SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    [...] 1 tydzien 2 strzaly 200mg e4d, Czy musze zakonczyc cykl i czy musze sie odblokowywac jesli tak to co musze wziasc na odblok i przez jak dlugi czas? Po kazdym strzale mialem bol w udzie przez okolo24g krwi w strzykawce nie bylo i dziwne objawy grypowe bol miesni stan podgoraczkowy i zle samopczucie. Co moze byc tego przyczyna??? Czy moze podjac [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2016-04-04 03:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZCZEKA

    Temat
    Sztuki Walki

    Wczoraj wieczorem dostałem sierpa w szczękę z zaskoczenia.Miałem zamknięte usta. bolało trochę jednak nic szczególnego jak zwykle uderzenie (dodam że miałem trochę %) dzisiaj rano wstałem i niby nic normalnie mowie,mogę ruszać szczeka w bok i otwierać (przy otwieraniu lekki ból w lewej części szczęki) ale kiedy doszło do zjedzenia ziemniaków i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-06-27 15:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na prawej stronie, bywało w lewej stronie. Wczoraj miałem małą imprezę. Zjadłem więcej niż zwykle. Było spaghetti i kebab. Więc dość niezdrowe klimaty...Koło 20 zaczęło mnie boleć. Po prawej stronie. Położyłem się spać. Rano ból był mniejszy. Można powiedzieć, że ból z każdą godziną ustępuje. Czy może być to wyrostek i czy usuwa się go tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-04-02 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powysiłkowe bóle głowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] być jednak ściśle związany jedynie z aktywnością fizyczną. Mówimy wówczas o powysiłkowym/wysiłkowym bólu głowy. Uważa się, że główną rolę w generowaniu wysiłkowego bólu głowy odgrywają zmiany ciśnienia wewnątrzczaszkowego, występujące w trakcie wysiłku. Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4722/powysilkowe-bole-glowy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2016-05-16 07:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń nie obciążających kręgosłup

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam 40 lat kilka miesięcy temu przytrafiła mi się przepuklina dyskowa, ból pleców w dolnym odcinku z silnym uciskiem na nerw co powodowało silny ból promieniujący do nogi. Nie jest całkowicie dobrze i już pewnie nigdy nie będzie ale chcę wrócić do treningów. Zaznaczę że ćwiczyłem od kilku dobrych lat ale zawsze z przerwami. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2018-12-15 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolan, problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Dwa dni temu grając na hali w koszykówkę nabawiłem się urazu prawego kolana. Przy zbiórce źle stanąłem i kolano lekko przesunęło się na zewnątrz i wróciło na miejsce. Jednak nie robiąc z tego wielkiej sprawy grałem dalej. Już noc po tym zdarzeniu nie mogłem zgiąć dogi w stronę pośladów. Z prostowaniem nie mam problemu. Ból, czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2006-04-17 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wf gralismy w pilke reczna i nie moglem nawet rzucac porzadnie tak mnie obydwa łokcie nap*****laly narazie robie tydzien przerwy i zobaczymy mam nadzieje ze mi przejdzie ale bol nie do przezycia wogule reka nie moglem ruszac teraz jest nawet dobze ale jak podnosze cos ciezkiego albo cos to znowu sie zaczyna.Bol czuje jak by nie w stawie ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2004-10-27 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadgarstku oraz zauważyłem, że spuchł. Boli mnie wtedy gdy chce zgiąć nadgarstek do góry, wtedy czuje także jakby coś go blokowało, gdy ruszam dłonią na boki (bardziej boli jak ruszam nią w prawo), gdy mocno ściskam pięść (lecz jest to lekki ból) oraz gdy wykonuje proste czynności, takie jak przenoszenie czegoś. Boli mnie tylko zewnętrzna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2016-11-08 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co polecacie ? myślałem nad : T-bol +6bromo +vit D3 porcja 2 kaps: 6 Bromo Androst 1,4 Diene 3,17 Dione 25 MG N/A Vitamin D3 (Cholecalciferol) 2000 IU 500% Resveratrol (From Polygonum cuspidatum) 200 MG N/A Longjack 100:1 (Tongkat Ali) 100 MG N/A Urtica Dioica Leaf Extract (Nettle Leaf - 1.5% plant silica) 300 MG N/A [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-03-15 19:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem .. Chyba to plecy.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Było w miarę. Drugiego dnia świąt.. Podniosłem w objęciach dziewczynę i poczułem ból właśnie w dolnej części pleców. Później jak szybciej się ruszyłem, czy coś to mnie bolało. Dziś w nocy, wstając od komputera.. Nie mogłem się praktycznie ruszyć ani nic. Chodziłem lekko zgięty, by tak nie bolało. Wstając.. Odczuwam, jakby coś mi ciążyło w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-12-28 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Mianowicie wczoraj wykonałem swojego pierwszego shota wszedł jak ta lala . Nic nie było czuc do konca dnia . W nocy przebudzilem sie i czułem na posladku delikatny bol jak bym miał siniaka ale myslalem ze to moje urojenie . Z rana gdy wstałem i sie przemieszczłem po mieszkaniu rownież go czułem ale w mniej znacznym znaczeniu , co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-06-06 18:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja nadgarstka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Od mniejwiecej miesiąca czuje dosc mocny ból w lewym nadgarstku jedynie, gdy łapie coś podchwytem (wiosłowanie sztangą w opadzie czy uginanie przedramion na modlitewniku). Przy innych cwiczeniach tego bólu praktycznie nie ma. Zaczyna on się wtedy gdy obracam tą lewą rekę kciukiem do zew. prostopadle do podłoża. Nie znam się zbytnio na anatomi i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-06-10 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w młodym wieku. Byłem u lekarza około 2 lat temu i powiedział że trzeba operować wcześniej czy później ale jest mała i nie muszę już się ciąć. Pomalutku mi rośnie, czasem boli ale tak lekko, ból prawie identyczny jak ból mięśni brzucha. Rozmiary mniej więcej na szerokość półtora palca około 1,5 cm. No i moje pytanie czy mogę ćwiczyć na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-03-30 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam problem mianowicie gdy się zaczęlem rozciągać (jakieś 2 miesiace temu) wszystko zapowiadało sie bardzo pięknie, do czsu... Po jakimś czsie rozciagania dynamicznego poczułem jak coś mi strzela w w kości pod biodrem nie weim chyba w stawie udowym, wraz ze strzelaniem odczuwam silny ból i nie wiem co to jest, czy mam sie dalej rozciągać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2005-05-19 16:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie piszczela

