Jaka odżywka??

Hey. Mam pytanie, co mam zrobic, jeżeli podczas wyciskania sztangi na plaskiej boli mnie bark?? Dokładniej pomięczy barkiem a bicepsem. czasem ból jest tak silny, że ręki nie mogę podnieśc. Poza tym, jak wyciskam, to czuję bardziej lewą stronę, niż prawą. Mam uczucie większego napełnienia w lewym piersiowym.
Może powinienem zgłosic się do lekarza??

Skoryguj chwyt może zbyt wasko trzymasz sztange z za dużym ciężarem

Może powinienem zgłosic się do lekarza??

Tak, przedstaw mu swój problem. Nie wiadomo co to za kontuzja.