SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • trening bica problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3serie sztangielkami ze skrętem 10powt. 3serie o kolano 12/10/8 i w tym tkwi problem że od sztangi prostej bardzo bolą mnie nadgarstki i nie wiem czy nie zamienić tego na wyciąg druga sprawa myśle że na wyciągu lepiej pompuje mi bic. Zamienić czy robić przez ból na 2-3 seri już mnie tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-07-03 19:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból szyi po upodku na tył głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyglądało. Wstałem dosyć szybko śmiejąc się sam z siebie. Nie poczułem żadnych zmian i nie miałem żadnych objaw wstrząśnienia mózgu. Lecz po czasie ok. 3h zaczęła mnie boleć szyja na początku mało co czułem lecz ból jest największy właśnie dziś gdy wstałem. Dodam jeszcze, że myślę że to może być też przyczyna jazdy na rowerze bo cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2010-08-04 10:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio trenowałem na siłowni robiłem klate i chciałem sprubować 100kg wziąść i jak opuściłem to coś pękłó było słychać nawet i poczułem taki ból ze h*j i teraz jak napne mięsień na klacie to jest troche inny i wypięty do przodu i myśle omnadren wziąść żeby mięsień szybciej odrusł bo w ręku siły nie mam walić ome???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2009-09-15 19:51:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czesc, w piatek czyli dzisiaj sie obudzilem i caly dzien w pracy mialem chec do toalety co 10 minut. Oddawaniu moczu towarzyszyl bol. W domu jak sobie usiadlem na spokojnie,widzialem tez struzki krwi w moczu. Pozniej poszedlem do angielskiego lekarza, zroboilismy badanie moczu. Wykryto krew. dal mi antybiotyk na 7 dni i zalecil wrocic po tychze 7 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2017-03-10 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termo space

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zaczęłam treningi na słynnym termo space,po pierwszym czułam się świetnie,po drugim niestety na drugi dzień złapał mnie straszny ból korzonków,mam 37 lat ale do tej pory nigdy nie miałam problemów z plecami,moje pytanie to czy termo space mógł wywołać te bóle czy jest to raczej związane z pracą którą wykonuje-dzwiganie i częste wejścia do chłodni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2013-05-11 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ,sprawa jest następująca wale mete genesisa 30mg dzienie zauważyłem że już zaczeła działć po 2 dniach jest popa żreć się chce , po zażyciu tabsa czuje lekie pobudzenie ale nie o to chodzi od samego początku brania mety pojawił sie ból w okolicy serca i po każdym zarzyciu tabsa odczywam bóle ;/;/ nie wiem czy to normalne czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-11-21 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje stopy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] jest troche inny. Pół roku temu skrecilam stope.(skoczylam z taboreta tak niefortunnie ze trzy zewnetrzne palce lewj stopy zawinely mi sie pod spód. śtopa mi spuchla i bolalo jak diabli ale olalam to i nie poszłam do lekarza( MOze to byl błąd) po tym wypadku nieraz odczuwalam bol kiedy nierowno stanelam. Wczoraj nagle stopa w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-06-07 11:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ze zdrowiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich. Mam problem(tka dokładniej ma go moja koleżanka). Od 3 lat męczą Ją bóle mięśni nóg( łydki i uda praktycznie ciągle są napięte ) i do tego dochodzi ból pleców w części lędźwiowej. Ćwiczy Ona taekwondo i raczej nie ma zamiaru z tego zrezygnować, a myślę, że to pogarsza jeszcze te bóle. Chodzi na masaże i rehabilitacje, ale dalej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-10-09 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pracy wykładam towar z kartonami od tego bolą mnie nadgarstki nie robiłbym z tego problemu gdyby nie to że trenuje boks a ten bol skutecznie uniemozliwia mi treningi ,nie jestem w stanie zrobic 2 pompek na dloniach, nie moge rowniez uderzac z pełną siłą haków na worku a nawet gdy uderzam z siłą 70% to i tak pojawia się dyskomfort co z tym zrobić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2018-08-11 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem co to jest konkretnie ale dotykając czuje jakby małą kuleczke... zaniepokoiło mnie to i nie wiem czy kontynuowac cykl :) prosze o odpowiedz :) chcialem takze dodac ze pojawil mi sie bol w okolicach pepka, a dokladniej ponizej pepka po prawej stronie, co moze bolec? jak temu zaradzic? Zmieniony przez - metor w dniu 2008-11-27 22:08:59

