SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • kość łokciowa ból

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witaj Pablos150 czy juz wiesz może skąd i co do za ból,ja mam to samo już od 9 miesięcy ale dalej nikt nikt nic nie wie teraz mam rehabilitacje ale to i tak ni nie pomoże :(( jak juz coś wiesz to napisz bo juz mnie ta przypadłośc doprowadza do szału a na dodtek nie wiem co to jest,a tak po twoim opisie to tak troche podobnie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-11-26 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łopatką

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, mam taki problem z plecami w okolicach lewej łopatki czuje taki jakby rwący ból, czułem go podczas wiosłowania ze sztangą w opadzie tułowia, zacząłem robić na ławce i problem nie występował, ale dzisiaj robiłem przysiady i znowu się pojawił, pojawił się jeszcze kilka razy podczas ściągania drążka na wyciągu. Czy miał ktoś podobny problem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2014-10-18 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po zlamaniu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czesc, doradzcie mi prosze jaki zel/krem na bolace miejsca po zlamaniach.4,5 miesiaca temu mialam ciezkie zlamanie srodkoscia piszczela i teraz czasami wrecz umieram z bolu.Moze macie jakis sposob na zlagodzenie bolu ? wiem ze wszystko z czasem mija, ja mam jeszcze sruby w srodku ale czasem bol jest nie do wytrzymania, prosze o jakies rady...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-09-02 00:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hey. Mam pytanie, co mam zrobic, jeżeli podczas wyciskania sztangi na plaskiej boli mnie bark?? Dokładniej pomięczy barkiem a bicepsem. czasem ból jest tak silny, że ręki nie mogę podnieśc. Poza tym, jak wyciskam, to czuję bardziej lewą stronę, niż prawą. Mam uczucie większego napełnienia w lewym piersiowym. Może powinienem zgłosic się do lekarza??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2006-03-04 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie złamanego żebra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co zrobic i jak dlugo trwa leczenie zlamanego lub peknietego zebra podczas gimnastyki rehabilitacyjnej Mam trudnosci z oddychaniem i silny bol z prawej strony klatki piersiowej.czy oprocz opaski uciskowej mozna jeszcze dodatkowo sobie pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2011-06-28 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łąkotka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakiś rok temu uszkodziłam łąkotkę ,ale wszystko się zagoiło i ból minął. Lecz ostatnio znów doszło do urazu... ;( Czy po takich urazach jest jeszcze szansa że dalej będę mogła grać w piłkę ręczną i biegać? Jak można to wyleczyć? Czy po artroskopii można dalej prowadzić aktywny tryb życia? Bardzo proszę o rady...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2009-05-13 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z gardłem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam mocny ból gardła i do tego chrypka praktycznie nie moge mówić. Mam tak pierwszy raz chyba mnie troche przewiało co można zrobić aby sobie pomóc? Ssam już jakieś tabletki od bólu gardła ale co z tą chrypą? Można coś zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2006-05-28 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spiro i glowa

    Temat
    Doping

    Ot takie pytanie,moze ktos cos wiedzial bedzie. Mianowicie,zaczalem stosowac spiro,poczawszy od 1 tbl/dzien,a skonczywszy na 4/dzien,tu wlasnie zaczal sie problem,bo zero jakich kolwiek odczuc towarzyszacych przy clenie,jedyne co sie pojawilo to bol glowy,wiec odstawilem lek,minelo juz 3 dni a glowa nadal boli.? Z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-02-24 18:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga i półprzysiady Ból

