Chodzi mi o to ze 1/4 strychu czyli jakies 6m2 chce pokryc czyms co bedzie tlumilo wszystko co dzieje sie na strychu. Czyli potrzebuje 6m2 czegos co podloze pod caly sprzet. Mysle ze taka guma bedzie najlepsza.
Mnie najlepiej na górę klatki wchodzą poziome rozpiętki z gumą. Robiłbym bramę, ale ćwiczę w domu. Poza tym Landmine Chest Press i jeszcze jedno bardzo alternatywne ćwiczenie przetestowałem - Shrugsy klatką ;) Wchodzi bardzo dobrze i można dużo ciężaru doładować, tylko trzeba trochę popróbować, żeby trafić w górę klatki, a nie w co innego [...]
Mam puszkę w ręku. Jak ktoś też ma to niech spojrzy. Aspartam jest w składzie pomiędzy guma arabska- zagęstnik a sukralozą. Być może w necie nie umieścili a na etykiecie już tak. Ale tak jak mówię, Olimp to nie wyrocznia.
Jezdziles kiedys na blue dragonach ?;] bo ja jezdzilem i ta opona to totalny shit ;] Za miekkie scianki , za bardzo odchudzona i za miekka guma - taka ze jak sie po miescie jezdzi to klocki odpadaja po dwoch dniach. Do 4x i dualu tez sie nie nadaje bo ma za zadki bieznik a jak jest sucha utwardzona glina to opony powinny miec wiekszy kontakt z [...]
[...] miał pewnośc że zrozumiał o co ci chodzi, a mu będzie się strzygło komfortowo i bez stresu, ze się żle dogadaliście.... Widze, ze koncepcja fryzury uległa lekkiej zmianie.... gdybyś pytał jakich kosmetków urzyć to od razu powiem, takich jakie polecaliścmy Ci w ostatnim wątku, w którym pytałeś ( guma, lakier itp. wszystko dobre co je postawi)...
tu masz wszystkie pojecia jakie znam Adapter - przejściówka umożliwiająca zamocowanie np. hamulca. tarczowego do ramy, która nie jest do niego przystosowana. A-head - system mocowania mostka do widelca przedniego, dużo sztywniejszy od tradycyjnego, gwintowanego systemu. Amor, amorek, teleskop - widelec amortyzowany. Babka - stożek rozporowy [...]
Raczej nie proponuję skracać. Popróbuj z taką długością włosów z żelem/gumą/pastą itp. Zależy jaki chcesz uzyskać efekt. Układanie włosów zależy też od kształtu twarzy. Wypróbuj a'la irokeza, zaczes na bok i jeszcze inne. Coś powinieneś wykombinować. Możesz poszukać fryzur w necie :)
Wiesz... 12kg to dla takiej słabszej dziewczyny ;-) Tradycyjnie w ZSRR giriewoj sport opierał się na obciążeniach 16 - 24 - 32kg, więc 16kg wydaje się bardziej realnym obciążeniem. Osobiście kupiłabym jak najbardziej klasyczny kształt. Jeśli w miejscu gdzie ćwiczysz, podłoga jest "delikatna" polecam kettle pokryte gumą. To są 4 z mojego zestawu, [...]
[...] nieco tego betonu zeskrobać aby powiększyć otwór. Jednak musisz wówczas być bardzo ostrożny z tym obciążeniem żeby Ci nie spadło i ten beton w środku nie pękł. Bo tak to zawsze ta guma trzymała całość wewnątrz, a tak jak wytniesz środek to po prostu Ci się wysypie. Ale i tak nie masz wyjścia bo zwrócić nie możesz no chyba, że komuś odsprzedaż.
Smarować trzeba pas od spodu (pomiędzy pasem a blatem biegowym)w miejscu gdzie stąpasz nogami. Trzeba urzyć specjalnego smaru który nie reaguje z gumą. www.bieznie.com.pl tu go kupisz pozdrawiam
I chodzi mi też o tą gumę czy jak waże 52 kg A gumą obniża 18kg to nie wylece chyba przez drążek. Życzę wszystkim wesołych świąt zdrowia i wytrwałości w tej trudnej sytuacji
Giker uwazam inaczej i dalem juz odpowiedz w suplach ;) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=129369&x Jako emugulatory wykoirzystuje sie takze albumine, kazeine, zelatyne, guma arabska oraz lecytyne. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-20 21:16:39