SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • [...] sb teścia w poślad.Nie jest to pierwszy raz .ani drugi czy trzeci z resztą ....dupsko jest całe sztywne w miejscu wkłucia przeokrutnie twarda ,kamiennie wręcz skóra i boli to tak że nie może dotknąć tego miejsca A o śiadaniu niema mowy.piszę to co mi powiedział i pisze ja bo nie da sobie przetłumaczyć i zaciągnąć się do lekarza. 2 dzień ma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 118 Data: 2020-05-22 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne ruchy kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema Mam ten problem od chyba 1,5roku albo coś koło tego. Pojawiło się to po grze w piłkę, potem przestało mnie boleć, chyba na zimę, aż pograłem lepiej w piłkę i znowu wróciło. A chodzi o to, że za każdym krokiem (a w swojej pracy robię tysiące kroków dziennie) w lewym kolanie czuję jak rusza mi się coś po lewej stronie kolana, nie powoduje to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-05-18 22:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścięgno Achillesa - uraz

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Od dłuższego czasu, tj. ponad 2 miesiące borykam się z problemem prawego ścięgna Achillesa. Jest osłabione i mało elastyczne, działa bez zarzutu we wszystkich podstawowych ćwiczeniach (siady, ciągi...), jednak przy izolacji na wspięciach na palce ze sztangielką na podwyższeniu od razu po pierwszym powtórzeniu pojawia się kłucie 5 cm nad [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2022-03-08 13:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam taki problem, jakis rok temu zaczely bolec mnie okolice pod lydka (zaznaczone na obrazku,dodam tez ze nie sa to moje nogi bo to chyba nie robi roznicy) po jakims czasie biegania za pilka. Bedac na szkoleniu w wojsku nie mialem wyjscia i musialem biegac mimo ze mnie bolalo i po jakims czasie bol ten ustapił. Po skonczeniu szkolenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2014-02-08 13:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po 4 strzale propa , wale na przemian co 2 dni w inny pośladek , normalnie dziele na 4 i wbijam w gorny prawy/lewy róg . Pomijająć dosyć mocny ból na obu pojawiła sie duża opuchlizna pod skórą czuć duże twarde " gulki" w miejscach iniekcji a na prawym pojawiło sie okrągłe zasinienie dookoła o średnicy zacisnietej pięści. Nie chce odrazu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-01-15 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o clen

    Temat
    Doping

    [...] 2dzien -1tab 3dzien -2tab 4dzien -3tab Teraz tak niewiem czy wskoczyc na 4 tab i ciagnac zeby bylo 2 tyg i 2 tyg off zrobic bo dzis po 3 clenach czulem lekkie drżenie rak i bol glowy i niewiem czy wskakiwac na 4 tab czy jechac caly czas 3 tab ?? Jeden typ polecal mi taka rozpiske 1-2-3-x-x-2-3-x-x-2-2-x-x-2-2 15 dni brania x wolny dzien co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2005-02-02 00:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cierpnące dłonie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego cierpną mi dłonie ? podczas dnia również ale najbardziej w nocy jak tylko położę się do łóżka ? Ból budzi mnie w nocy kilka razy , krew nie dopływa jak usiądę , masuję uczucie rozrywania żył . Teraz masaż przestaje pomagać , wstaję wkładam dłońie pod zimną pod zimną wodę żeby sobie ulżyć i nie zawsze nawet to pomaga .Co zrobić ta sytuacja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2014-03-12 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o jakosc propa

