SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • KOLANO POMOCY

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie gralem w siatke i zle chyba skoczylem na jedna noga i zaczolem czuc bol w kolanie bardzo mocno bolalo na drugi dzien nie moglem nogi zgiac potem bol ustapil teraz po 3 tygodniach bol jest maly ale jak zginam kolano to czuje ten bol raz mniej raz mocniej bylem u lekaza i powiedzial ze taka kontuzja moze troche potrwac i zebym sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-06-18 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana po łyżwach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Jestem tu po raz pierwszy i niestety od razy z problemem. Niecały tydzień temu miałem drugą lekcję jazdy na łyżwach i następnego dnia zaczęły mnie boleć kolana. Zaznaczam, że nie skręciłem kolana i nie upadłem na nie (kilka razy lądowałem, ale ani razy nie powodowało to bólu w kolanach). Postaram się opisać szczegóły choć, ale nie mam zbyt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2008-01-17 08:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark- Dwuglowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] -naderwana glowa dluga m dwuglowego -bruzda miedzyguzkowa -zapalenie kaletki podbarkowej Badanie funkcjonalne sugeruje zespól ciasnoty podbarkowej. ( objawy bol tepy gleboki.... przy rotqacjach klucie...osbabienie sily miesniowej barku - z czasem po rehabilitacjach wszelkiego rodzaju(krio . [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2009-06-30 11:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ActivLab vs BCAA Hi Tec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. 1/3 masy mięśni szkieletowych, wykazują działanie antykataboliczne, jak również odgrywają istotną rolę w syntezie białka mięśniowego. BCAA XTRA jest idealnym rozwiązaniem dla osób pragnących zwiększyć masę mięśniową oraz siłę bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2015-10-03 23:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z plecami prosze o pomoc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    5 tyg temu (piątek) mialem trening mc, przy drugiej serii cos mnie zaczeło boleć w odcinku krzyżowym, nie przejąłem sie tym, zrobiłem jeszcze jedną serie i ból sie nasilił... zrobiłem jeszcze WL i skonczylem trening bo z bólu nie wyrabiałem. nie mogłem normalnie chodzic tylko taki przygiety bylem, posmarowałem sobie plecy jakąś maścią, następnego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2012-04-13 23:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospa - pomocy :(!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, przeglądałam już wiele for, stron odnośnie ospy jednak nie znalazłam nic odpowiedniego :( Otóż mam ospę od środy i z dnia na dzień jest coraz gorzej. Wysyp mam średni. Z początku nic mnie nie swędziało, a od piątku masakryczne!! Z piątku na sobotę udało mi się przespać aż 2 godziny :( A soboty na niedziele dotrwałam do 5. Lekarz przepisał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2010-01-24 19:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] problemu z kolanem. Otóż problem pojawił się jakies 4 miesiące temu, wieczorem miałem gorączke (i to był jedyny moment kiedy towarzyszyła mi podwyższona temperatura) i bolały mnie obydwa kolana. Na następny dzień rano bolało tylko prawe, nie było żadnej opuchlizny zaczerwienienia etc. W ciągu pierwszych dwóch tygodni zdażyło się jednak tak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-12-30 00:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co lubia nasze stawy-zajrzyj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No własnie wiele osob ma z tym problemy i o to wlasnie pyta. Co lubią nasze stawy? Jak dotąd jeszcze nikt nie udowodnił, że stan naszych stawów zależał od diety. Istnieją jednak doniesienia naukowe świadczące o tym, że skład diety znakomicie wspomaga leczenie urazów i stanów zapalnych stawów, a także utrzymywanie ich w dobrym stanie przez długie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2008-11-04 13:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja nadgarstka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.3 miesiące temu złamałem nadgarstek.Dokładnie było to złamanie wyrostka rylcowatego kości promieniowej.Gips nosiłem 6 tygodni bo się kiepsko zrastało.Po zdjęciu gipsu (3 tygodnie temu) zacząłem chodzić prywatnie na krioterapie i laser żeby zeszła opuchlizna i ćwiczyłem powerballem na własną rękę.Teraz w końcu udało mi się zdobyć skierowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 13:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieśń nadgarstka - prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od okolo 1,5 roku bola mnie nadgarstki. Pracowalem przez kilka miesiecy po 14-16g/dz przy wiertarce i nadwyrezylem sobie nadgarstki. Pozniej gdy zmienilem prace, bol nadgarstkow nie przechodzil, dodatkowo w tym czasie trenowalem na silowni. Czesto musialem robic kilku tyg przerwy od treningow z powodu bolow nadgarstkow. Do tego bolu juz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2006-05-16 05:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Opowiem krótko co mi sie przytrafiło - pewnego razu poszedłem do kumpla na siłkę, gdzie wisi także worek do boksowania. "Popykałem" sobie troszkę na tym worku i mi się spodobało, więc zacząłem wpadać częściej. Oczywiście wszystko było poprzedzone dobrą rozgrzewką nadgarstków, łokci, barków, rozciąganiem pleców itp. Na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2007-10-19 08:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 treningowych grzechów głównych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich ostatnio przeczytałem fajny artykuł i chciał bym się podzielić z wami mam nadzieję że się przyda szukałem podobnych tematów ale jakoś nie znalazłem wiec stworzyłem nowy temat oto on. Zachęcam do przeczytania może przyda się dla nie których. 10 treningowych grzechów głównych: 1. Brak jasnego celu Wszystkie poradniki skutecznego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2009-11-29 10:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięta stopa prawa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam przepraszam że kolejny temat zakładam ale nigdzie odpowiedzi na mój problem nie znalazłem. otóż w sobotę 27,09,2014r. podczas gry w piłkę nie pamiętam dokładnie czy źle stanąłem czy zderzyłem się nogą z kolegą ale poczułem straszny ból w górnej części stopy prawej. Powróciwszy do domu zrobiłem sobie okład lodem, ból i opuchlizna nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7862 Data: 2014-10-05 13:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe przypadki - 2 w 1 - biceps i brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Piszę w dwóch sprawach. Pierwsza dotyczy mnie i mięśnia prostego brzucha, konkretnie dolnych partii a może i nawet ścięgna dolnego. Otóż jakis czas temu (tydzień, może dwa) po treningu (nie od razu, jakoś tak 2 godziny po treningu. Po samym treningu było dobrze i nic nie czułem. Za 2 godziny przy próbie zrobiania wymyku na drążku to mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-06-16 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do zawodow/redukcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zyciowa forma by sie przydala POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa ponad rok ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: bol w kolanie, i wiele innych mniejszych urazow ALERGIE: chyba mam bo wiosna zawsze katar PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: bol w kolanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-01-07 16:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, wczoraj trafiła mi się kontuzja pośladka , przy wyskoku i wykroku do przodu, przy kontakcie stopy z podłożem poczułem mega bul w pośladzie . Wczoraj nie mogłem siedzieć, robić wykroków itd , ogólnie tylko stać na lewej nodze i leżeć. Zrobiłem okłady z lodu , na noc tabletka i dziś jest lepiej ból mniejszy , mogę trochę obciążyć te nogę , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2023-09-18 12:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bólpowyżej pośladka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] krzyża nad lewym pośladkiem, gdy podnoszę lewa nogę wyprostowaną, pochylam się do przodu, siedzę. Wszystko to z prostą lewą nogą. gdy siedzę czuję ból a gdy chodzę nie.bol promieniuje do pośladka bocznej strony uda przez biodro do dolu kolanowego podudzia stopy. gdy kichnę i kaszlnę boli . a jak chcę wstac to lekko drętwieje i ból sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-12-19 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam 21 lat Ciagle boli mnie sciegno w przedramieniu ( ale nie dol reki tylko gora od lokcia az prawie do nadgarstka) to taki bol nie wiem jak go okreslic taki pulsacyjny jak by kuło Normalnie reka mnie nie boli tylko jak cwicze na silowni albo ciaagle cos podnosze ciezkiego to zaczyna bolec ale tez nie przy wszystkich cwiczeniach boli np. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-09-19 12:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to moze byc HCV? Prosze o pomoc!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od 3-4 miesiecy mam rozne objawy i nie wiem do tej pory co to moze byc. Od 30 sierpnia tego roku, dzien przed wyjazdem na wczasy zaczal mnie znowu bolec gruczol krokowy, czulem taki powiekszony, bolal mnie rowniez zoladek (okolice zoladka). Podroz trwala 27 godzin .. w miedzyczasie objawy sie nasilaly az w Austrii zostalem jeden dzien w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2011-01-01 16:10:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • METANABOL

    Temat
    Doping

    SKŁAD: Metanabol (Metandienon,17 alfa-metylo androstendion) Dianabol,pełna nazwa chemiczna 17 beta-hydroksy-17 metyloandrosta 1,4 dien-3 on. NAZWA HANDLOWA: Metanabol tabletki po 1 mg i 5 mg opakowanie 20 sztuk(Polska) Stenolol 5 mg (Czechy), Naposim 5 mg (Rumunia) Pronabol (Indie), Anabol Tablets 5 mg (Tajlandia) Dianabol 5 mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11983 Data: 2005-05-13 14:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)