SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Siema. Kilka minut temu nieźle przyp**** sobie w nerw łokciowy po którym momentalnie cała ręka mi zdrętwiała oraz 4 i 5 palec. Ból trwał kilka minut, moge ruszać ręką jednak czuję nadal lekki ból. Czy może być to coś poważnego i po mniej więcej jakim czasie w razie bólu zgłosić sie do lekarza oraz czy są jakieś maści bądź okłady jakie mogę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2011-04-14 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po skreceniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nabawiłem się w czasie biegu. Oczywiście byłem w szpitalu, nie miałem gipsu tylko opaskę uciskową. Byłem na badaniu kontrolnym 2 tygodnie po zdarzeniu, lekarz spytał czy boli jak chodzę, po czym radził żeby odłożyć opaskę jak nie boli i że wszystko jest ok. Niestety w czasie rozciągania znowu poczułem mocny ból a przy ruchach obrotowych stopy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2013-11-16 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-Orange Triad

    Temat
    Controlled Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Orange_Triad_i1581_d400x400.jpg Controlled Labs Orange Triad - 270 tabletek OPIS PRODUKTU Witaminowo-mineralny suplement diety z bio-aktywnymi dodatkami, o wszechstronnym działaniu, przeznaczony dla sportowców i osób o dużej aktywności fizycznej. Łączy w sobie właściwości 4 różnych preparatów: - Zawiera [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 12:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące przedramię :/

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , od jakiś 3 dni boli mnie prawe przedramię jak ćwiczę biceps lub jak podnoszę ciężar z ziemi ;/ ból jest do zniesienia ale nie wiem czy sobie odpuścić dodam ze zależy też od ćwiczeń :/ ból jest dobrszy jak kończę ćwiczenie i puszczam stangę ;/ mięsień nie boli jak nie ćwiczę ,kolor ten sam moge dotykać i wszystko i nic nie boli dopiero [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-07-06 18:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z łokciami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam ,od jakiegoś czasu mam narastający problem ze stawami łokciowymi ,mianowicie podczas treningu zaczynam odczuwać ból a także spadek siły (trenuje mma z mocnym akcentem na bjj) nie chodzi o przeciągniety staw tylko taki wolno narastajacy przeciążeniowy ból ,ratuję sie lekami przeciwzapalnymi i trochę pomaga ale ile to można żreć .Może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-03-20 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ręka (przedramieniem)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rece przed siebie -wewnetrzna czesc dloni do gory -patrzymy na czesc wewnetrzna przedramienia (bok przedramienia) Bol jest w lewej rece od srodka przedramienia do nadgarstka, nie wiem czy boli mnie sciegno czy kosc ... Kiedy boli: -przy cwiczeniu bicepsa (czasem bol jest na prawde niezly) -w siatkowce przy odbiorze mocniejszego ataku lub serwu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2009-11-05 12:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontucja-przepuklina ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Ostatnio dotyka mnie ból pleców (od wtorku) Nie wiem z jakiej przyczyny. Ćwiczę na siłowni ale z małymi ciężarami. Tydzień temu w poniedziałek robiłem przysiady ze sztangą (30kg) i przysiady na suwnicy (40kg) czy to może wynikaż z tego ?? Plecy robiłem w piątek ubiegły ale nie robię ćwiczeń typu martwy ciąg itp. Co może być zródłem tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2013-06-22 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące przedramie!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, 3 dni temu ćwiczyłem plecy biceps oraz przedramie. Wczoraj zacząłem czuć ból w przedramieniu przy zgięciu ramienia wewnątrz, nie mogę wyprostować ramienia gdyż ból przedramienia mi na to nie pozwala szczególnie prawego, nie wiem czy to naderwany mięsień czy ścięgna, co mogę zrobić by szybko zregenerować to. Zmieniony przez - jaworas84 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2010-07-18 14:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarski

