypadku zacząć na lajcie od treningu adaptacyjnego. To samo dotyczy biegania. Jeżeli nie biegałeś to te 5 km rozłoży Cię momentalnie. No i rzecz [...]

J.W. Z wynikow wychodzi, ze wszystko u Ciebie w porzadku. Podejrzewam, ze endo w ogole nie przejalby sie Twoimi wynikami. Mozesz ewentualnie powtorzyc te badania za jakis czas i dodac do tego estradiol/prolaktyne i wolnego testa. A poki co nie kombinuj i zajmij sie dopracowaniem zarcia i treningu jak Ci Hubert pisze. Diete masz z dupy. Dokladaj [...]

hubert nie wrzucaj wszystkich do jednego wora, ja na 2200kcal nigdy bym nawet zarysu kraty nie zobaczyl.

Nom a może Hubert z Forum się wypowie ?

Hubert ale z Gluchym nie zdajecie do na studia aktorskie ?

Dzięki Hubert, pozdrawiam i odbijam

Uriel napisales ze 250mg omki ed.Ale pod spodem ze wydaje ci sie ze to sa dawki na tydzien.Hubert jesli stwierdziles ze Uriel to dobrze odczytal.To 1 amp omki w koncu na tydz czy co dziennie ?? Pozdro

Hubert i ja wiemy swoje - nie ma powodu sprzeczać się o coś takiego. Zacytowałem cały schemat, w którym napisane było Oma ed - mój błąd bo nie dodałem cudzysłowiu. Nie mam zamiaru nikogo przekonywać co do ilości Omnadrenu. Każdy robi to co chce. Jedni tak drudzy tak.

Hubert mam pytanie do Ciebie :D troche z innej beczki w profilu nie napisales ile wyciskasz. ale pewnie probowales maxa nie? i ile to byl ten max