Witam, niestety mam boczne skrzywienie kręgosłupa(skolioza). Od paru dni mam mocny ból, co zrobić? Byłem już u dobrych ortopedów i miałem rehabilitacje, ale ból powrócił
od dawna mam zawroty głowy i piekący ból głowy puls na całym ciele drętwieją mi ręce koszmary w nocy nie mogę spać ból w plecach i tak jak bym nie oddychała.Co to może być?
[...] pierwsza walka bedzie w IFL, czy mozemy sie Ciebie spodziewac wkrotce w UFC lub Pride? Bas:To bylo WFA i podpisalem kontrakt tylko z nimi i z IFL, wiec jesli przejdzie moj bol kolana to zobaczymy co sie dalej bedzie dzialo.. Jak oczekujesz pokonac kogos w MMA ? Przeciez wszyscy nauczyli sie Twoich sztuczek z intruktazowek na DVD i ksiazek? [...]
dzisiaj na w-f upadlem na bark i odczuwam lekki bol ...w czawrtek mam trening barkow i boje sie ze bol nieustapi jaka masc byscie polecali albo cos takiego ??
witam nie jest juz tak samo sprawne po 2 tyg. przejdzie ci juz bol ja juz mam 3 raz. bol jest okropny polecam samarowanie konska mascia naprawde pomaga.
hej mam uszkodzenie barku splotowego i bardzo rwie mnie ręka. mam tabletki od lekarza ale za bardzo mi nie pomagaja a ból jest straszny. moze ktos zna sposób na ten ból.
od dwóch tygodni mam ból łydki najbardziej dokucza mi przy wstawaniu z krzesła ból jestpodobny jak skurcz mięśnia co może byćprzyczyną jakie są sposoby leczenia
[...] sterydami. Postanowiłem dowiedzieć się czegoś więcej o działaniu tych specyfików. Udałem się więc do gabinetu lekarskiego. - Czym są sterydy? - zapytałem. - Sterydy anaboliczne są środkami używanymi w celach leczniczych. Mają zastosowanie w leczeniu impotencji i zespołów wyniszczenia w przebiegu nowotworów i AIDS. Anaboliki stosowane są [...]
Mam lekką skoliozę,boli mnie w dolnej części kręgosłupa,Ból jest mocny,drętwieje mi też lewa noga.Czy to możliwe że przy lekkiej skoliozie ból jest aż tak mocny?
doskwiera mi stały ból nadgarstka przy jakimkolwiek minimalnym wysiłku, jakie ćwiczenia mogłabym wykonywać aby poprawić stan nadgarstków i zmniejszych ból?
Witam Was. :-) Po długich wahaniach, postanowiłam w końcu napisać. Bardzo się cieszę, że istnieje to forum, bo naprawdę robicie kawał dobrej roboty! Proszę o pomoc w „ogarnięciu” planu treningowego i diety. Do tej pory odchudzałam się chyba wszystkimi możliwymi sposobami (włączając w to gowniane diety niskokaloryczne, niskowęglowodanowe, głodówki [...]
od tygodnia mam ból piersi(czasami rwący)piersi troszke powiększone a w środku robią sie twarde i cały czas ten rwący ból i gorące piersi,czy to niepokojące?
SKĄD SIĘ BIERZE ŚMIECH ? Śmiech powstaje w centralnym układzie nerwowym. Jest spontaniczną reakcją układu nerwowego, niezależną od naszej woli lub działaniem przez nas zaplanowanym (śmiech z dowcipu przełożonego, lub śmiech szyderczy aby komuś zrobić przykrość ) CO NIESIE ZE SOBĄ ŚMIECH ?? Śmiech dobrze wpływa na nasze samopoczucie i rozładowuje [...]
Co myślicie o tym planie treningowych robię go od miesiąca wcześniej była to dość ogólna przeplatanka różnych ćwiczeń czy ktoś mógł by mi go skorygować proszę o pomóc. Poniedziałek 1. Uginanie przedramion z hantlami podchwytem stojąc 3s10p 5kg na rękę. 2. Uginanie przedramion w oparciu o kolano 3s10p 5kg na reke. 3. Zginanie przedramion ze [...]
[...] S.A.W. Treca, Vit C Strong Treca, O3, d3, B6, q10, castangus ODCZUCIA Pierwsze tygodnie były strasznie ciężkie , może nie pod względem diety, a treningów. Byłam tak obolała i zmęczona, że nie miałam siły wstać z łóżka. Na szczęście zwiększona dawka BCAA dała radę. Treningi bardzo męczące. Jeden ciekawszy od drugiego%-) CYKL 2 Tydz 5 [...]
[...] więc robiąc P-P Trochę ćwiczę sobie te nogi przy okazji. Co do samego treningu zamierzam też dodać Front Squat, problem jest jednak taki, że przy chwycie "olimpijskim" boli mnie lewy nadgarstek, nie wiem czy jest to spowodowane złym chwytem lewej ręki, z drugiej strony ten przysiad w chwili obecnej pozwala mi zrobić poprawnie prawie 90 kg [...]
[...] kulturze przede wszystkim na tłuszcze zwierzęce, sprzyja wprowadzaniu zdecydowanej przewagi kwasów tłuszczowych nasyconych nad nienasyconymi, a to w wielu procesach metabolicznych ma niekorzystne działanie. Przewaga nasyconych kwasów tłuszczowych, czyli spożywanie przede wszystkim tłuszczów z mięsa zwierząt i drobiu, bądź nabiału, powoduje w [...]
[...] że 14 lat temu nastąpiła stopniowa degeneracja kolan, mama z trudem się porusza, jak musi gdzieś wyjść zażywa leki przeciwbólowe. Chodzi na rehabilitację ale kolana bardzo bolą po tej rehablitacji, narzeka że jest coraz gorzej. WADY POSTAWY: brak informacji ALERGIE: nie, ze względu na kamienie na woreczku żółciowym zła tolerancja surowych [...]