hubert

dobra panowie koniec spamu, nie piszcie już mu nic bo tylko go to chyba nakręca, hubert jak masz jeszcze jakieś MERYTORYCZNE pytania to pytaj, ale 100 raz nie pytaj o to samo bo masz już ponad 10 stron odpowiedzi, koks nie dla Ciebie, innej odpowiedzi nikt Ci tu nie da, rób co chcesz, Twoje życie, ale z takim podejściem nie oczekuj tu pomocy a 45 [...]

Dupolizaczy nie brakuje nadal:-) Hubert wiadomo ze nie pisalem o chociazby i Tobie ale smiech ogarnia jak anonim probuje wirazowac a tak na prawde jest jednym z tych co na peczki,kazdy ankieta ankiete daj a pozniej ze zacznij jesc a jak wpisza 72 w udzie to ze sciemnia%-) sami przypakowani,tyrajacy bez sciemy%-)szczerze to w h**u to mam ale [...]

a czy te 2,2 g białka i 2,5 g węgli to jest ilośc noralna czy na redukcję? Ja nie mówię żeby węgle zastąpić białkiem,ale żeby zastąpić jakąś część spożywanych węglowodanów białkiem zastąpić. Zmieniony przez - Hubert protein w dniu 2013-06-17 15:25:28

A dajcie spokój... niczego nie utrudnia. Jeżeli ożłopiecie się podczas posiłku zwykłą, niegazowaną wodą, to efekt będzie taki sam (rozcieńczenie soków żołądkowych) i nie ma to nic wspólnego z gazem. Bąbelki mają jednak parę innych nieciekawych właściwości (było o tym już nie raz), a jeśli mówimy o napojach gazowanych typu coca-cola, to już w ogóle [...]

BTW, hubert nie zachęcał do picia coli light, wręcz przeciwnie...

Hubert czemu tak uważasz? Prop i npp krótkie estry wiec przy 6 tyg efekty powinny byc biorąc pod uwage ze rozkręci się w 2-gim tygodniu.

Hubert dobrze Ci radzi. 3 środki lecące grubo po wątrobie to jest głupi pomysł. Cycle assist to za mało tu potrzeba heparagenu+ TAD,ale osobiscie bym sie na takie kombo nie zdecydował. Zrób z tego 3 oddzielne cykle do każdego dorzuc tescia i daj czas na zregenerowanie sie watrobie pomiedzy kolejnymi oralami. Pozdro

ale sadzisz, ze warto Hubert, czy to nie ma sensu, zostawic samego mastera z testem? wtedy juz celem bedzie raczej max definicja niz zwiekszanie masy

też tak sądze jak Hubert, wszystko na to wskazuje;-)

Hubert poszukaj w necie, na jakichś aukcjach jak tak bardzo Ci zależy. Wątpię byś to jeszcze mógł dostać ale powodzenia.

Hubert, ale FBW to ktore robilem to jedno cwiczenie po 3 serie po 12-10-8 powtorzen na jedna partie trzy razy w tygodniu, a takie bardziej zaawansowane FBW byloby chyba jeszcze bardziej hardkorowe niz ten split ktorego zaczynam robic, hmm?

Nawet nie wiedziałem że takie coś jest Piotr Świerczewski vs Greg Collins obstawiam Piotr Dariusz "DJ Decks" Działek vs Tomasz Słodkiewicz Myślę że Decksowi trenowanie w dawnych latach coś zostało, może z kondycją da radę Paweł "Trybson" Trybała vs Damian Kostrzewa Trybson Patrycja "Lady Squat" Zahorska vs Karolina "Way of Blonde" Brzuszczyńska [...]

73 kg: Hubert Sulewski pok. Filipa Bątkowskiego przez decyzję sędziowską

Hubert trafiles w samo sedno...masz racje mam miesnie brzucha pod malutka warstewka tluszczyku..z daleka je widac co nie co...ale z bliska juz mniej o wiele mniej a nogi chyba powinienem robic 2x w tyg wg wskazowek apokalipsy poniewaz jak wczesniej napisalem moje nogi sa chude w korpusie jestem lepiej zbudowany niz moi kumple ale nogi to zawsze [...]

[...] naprawdę dobrze działa. Robiłem to po nogach przez jakiś czas i tyrało niemiłosiernie na koniec. Ale specjalistą od tego nie jestem więc o 100 trzeba by poszukać. Ew. hubert chyba coś takiego w całym jednym cyklu robił. Więc może on potrafiłbym rozwiać co nieco. Tak czy inaczej na ogół lepiej zostawić maxy. Ale zaznaczam na ogół, no i [...]

hubert przeanalizowalem art Czawaja i on znowu pisze ze lokcie maja isc na zewnatrz..#Ty zas mowisz zeby wbic je w zebra od strony bocznej..czyli powinny isc jak najblizej ciala dobrze mysle?

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html wygrywa Ballomus ja ze swej strony aprobuje PS Hubert nadal pogrubienia w zaawansowanych nie ma Zmieniony przez - WODYN w dniu 2010-09-25 01:33:00

Ballomus ronie220 Hubert Jodełko - wiedza duża ale z tego co widzę nie jest aktywny ostatnio. Grimgir - j/w. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-09-25 12:59:20

Hubert by sie nadawał ale z tego co sam mówi w innych działach dużo sie udziela- choc wg. mnie to wcale nie musi stanowic przeszkody aby i tu zaistniał- w dwoch oczywiście nierozdzielnych aspektach aktywności i wynikającego z niej pogrubienia.

Dzieki Hubert tez sprobuje, moze wtedy cos ruszy. Wizualnie duzo sie plecy poprawily odkad sie podciagam ale silowo nic nie rosnie.