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    no wiec ... sprawa wyglada nastepujaco : zle trafiłem low-kicka i momentalnie bo tym kopnieciu noga(piszczel) spóch okrpmnie cały wypełnił sie "wodą" ale bol szybko przeszedł i worobiłem do treningu ... Na nastepne treningi poszedełm mimo badz co badz dokuczliwego bolu ... Teraz miałem moze dzien spokoju i bol wrocił , jest lekka opuchlizna . Jaka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2004-11-29 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale Nie az tak. Czy za jakis czas cialo i organizm troszke sie przyzwyczai i zluzuje troche? Wiadomo ze nie totalnie ale bedzie troche lzej z czasem ;)? Na dodatek doszedł bol pleców w lędźwiach na dole a szzczegolnie przy treningu np stojąc robiac biceps itp zauwazylem ze przy ćwiczeniu na maszynach itp ten bol jest znośny jak cos usztywnia [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2023-01-30 17:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie lekarze - proszę o poradę.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Przy głębszym wdechu czuję dotkliwy, kłujący ból w okolicy łączenia żeber i mięsnia klatki piersiowej - z prawej strony. Sprawa jest o tyle kłopotliwa, że mogę spać tylko na lewym boku, bo w innej pozycji budzę się z bólu. Nie jest to typowy ból typu zakwas, jest to raczej coś pod mięśniem klatki ( na zawał chyba jeszcze za wcześnie ). Fakt, że ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2002-11-20 11:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkcję nasienia* a sam ból to nic innego jak tak zwany blue balls i pora trysnąć? * w tamtym roku z powodu kawalerskiego trybu życia 3 miesiące nosiłem materiał genetyczny i nic mnie jajka nie bolały. Czy Ashwa i Maca mogą podkręcać pracę jąder i tym samym zwiększać produkcję spermy? Zmieniony przez - aceton w dniu 2019-02-28 10:50:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2019-02-28 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z łydkami - skakanka

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Chce zbudować wytrzymałość ćwiczac na skakance. Niestety próbuje już dłuższy czas, w różnych konfiguracjach ( czas pracy , dni przerwy itp.) i ciągle przed wejsciem na poziom gdzie zacząłbym ksztaltowac wlasnie ta ceche blokuje mnie ból łydek . Jest to inny ból niż tzw "zakwasy" , bardziej przypomina on palenie wewnatrz mięśni i nie pozwala [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2011-05-18 14:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wgłębienie w piszczelu- pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam , od kilku lat cwicze sporty walki... Od samego początku trenowałem w ochraniach na goleń. Od dość dlugiego czasu mam wgłebienie w piszczelu lewym a wlasciwie miejsce w ktorym wyraźnie jest większa miekkosc oraz inny "rodzaj"tkanki. Obszar ten ma okolo 2-3 cm, przy mocniejszym udezeniu czuje w nim dziwny ból , przypomina połaczenie bólu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2009-02-10 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)