Już od jakiegoś czasu boli mnie dolna prawa część pleców kiedy np sie schylam lub obracam. Mozecie mi doradzic co moze zmniejszyc bol ? albo co i jak z tym zrobic?
Czy widzieliście coś takiego? Czy to normalne że jest uciążliwy ból po zastrzyku utrzymujący się parę dni? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-05-22 01:09:32
dostałam zastrzyk marcian 3ccm do kostki ,bo mam uszkodzone więz..po 3dniach bol powrocił.Neur.powiedzial, że trzeba operację.Czy nie można jeszcze leczyć.Boje się
Witam czy " czucie" lędźwi po wykonywaniu martwego ciągu jest normalne ? Nie jest to żaden ból i w niczym nie przeszkadza, co jakis czas tylko "poczuje"
Czym mogę zamienić bieganie/pajacyki przy lekkiej kontuzji stopy (ból kostki przy dużym palcu)? Wystarczy rozciąganie dynamiczne, serie wstępne i ew rower stacjonarny, bądź jazda rowerem?
jakie produkty zywnosciowe posiadaja enzymy???w warzywach i owocach ale szczegolnie w jakich???jaka rowniez jest odpowiednia dieta aby bol w miare mozliwosci ustapil
Witam, czy ból w klatce piersiowej jest normalny podczas robienia dipów? On jest tak silny, że ciężko aż mi oddychać i nie mogę zrobić nawet 2 powtórzeń.
Witam, wczoraj rano skrecilem kostkę. Gdy ruszam noga w lewo i prawo to boli, do dziś i nie ma żadnej opuchlizny. Co zrobić żeby ból przestał dokuczac ? Czy jest to groźne ?