SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Witam wszystkich , wizyta u lekarza jest ale dopiero za 2 tyg a żona już się niecierpliwi czy coś złego więc stwierdziłem że może ktoś podpowie co ewentualnie może być na rzeczy bo jest tu wiele tęgich głów ;) . Ogólnie od wielu miesięcy ból pojawiający się i znikający na wysokości T3-T7 bliżej łopatki jednak wiadomo że problem może być gdzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2022-06-27 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boląca kość ogonowa!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Jakw temacie. Co robić? Kość ogonowa boli mnie już od ponad 5 miesięcy. Myślę że to od jakiś ćwiczeń jest ale nie jestem pewien. Parę dni temu robiłem martwy ciąg i się ten ból powiększył, ale jak też miałem przerwe nawet miesięczną to on nie ustaje. Wie ktoś co to może być?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6519 Data: 2006-02-06 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam duzy problem ponieważ biore aktualnie danabol balkan został mi ostatni tydzien po jednej tabs i nie wiem co wziąść na odblok ? Skutki uboczne jakie sie pojawiły to trądzik, silny ból głowy, bóle żołądka, robią sie strupy z krwi w nosie.Brałem jak bylo napisane tylko jakos tak koledzy mi mowili zebym rzucił w cholere to własnie je [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2014-09-02 10:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps-kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakies usztywniajacej kamizelce przez 3 tyg i to wszystko. Teraz chcialbym wrocic do cwiczen lecz gdy sztanga jest w trakcie unoszenia czuje napiecie w tym miejscu i lekki bol. Od czasu kontuzji minelo juz sporo czasu wiec troche sie martwie. i tu pytanie do was -znacie jakies cwiczenia na klate mniej obciazajace biceps ? -znacie jakies [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-08-15 19:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące miejsce na głowie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wymiotowałem, nie miałem nudnośći itp. Pamiętam, że uderzyłem sie w głowe, lecz nie rozciąłem jej, lecz obtarłem. Do teraz mam blizne. Mój problem polega na tym, że boli mnie to miejsce jak dotkne oraz odczuwam ból wówczas gdy otwieram szeroko usta np. przy ziewaniu. W tym miejscu przy dotykaniu wyczuwam tak jakby zniekształcenia: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2008-09-02 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI NA PORĘCZACH - problem z (!)barkami.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wszystko zeby mnie uniesc, a triceps...czy on w ogole przy tym cwiczeniu pracuje??? Dodatkowo gdy zostaje mi kilka ostatnich ruchow do zrobienia to odczuwam nieprzyjemny bol w prawym barku. Dlaczego tak jest? Dlaczego nie czuje tricepsa? Staż: 2,5roku Wiek: 30lat Waga: 85kg Cel: masa (do 90kg) Zmieniony przez - SosnaPL w dniu 2009-07-30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-07-30 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AŁA!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przy siadzie w rozkroku z wychyleniem tulowia do przodu (chyba wiecie o co mi chodzi ale niestety nie znam nazwy). No wiec w pewnym momencie poczułem ostry miejscowy bol jakby ktos mi przecia nozem skore na nodze. A bolalo to w miejscu hmmm troche ponizej kolana od strony zewnetrzenj nogi. W górnej zewnetrzenej czesci łydki prawej nogi, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2005-05-09 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE micronized 200 mesh

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kupilem CREATINE micronized 200 mesh w tabsach, biore w dni treningowe 10 tabsow czyli 2x po 5 i w dni nie treningowe 8 2x po 4. Tylko od kad ja biore wieczorami mam okropne bole miesni boli mnie doslownie wsyzstki od kapturow po nogi ;/ czy moze za duzo biore albo tak powinno byc ? prosze o rade bo bol czasem bywa okropny szczegolnie plecow i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2009-08-18 10:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BÓLEM W OKOLICACH KRĘGOSŁUPA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc, jesli pisze nie wtym dziale to sory, ale nie moglem znalesc dobrego miejsca na moje pytanie. Cwicze juz kilka lat z róznymi skutkami ogolnie do przodu:). Od jakis 3 miesiecy mam pewien problem. Ktoregos dnia obudziłem sie rano i nie mogłem skrecic szyji w lewo-taki ból jak przy przewianiu-pomyslałem ze przejdzie no i rzeczywiscie po paru [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2009-01-12 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suplemtów. Ćwicze w domu na hantlach i drążku, przez miesiąc chodziłem na siłownie i od długiego czasu zastanawiam sie jaki mam typ budowy. Dodam, że mam dość korzystny metabolizm (łatwo mogę schudnąć i łatwo mogę przytyć) i bardzo szybko sie regeneruje, mogę codziennie mieć intensywny trening i następnego dnia mam siły i ból mięśni zanika. Mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2015-12-12 22:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieumiejętność zgięcia kolana...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 3 tygodnie temu doznałem kontuzji kolana podczas meczu piłkarskiego, mianowicie naderwałem więzadła poboczne piszczelowe w lewym stawie kolanowym. Miałem szynę gipsową do dziś, przez okres z gipsem mialem 2 razy robioną punkcję kolana, lekarz kazał mi rozruszać nogę tj. próbować ją zginać ale bardzo słabo mi to wychodzi, czuję jakby coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2009-04-27 19:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie co do przepukliny, poniewarz niejestem pewny czy ją mam.W pewnym miejscu pod brzuchem z prawej strony ciut nad pępkiem boli mnie.Boli gdy kaszle ,oczywiscie kaszel ejst wymuszony zeby sprawdzić czy boli.Delikatnie czuje to gdy napinam mięśnie brzucha i gdy naciskam mocno to miejsce."Na luzie" nic nie czuje.Niewiem czy to może być [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-06-30 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha i bul jader