    Temat
    Trening dla początkujących

    Panowie mam problem mam bardzo słabe nadgarstki do tego mam bardzo chudą rękę, jak ćwiczę w rękawiczkach to niby nic nie czuje ale później od czuwam ból, nie raz tez jak coś robie i próbuje coś odkręcić na siłę to czuje ból w nadgarstkach czy można jakoś zregenerować nadgarstki??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2008-02-29 21:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarze od kręgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ból kęgosłupa na całej powierzchni pleców nasilający się w obrębie odcinka piersiowego powodując ucisk na mostek uczucie ze tlen nie do ciera tak jakby jego brak... a także potworne kłucie w okolicy mostka.. kazde dzwignięcie czegoś powoduje pozniej te dolegliwości a czasem bez przyczyny sie tak dzieje... co to może być?naprawdę przeszkadza mi to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2010-11-04 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam boli mnie kolano po bieganiu nie moge go zgiąć nawet do konta 90 stopni z bólu. Miałem tak już z 2 razy lecz teraz jest ten najcięższy raz wyczailem że boli mnie to miejsce zaznaczone na zdjęciu i ból promieniuje do calego kolana i bol jest nie do wytrzymania. Dodam że za dwa tygodnie mam bardzo ważne zawody nie proszę o leczenie bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2020-09-19 13:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby objawy po kreatynie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    To tak wszystko było ok do czasu aż w pon wiozłem kreatynę: Potem rano gorączka przerażający ból mięśni przez dwa dni a od wczoraj swędzenie nóg o.0 nie wiem o co chodzi myślałem że po prostu się przeziębiłem. Byłem u lekarza bo miałem tylko temperaturę i ból mięśni żadnego kataru nawet(jak mam gorączkę potem zawsze mam jakiś katar) to przeszło a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2010-11-21 17:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem, brałem koksy (10 x 200 DEKI i 10 OMY i odblokowalem 30 clomidami ) i po paru miesiacach (po odstawieniu) tak przynajmiej mysle ze to po tym - pojawil sie bol... gdy kocham sie nic mnie nie boli ale jak mam orgazm to wtedy pojawia sie bol, bylem u urologa i nic nie wymyslil, prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2004-12-29 23:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przywodziciel?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam !! mam mały problem gram w noge i przy rozciąganiu przed meczami boli mnie w okolicy przywodziciela ale podczas gry nic mnie nie bol całe 90 minut jest ok ale po meczu mam taki dyskomfort dziwny bol jest !! mozliwe naciągniecie? czy zerwanie? przywodziciela? ile odpoczynku jest potrzebne?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2007-11-01 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzepka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odkopnąć (lekko !!) piłkę. Wziąłem LEKKI zamach nogą, w piłkę oczywiście nie trafiłem. Poczułem ostry ból rzepki, tak jakby noga nie miała zatrzymać się w kolanie i chciała iść dalej. Ból czułem przez max 30 sekund. Później nic mnie nie bolało w kolanie, nawet jakby lepiej pracowało. Czy rzepka "nastawiła się" , czy odwrotnie- psuje się?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2017-09-18 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od około 1.5 miecha jestem na tym planie: http://www.sfd.pl/Zmodyfikowany_FBW-t1090068.html Waga leci w dół a siła nie spada, jednak z treningu na trening odczuwam ból( obejmujący 4/2 uda i 2 łydek) dodam ze biegam 2-3 razy w tyg. Moje pytanie brzmi, jak zmodyfikować trening, aby ból nie był tak dokuczliwy?, przygotowuje się do zaliczenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2015-12-15 09:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odkąd chodzę na treningi podczas gry dwukrotnie wyskoczył mi bark, tak jakby przesunął się do przodu, czuje wtedy ból i nie mogę nim ruszać po paru sekundach bark jakby się nastawia ale dalej czuć ból który po około 3 dniach mija. Mam wizytę u ortopedy jednak nasza służba zdrowia nie oferuje terminów szybszych jak za 5 tygodni powiedzcie mi co [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-09-24 11:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Od 4 lat mam zylaki powóżka nasiennego, 3 lata temu miałem laparoskopie i usunięcie tych żylaków (ból pojawiał się sporadycznie raz na 3-4 miesiące i przechodził) aż do teraz. Od 4 lat ćwiczę na siłowni i nie wiem czy to ma jakiś związek z tym. Czytałem że ćwiczenia fizyczne podnoszą ciśnienie w jamie brzusznej co może powodować ból w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-05-10 11:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle stawów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, 1. Co zrobic by wzmnocnic nadgarstek ? Gdy nim krece niekiedy ,,strzela,, czuje tez bol gdy wykonuje zginania reki z hantla na lawce przy wiekszym obciazenie (ok 18kg) podchwytem. 2. Gdy wykonuje cwiczenia takie jak wyciskanie francuskie, prostowanie rak na wyciagu czuje silne naprezenia w lokciu i bol. Nie wystepuje to natomiast przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-10-10 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Doping

    witam. od pół roku borykam się z kontuzją łokcia. boli tylko jak triceps robie. muszę sie poządnie rozgrzać żeby trochę przestało boleć , jak prostuje rękę z ciężarem to stasznie boli i od długiego czasu nie mogę tyrać tricepsa. robię raz w tygodniu. brałem deke 2 miesiące małe dawki około 150-200mg tygodniowo i ból ustapił ele po odstawieniu ból [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2014-05-28 13:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)