h bol

Siema chciałem sie dowiedzieć z której firmy meta lepsza ATOMIC LABS dianabol czy może PHOENIX d-bol z tego co wyczytałem to obie są niezłe ale może ktoś jadł tą i tą którą byście polecili bardziej?

Witam ostatnio gdy wszedłem na boisko na 15 minut ostatnich zaczeły mnie boleć nogi tak jakby od stopy, kostki do kości piszczelowej włącznie. Czym mogło to być spowodowane, może ktoś coś miał podobnego? Druga sprawa to rozgrzewka jak zrobić rozgrzewkę żeby po wejściu na boisko nie łapać zadyszki? przeprowadzać mocną rozgrzewke?

Witam ! Mam 16 lat i chodzę na siłownię . Trenuję w rękawicach z usztywnieniem na nadgarstki . W poniedziałek zrobiłem dobry trening klaty . Lecz od wtorku do dziś włącznie bolą mnie nadgarstki a głównie prawy . Dobrze się rozgrzewam i ciężar robię taki żeby 8 powtórzeń zrobić . O co chodzi ? Co zrobić żeby przestały boleć i żeby więcej już nie [...]

Witam, ostatnio zauważyłem, że czasami na drugi dzień po treningu odczuwam bóle głowy. Być może to wina spalaczy (Super Cuts3) zażywam 2x3 przed treningiem oraz pomiędzy III a IV posiłkiem. Żadnych innych dolegliwości podczas ich stosowania nie mam. Niestety nie mam tez możliwości zmierzenia ciśnienia. Pozdrawiam i liczę na odpowiedź.

Witam. 6 misięcy temu skręciłam staw skokowy. Przez 10 dni nosiłam orteze, potem zabiegi i ćwiczenia z rehabilitantem. Noga ciągle boli. Dostałam niedawno skierowanie na usg które wykazało że więzadło jest naderwane. Jakie jest dalsze leczenie? Usztywnienie nogi? Wizytę u ortopedy mam dopiero za dwa tygodnie i nie wiem na co mam się przygotować?

witam, od 2 dni mam 38stopni gorączki oraz pulsujący ból głowy. Dziś już czuje się lepiej jednak od wczoraj przy schylaniu głowy czuje "ciągniecie" i ucisk między łopaktami, gdy się wyprostuje po takim schyleniu, przeszywa mnie lekki ból głowy który ustępuje po kilku sekundach. Czy to objawy zwykłej wirusówki czy coś poważniejszego ?

Witam. Byłam dzisiaj na prześwietleniu, poniewaz od pół roku mam problemy z barkiem. Do ortopedy idę w poniedziałek i chciałąm zapytać czy ktoś z Was się zna i może powiedzieć czy coś tu jest nie tak? Dodam, że ćwiczę na siłownii, ale ból miałam już wcześniej /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c75eb2f306c4809bd6e6753267c9657.jpg

Tak jak w temacie co dzień rano bolą mnie plecy z nieznanych przyczyn:( Poszedłem do lekaża kazał robić prześwietlenia zrobiłem,kazal robić inne jeszcze badania zrobiłem i NIC nie wykryło. A boleć jak bolało tak boli. W wakacje troche ból ustąpił ale też nie całkiem. CO TO MOŻE BYĆ... Spotkaliście się z czymś takim jak tak to prosze o odp. Mam 15 [...]

Cześć. Wczoraj bylem na 1 treningu i robiłem podstawowe ćwiczenia takie jak wyciskanie na klatę i barki, przysiad, wiosłowanie itp. i jakiś czas po treningu zaczął boleć mnie nadgarstek przy ruszaniu nim. Dziś od rana ból się trochę nasilił. Czy to w miarę normalne po 1 treningu? a Drugie pytanie: jeśli na siłowni nie ma drążka, jakim ćwczeniem [...]

Witam. Przekrecajac sie na drugi bok, podczas snu cos mi strzelilo w karku. Ból jest tak okropny ze nie moge nic robic, ani siedziec, ani lezec, poprostu masakra. Czuje bol po lewej stronie karku (na lewo od kreg. szyjnego). Posmarowalem mascia rozgrzewajaca ale nic nie dalo. Napiszcie mi jak sobie pomoc. Pozdrawiam

Cześć. Od pewnego czasu, podczas treningu nóg, gdy na sam koniec robię łydki, nie ważne jakie ćwiczenie robię około 7-8 powtórzenia zaczyna mnie boleć brzuch i jest mi niedobrze. Nigdy, przy żadnym treningu mnie nie bolał brzuch, wszystko było okej, a teraz jedynie przy robieniu łydek boli mnie brzuch. Czy ktoś wie o co może chodzić?

mam kilka przepuklin kregoslupa szyjnego i kilka ledzwiowego zaczelam biegac i po kilku dniach dostalam bolu kolana na poczatku nie byl mocny ale z uplywem dni jest coraz to mocniejszy i nie moge chodzic z bolu i boli teraz juz cala noga lewa a od dzis zauwazylam zaczyna mnie pobolewac drugie kolana zrobiono mi tylko przeswietlenie kolana i [...]

witram mam nastepujacy problem biore metke od okolo 5 dni i mam takei dziwne uczucie jak by sutki bolaly albo byly takie unerwione nie wiem jak wytluamczyc czy moze to byc spowodowane metka?? i czy mam sie bac

siema robiłem kiedyś a6w i chyba przy 14 dniu zacząłem odczuwać bół w kręgosłupie a dokładnie w części lędźwiowej. co w takiej sytuacji należy zrobić , aby uniknąć bólu? jakieś ćwiczenia na plecy?

Witam..od wczoraj gdy złapał mnie nocny skurcz w przez cały wczorajszy dzień i dziś strasznie boli mnie łydka..mięśnie są cały czas zbite i kuleje przy chodzeniu przez straszny ból. Chciałabym poćwiczyć ale trudno mi przez ból nasilający się przy jakichkolwiek czynnościach oprócz tego gdy siedze. Jakieś dobre rady by szybko sobie z tym poradzić ?

Witam mam duzy problem z plecami od jjakiegos czasu .Mam 15 lat 180 cm wzrostu i waże 75 kg ćwicze od września . Od pewnego czasu zaczeły boleć mnie plecy w części dolnej chociaz ból nasila sie gdy robie plecy i barki wyciskanie siedząc za głowy a największy mam ból gdy sie chce rozgrzać i robie skręty tłowia. Proszę o rady ....

Witam wróciłem wczoraj z siłowni lecz dopiero po kilku godzinach jak wykonuję jakiś skłon boli mnie tył pleców. W momencie przechodzenia z pokoju do pokoju nic nie boli. Wykonywałem te ćwiczenie bez ciężaru pozdrawiam http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#15

Robie brzuszki na takim sprzęcie jak w linku poniżej i po 20-25 powtórzeniach zaczynają mnie boleć plecy i nie wiem co jest przecież powinien mnie boleć brzuch a nie plecy.Może ktoś z was już kiedyś uporał się z tym problemem i będzie mi wstanie pomóc http://www.allegro.pl/item278971684_laweczka_kettler.html

Witam Dzisiaj na siłowni gdy robiłem serie na płaskiej to strasznie mnie bolał odcinek szyji, aż musiałem zrezygnować z ćwiczeń. Ból był mniej wiecej na wysokosci uszu. Wie ktoś co to moze być?

wale teraz npp 100e2d od 3 strzału juz mnie napier... głowa, bralem juz 3x npp i to samo, lep mi rozrywa, cisnienie w normie, jest na to jakas rada zeby ten cykl skonczyc z npp ?