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2008-11-27 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszła torebka stawowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pewien problem, mianowicie mam peknieta torebke stawowa w stawie skokowym. noga w gipsie duza opuchlizna gips na 3 tygodnie. po 4 dniach od zalozenia gipsu zaczely sie straszne bole kiedy tylko wstaje z lozka (do tego zaczyna bardzo puchnąć) bol jest nie do zniesienia. i tu pytanie: czy to normalne czy powinienem udac sie do lekarza?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2008-11-17 16:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stuczone żebro?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam takie pytanie, gdy grałem w piłkę nożną to dostałem lekko z kolana w prawe dolne żebro i mnie lekko boli gdy je ręką dociskam i w pierwszy dzień co się to stało to mnie lekko bolało potem przesłao i niebolało z 2-3 dni a gdy wczoraj wstałem to mnie boli jak dociskam ręką, gdy wdycham powietrze na max lub wydycham to nic nieodczówam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-12-07 18:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka maść polecacie na bóle kolan, mieści, kości, ścięgien, stóp, pleców itd po i w trakcie biegania? . Ja stosuje traumon i bardzo sobie chwalę. Ból szybko odpuszcza.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2019-01-02 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciagacz nadgarstek/kostka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i czasem z kostka. ból jest glownie w czasie nacisku.. gram w pilke i chodze na silownie. dzisiaj na treningu spadlem na nadgarstek i zaczelo mnie troche mocniej boleć, no ale juz jest w miare. czy jest sens kupienia takiego czegos : http://allegro.pl/item749005310_sciagacz_na_kostke_komplet_2_sztuki_okazja.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-09-24 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam poczytałem troche co by tu wybrac z nowosci ale juz mnie glowa rozbolała było 2 miesiace przerwy od kreatyny i chce cos co poczuje mam juz no xploda,bralem wczesniej i niezły to wezme jeszcze raz. co do tego? wyczytałem 2 typy: -C-BOL Thermolife -USP Labs Jack3d co dodac do staka i przedreningowej mozna? siano nie gra roli,ale z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2010-03-02 22:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 25 lat wg zdjecia rtg mam zniesiona lordoze odcinka ledzwiowego objawy..chodze jak kaczka bola mnie biodra nie moge biegac nocki nie przespane . Najgorzej jest rano jak mam wstac z łożka .. z żona sexu nie uprawiałem od 2 tygodni bo bol mnie ogranicza..lekarze u mnie w miescie to banda amatorów ktorzy pomoga jedynie na kaszel robilem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-01-15 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi schudnąć .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale za bardzo mi to nie wychodzi. Może znacie jakieś gotowe plany które pomogą mi uzyskać wymarzoną wagę?? Co jeść ? Jakie ćwiczenia będą dla mnie najlepsze. ? Ostatnio zaczełam biegać ale po tygodniu może zbyt intensywnych ćwiczeń zaczęły boleć mnie kolana i teraz trucht sprawia mi ból. Jak mam się do tego zabrać. czekam na jakieś złote rady.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-04-28 18:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czytalem, lecz zaden nie opisuje dokladniej mojego przypadku. Otoz przy ruchu, kiedy np serwuje w siatkowke, lub tez strzelam (rzucam) w pilke reczna, czuje gwaltowny bol (jakby przeskoczenie kosci?) w barku, ktory mija po kilkunastu sekundach, lecz obolaly bark czuje jeszcze przez kilkanascie minut. Chodzi glownie o ten ruch reki z za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2007-11-09 12:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lutego br. przekakiwalem przez barierke i niestety tak niefortunnie upadłem, ze skrecilem staw kolanowy. 3 tygodnie szyna i wszystko spoko, miesiac temu kolano zaczelo znowu bolec, pojechalem na usg i okazało sie ze mam zerwane więzadło krzyzowe przednie (niestety w prawej nodze) aktualnie jestem w trakcie rehabiiitacji, ale pytanie brzmi kiedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2012-05-21 19:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam problem z bardzo złym samopoczuciem goraczka brakiem apetytu checi do zycia i treningu po strzale susty . Trwa to ok3dni . Bol i miejscu iniekcji tez wystepuje ale do przezycia . Wczoraj przybilem 4 strzala susty i dzis wystepuja powyzsze objawy . Za 1 i 2 nic mi nie było . Jestem mega sterylny przy iniekcji . Co mi sie dzieje ? Mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-06-14 17:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)