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] badania wykazały że mam otwarte kanały pachwinowe po obu stronach, bez przepukliny, a napięty brzuch uciska na powrózek, przez to zwłaszcza jedno jądro bardzo się obniżyło i boli, lekarz powiedział tylko, że trzeba rozluźniać mięśnie brzucha. miałem kilku miesięczna przerwę w treningach i wszystko się uspokoiło, właśnie wróciłem na siłkę po 1 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2012-10-16 20:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Perthesa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Jestem po chorobie Perthesa (miazdzyca kosci biodrowej). Wyleczona została idealnie. Ostatnio jednak odczulem bol i doktor powiedziala mi ze musze skonczyc z pilka. Mam pytanie czy po tej chorobie mozna normalnie uprawiac ten sport? Czy jest jakas rada na wczesniejsze zatrzymanie postepowania tej choroby?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6388 Data: 2009-01-05 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie piszczelowe !?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki problem. Przy szybszym chodzie jak się śpiesze po dłuższym dystansie zaczynają mnie boleć chyba miesnie piszczelowe bo ból jest właśnie w okolicach piszczeli. Dodam że ćwicze póltora roku i wsześniej jak nie ćwiczyłem nie miałem takich bóli!! No i nie ćwicze miesnie piszczelowych! Czym to może być spowodowane ? Może tym że mi waga [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2006-12-19 17:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja stawu barkowego ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W wyniku wypadku doznałem wieloodłamowego złamania obojczyka lewego. Po dwóch tygodniach oczekiwania złamanie zespolono mi płytą LCP Stryker. Kolejne kontrole po 2, 6 i 11 tygodniach od zespolenia wykazują całkowity brak zrostu zespolonych kości. Przy tym odczuwam coraz większy ból w okolicach barku. Ortopeda twierdzi, że źródło tego bólu tkwi w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-09-15 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drętwienie prawej dłoni w nocy podczas snu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam od 3 tygodni walczę z drętwieniem prawej dłoni drętwieje mi koło godziny 3 w nocy lub 5 rano zalezy czasem palec środkowy czasem serdeczny oraz mały i lewa strona (prawej dłoni). nie ważne w jakiej pozycji sie położe jak juz zaczyna drętwieć to drętwieje musze wstać z kilka godzin rozchodzić i wtedy mogę iść spać.. Jedynie pomaga skierowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2021-04-15 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorączka na trenie

    Temat
    Doping

    [...] lepiej, temperatura spadła do 37 stopni, ale wciąż czuję się, jakby przejechał po mnie walec. Myślicie, że takie objawy mogą być związane z dostaniem się dużej ilości trenbolonu do krwiobiegu? Od 8 tygodni jestem na trenie tego samego producenta i nie spotkało mnie jeszcze nic podobnego. A może to po prostu nawrót choroby? Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 355 Data: 2021-02-27 08:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkowka

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] technicznej jestem laikiem. -Chcialbym sie dowiedziec jak oblicz sie zasieg bloku/ataku itp. -ok. 9 miesiecy temu wybilem sobie kciuka, trenowalem dalej gdy przeszedl bol, jednak od tamtej pory mialem wybity kciuk jeszcze z 5-6 razy. W wakacje mialem 2 miesieczna przerwe zwiazana z wyjazdem za granice i sadzilem ze po tym czasie kciuk nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2010-10-10 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zniesienie lordozy szyjnej ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zdjęcie kręgosłupa C; wynik- zniesienie lordozy, wynik dzisiaj odebrany, pytanie: czy mogę brać udział w zajęciach gimnastyki typu proste ćwiczenia na kondycję, rozciąganie, ćwiczenia tradycyjne i na piłce, mam lat 63 i od 3 tyg. ból barku i w okolicy szyjnej dzięki za szybką odpowiedź. Lubomira

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2012-03-07 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)