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Ćwiczyłem ze sztangą półprzysiady do 110KG i tak przez około 3 miesiace moja waga 65KG mam skolioze i od tej pory mam bardzo mocne bóle pod lewą lopatką. Czy moja wada mogła sie poszerzyć? Moja lewa piers wydaje się ,że kość jest bardziej wysunięta. Odpiszcie co teraz mam zrobić dodam ,że przestał narazie tak cwiczyc bo ból jest nie do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2010-09-14 20:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie kłykcia rylcowatego ręki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bolą mnie łokcie obu rąk oraz kciuk i nadgarstek lewj ręki. Odczuwam również silny ból albo pieczenie albo mrowienie okolicy karku i barków. Dodam, że mam wielopoziomową przepuklinę kręgosłupa szyjnego.Przeszłam wiele zabiegów rehabilitacyjnych i jeśli jest poprawa to na krótko Co może mi pomóc? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-02-09 23:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] okolo 3 tyg po ostatniej dawce clomidu(cale opakowanie) jeszcze lecialo hcg(5000jednostek i podczas cyklu 10tys) (cykl 16tyg enan 250mg) od niedawna czasami odczuwam lekki bol w sutku walic nolve czy zignorowac to ? estro lekko ponad norme przed odblokiem ( 50jednostek a w labie normy do 48) po nie sprawdzalem Zmieniony przez - DonJon1910 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2020-05-10 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki - stawy i kosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat cwicze juz od roku z dobrymi efektami :) jednak nie dawno pojawily sie problemy ze stawami ( dokladnie pojawia sie bol lokcia i nadgarstka nawet kiedy nie cwicze) i wslasnie slyszalem ze sa odrzywki ktore wzmacniaja stawy i kosci mogli bys Cie mi tu cos doradzic moze podac nazwy jakis odrzyw ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2006-08-16 11:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból koło łokcia, mały uraz, co doradzicie na szybką odnowe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2007-10-21 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szóstka weidera

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a jak na szostke reaguja wasze plecy? nie bola?? bo ja przyznam szczerze odczowam bol podczas vwykonywania drugiej serii i to juz podczas 16 dnia i obawiam sie co bedzie przy kolejnych dniach? obawiam sie ze nie brzuch a wlasnie plecy moga tego nie wytrzymac:( a i jeszcze jedno jak do tych calych cwiczen ma sie olkochol tzn czy bardzo szkodzi i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2011-08-21 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej. chciałem się spytać co mi się mogło stać z kolanem. a więc robiłem sobie przysiady ze sztangą po treningu napinając nogę poczułem dziwny ból w kolanie i na dodatek coś mi jeszcze strzela w tym kolanie;[ może wiecie o co chodzi???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2009-02-28 20:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do mięśni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. Ćwiczę FBW... po ostatnim treningu na plecy (2 dni temu) bolą mnie lekko plecy do dzisiaj... i Tu moje pytanie: CZy mogę dzisiaj ćwiczyć normalnie na plecy czy może opuscic serie na plecy ... sam nei wiem. Ból nie jest taki bardzo tragiczny .. Pisze dlatego ponieważ nigdy wczesniej mi się to nie zdarzyło heh. pozdrawiam prosze o odpowiedz ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-06-11 10:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reumatyzm palce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Moja mama cierpi na reumatyzm na palcach u dłoni.Bardzo utrdnia to jej zycie ciagly bol objawia sie przy kazdej czynnosci.Chodzila na rehabilitacje ale to pomagalo chwilowo. Jakby ktos znal jakiekolwiek sposoby na tego rodzaju bole to bylbym bardzo wdzieczny pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-04-19 21:46:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kciuk u nogi - problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wczoraj dość długo grałem w piłkę nożną i z obu kciuków u nogi oderwała mi się taka sucha skóra, teraz nie mogę chodzić, boli, szczypie. Basen chyba dziś odpada. Wysmarowałem kciuka maścią z witaminą A i obkleiłem plastrami ale nic nie pomaga. Co mogę zrobić i ile taki ból może się utrzymywać ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-04-30 08:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół przeciążeniowy nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od pewnego czasu dokucza mi ból stopy prawej nogi ,lewą nogę miałem kiedyś złamaną,stosuję altaziaje i proszki przeciw bólowe oraz ketonnal w maści.ale mało to skutkuje .co robić? byłem u lekarza to przepisał mi Diclac. ale rezultaty są nikłe mimo że stosowałem je przez dziesięć dni dwa razy dziennie.kupiłem sobie też artresan

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-11-17 09:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwieczenia na plecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc mam problem otoz za kazdym razem gdy zrobie plecy i na koncu kaptury sztangielkami lub sztanga sztangielki ok 25-29kg - 1. Zawsze na 2 dzien po cwiczeniach 2 dni mam straszny bol w okolicy kregoslupa i lopatki lewej. cwiczenie staram sie robic prawidlowo. ps. Czym jakie jest cwiczenie na kaptury oprocz Szrugsow ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-07-19 19:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)