    Temat
    Doping

    powiedzcie mi czy kolor propionatu moze swiadczyc o jego jakosci? eap (kolor słomkowy)- nie bylem zadowolony poza tym bardzo bolaly miejsca injekcji. malay tiger- przezroczysty, bylem zniego bardzo zadowolony a przy tym bol byl znikomy. Teraz mysle nad sprobowaniem propy z BD. kolor mocno slomkowy, na etykiecie mala pomylka- zamiast 10 ml jest 20 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2008-01-08 15:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! problem z łokciami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    proszę o radę. od ponad miesiąca cierpię na bół w stawach łokciowych podczas treningu tricepsów. boje się że uszkodziłem sobie coś w stawie.. brałem bardzo duże ciężary na triceps. Francuskie wyciskanie jednoracz siedząc wykonywałem lekko 30 kg hantlem po 15 razy czysto i stylowo. przy moim wieku (20 lat) wadze 86 kg i 45 cm obwodzie w bicepsie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-09-12 17:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachwina, przepuklina? jakie badania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc Ponad pol roku temu miałem kontuzje, na treningu zle upadlem noga sie mocno naciagnela, przez około tydzień bolała mnie lewa noga (tak jakby miesien od wewnętrznej strony nogi) do tego bol w lewym jadrze i nad nim. Po około tygodniu noga przestala bolec, ale od tego czasu lewe jadro jest jakby wyżej, trzymane przez cos, przy pewnym wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-02-07 15:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WYLECZYC PACHWINE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    GRAM W PILKE NOZNA JAK ZMECZE NOGE TO STRASZNIE BOLI MNIE PACHWINA BOL JEST TAK OKROPNY ZELEDWO RUSZAM NOGA I PRZY TYM BOLI DUL BRZUCHA I TAK JAK BY JESZCZE BOLAL PECHEZ CO MAM ROBIC BO SAM JUZ NIE WIEM ZADNE MASCI MI NIE POMAGAJA ANI OKLADY MAM TERAZ PRERWE BO SEZON SIE SKONCZYL ALE ZACZNA SIE TRENINGI I JAK TAK BEDZIE BOLALO TO NIE DAM RADY GRAC [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2010-12-27 13:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerw łokciowy -problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam 2 dni temu lekko uderzylem się w łokieć a własciewie chyba trafilem w nerw. Cały dzien bolała mnie reka przy zwyklych czynnosciach ból był nie do zniesiania. Po 2 dniach kiedy ćwicze triceps okazało się że nie moge wykonac nawet 1 ruchu rozgrzewskowego ( przy zwykłych czynnosciach juz tak nie czuć ) Czy moge coś z tym zrobić? Czy to samo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2011-03-23 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Po treningu, bardzo bolał mnie prawy biceps - nie mogłem wyprostować ręki z bólu ani już tym bardziej napinać mięśnia. Po regularnych masażach w gorącej wodzie i smarowaniu bicepsa Ben-Gay'em, ból ustąpił. Obawiam się jednak, że to nie koniec problemu, ponieważ jest on jakby(hmm...ciężko to wytłumaczyć) przepołowiony(tak jakby jeden mięsień [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2010-10-28 14:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ze względu na niski poziom testosteronu i słabe samopoczucie dolna granica 240 u mnie 280 postanowiłem wejść na HZT. Bije 50mg teścia enan IONs co 3 dni w brzuch, za każdym razem w miejscu wbicia na kolejny dzień pojawia się zaczerwienione miejsce i guz. Jak tego dotykam czuje guzik pod skórą i delikatny ból, co jest powodem takich sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2022-11-03 23:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytać co do techniki wąska na trica i mc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rąk? Szerokość uchwytu 4. Czy przy mc mam odkładać ciężar na podłogę? (wiek-16lat, ćwiczę na poprawę sylwetki, nie na siłe) 5. Ćwiczę małym ciężarem 50kg i po wykonaniu boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym i jak się prostuje to boli. Dlaczego? Rozgrzewka jest przed treningiem, ciężar zmniejszyłem i tak. Po skończeniu wszystkich serii [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-12-28 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kostki

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam nabawiłem się wczoraj kontuzji kostki i chciałbym sie was poradzić. mam nadzieje że ktoś mi pomoże. otóż po samym skręceniu normalnie chodziłem i biegałem nawet sprintem(sądze że dlatego bo byłem rozgrzany) ale już ok 1 h po odczuwałem nawet spory ból tak że miałem troche problemy z chodzeniem. wtedy opuchlizny nie miałem aż do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-05-23 16:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol przy kopaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    tak jak w temacie , otoz mam bol w okolicach narzadow rozrodczych czyli penisa , jader itp :D . Podczas wykonywania kopniecia przeskakuje mi cos obok penisa wlasnie ale troche wyzej , tak gdzie sie laczy korpus z nogami , to sa takie kulki :D cos jak migdaly , i jak kopne np w worek albo w sparing partnera wyzej (na wysokosc glowy) to przeskakuja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2011-05-07 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa modlitewnika??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicze od dłuższego czasu na modlitewniku i hanklach , chciałbym zmieńic cwiczenie na modlitewniku na jakies inne , zeby mialo takie same efekty(podczas ćwiczenia na modlitewniku bol mnie przedramię)jaki ćwiczenie wykorzystac na biceps aby były najskuteczniejsze???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2004-07-16 02:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskoczylo kolano ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] godzin temu w pilke, i przy malym spieciu kiedy to wiekszosc ciezaru byla na lewej nodze kolega uderzyl mnie w wewnetrzna strone kolana... cos strzykło, strzeliło, poczulem bol. Lecz wstalem i normalnie ruszalem kolanem nic sie nie zablokowalo, po bolalo kilka minut i normalnie. Myslalem ze to tylko raz ale po kilkunastu minutach przy pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2009-05-02 22:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] plecy. Na drugi dzien czulem sie bardzo oslabiony bedac w szkole po powrocie do domu mialem juz stan podgoraczkowy i dzis juz jest bardzo zle wysoka temperatura , kaszel i bol miesni szczegolnie pleców brak apetytu i duze pragninie pije bardzo duzo wody. moje pytanie brzmi czy moja choroba ma zwiazek z tym iz zazylem kreatyne ?? dodam ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2014-02-01 12:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)