[...] Jest to sprzet uzywany,ale wiadomo..niezniszczalny. Slady uzytkowania widoczne jak w kazdym nakladzie. Link do zdjec : http://allegro.pl/talerz-obciazenie-zeliwne-chrom-guma-kettler-20-kg-i3886362775.html Jak widac nowe kosztuje ok 22 zl /kg ... ja oferuje cene 10 zl za kg. Uwazam,ze jest to super oferta. Posiadam wszystkie talerze (ok 200 [...]
Witam kupię cześć do atlasu. Gumę która zastępuje standardowe obciążenie. Oto zdjęcie tego przedmiotu http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/a9ffce744e4d94b9.html Ta guma pęka pod wpływem czasu a nie moge nigdzie takiej dokupić. Szukałem i nie moge znaleźć. Moze są jakieś od innego atlasu takie podobne. Prosze o pomoc. Moze Wy wiecie jak to [...]
Lubię do płatków owsianych czy orkiszowych dawać takie gotowce jak na zdjęciu. Cena i skład jednak są słabe. Zastawia mnie jak mogę w domu zrobić na szybko jakiś kleik czy "spoiwo smakowe" do płatków. Znacie przepis? Strzelam. Białko, guma ksantanowa i ciepła woda? /SFD/2023/11/14/4da10420c2ed4d86884de96e5f621573.jpg
panowie luknijcie na tego propa,po oderwaniu kapsla guma jest wklesnieta i wyglada jakby ktos ja naruszyl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5b458c89fc5c421e9cc9778b89ad1836.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/986c7846c96247baa89ea1b7905fd28e.JPG
[...] podciągne , mam w piwnicy siłownie , taką na moje możliwośći i chciałbym się podciągać na drążku za pomocą gumy oporowej , by lepiej plecy zaangażować . Po prostu moje pytanie jest , jaki opór tej gumy kupić właśnie do tego by guma lekko pomogła się podciągać ? Widzę takie coś opór kg: 1,8 - 5,4 12 - 17 17 - 26 26 - 36 no i wyżej co sądzicie ?
Jest to Fresek do kanapek, serek naturalny. Serek twarogowy niedojrzewający. Skład: mleko pełne pasteryzowane, czyste kultury mleczarskie, stabilizator: guma guar, mączka chleba świętojańskiego, pektyna Zawartość tł. w s.m. 36% +/- 2% nazwa wart / 100 g Białko 8,00 g Węglowodany 4,00 g Tłuszcze 7,80 g Czy będzie dobry w diecie na masę?
Siemka, wracam do siłowni po dłuższej przerwie, trening dołu jest mocno okrojony ze względu na kontuzje kolana, prosiłbym o ocenę planu i ewentualne skorygowanie. Cel to redukcja 10-15 kg FBW siła: Glute Bridge 5x3-5 WL 5x3-5 Podciąganie podchwyt z ziemi 5x3-5 Wyciskanie hantli siedząc 4x6-8 Allahy 4x8 FBW hiper: Hantle skos dodatni 4x10 [...]
[...] bądź tabletkach ? Przykładowy skład błonnika w tabletkach : Kompleks błonnika roślinnego 750,0 mg (błonnik owsiany, otręby owsiane, otręby pszenne, otręby ryżowe, otręby jęczmienne, otręby kukurydziane, guma guar i ksantan) Chciałbym wiedzieć ile kcal przypada na taką jedną tabletke ( głównie węglowodanów ), aby poprawnie to wliczyć w bilans.
Witam zamierzam kupić takie kółko do ćwiczeń i mam dylemat bo nigdy nie miałem doczynienia z takim kółkiem. Lepiej szukać z kołkami z guma antypoślizgową czy zwyczajne plastikowe wystarcza i nie odczuje roznicy w cwiczeniu ? Chodzi mi oczywiscie o podwojne kóleczko. Jakie sa wasze opinie ?
Witam! Zastanawiam się czym wyłożyć podłogę w pomieszczeniu przeznaczonym na siłownię. Ma powierzchnię około 13 m2 na 1 piętrze w domu. Znalazłem różne materiały: http://allegro.pl/mata-puzzle-dws-sport-zabezpiecza-i-tlumi-8szt-i2413517750.html http://allegro.pl/mata-antyposlizgowa-tartan-basen-silownia-guma-i2378872054.html Macie jakiś pomysł?
Witajcie Ostatnio przeczytalem ze testosteron prolongatum dziala dobrze jako srodek antykoncepcyjny i tak mysle czy to prawda ? podobno co tgodniowe sosowanie testosteronu jako środka antykoncepcyjnego daje 99,2% skuteczności (wiecej niz guma!! (88%)) Co o Tym myslicie ?
co polecacie? chodzi mi o rozne kategorie cenowe bede biegal po syntetycznej biezni(taka guma jakby) i czasem po betonie/asfalcie biegi raczej dystansowe niz sprinterskie jesli to ma znaczenie, rozmiar buty 45 z gory dzieki za odpowiedz
[...] wszystkich mam problem fakt niewiem gzdie go dac dlatego daje tutaj z mocowaniem drazka. Mam drazek rozporowy i framuge metalowa tylko taki problem ze framuga jest wezsza i guma wystaje na boki i nie chyta calosciowo dokrecilem mocno lecz to nie pomoglo ? Prosze o pomoc bo dokrece na fula a i tak jak sie podciagam to mi sie zeslizguje ;P Co by [...]
Tak jak w tamcie, noga guma w kolorze czerwonym opór maxymalnie 11 kg, długość 109cm, szerokość 13,5mm grubość 4,5mm Więcej ifn ona priv. Odbiór w Chełmie lub Lublinie, istnieje możliwośc wysyłki oraz wystawienia na allegro.pl Cena 35 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f43e5991649c4353ad4d88b870316ced.png
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] będzie ok ? http://allegro.pl/drazek-do-cwiczen-podciagania-zider-max-bestseller-i5641800222.html Mam 190 wzrostu i 50cm od ściany to dla mnie za mało chyba będzie. Może jaki inny polecacie? I co sądzicie o takich gumach bo nie potrafię na razie się podciągać ? http://allegro.pl/guma-tasma-power-band-green-fitness-12-17-kg-i5478434175.html
[...] wszystkich mam problem fakt niewiem gzdie go dac dlatego daje tutaj z mocowaniem drazka. Mam drazek rozporowy i framuge metalowa tylko taki problem ze framuga jest wezsza i guma wystaje na boki i nie chyta calosciowo dokrecilem mocno lecz to nie pomoglo ? Prosze o pomoc bo dokrece na fula a i tak jak sie podciagam to mi sie zeslizguje ;P Co by [...]
Cześć. Mam w treningu 3x8 podciąganie podchwytem, jednak na chwilę obecną zrobię zaledwie ~3 pełne podciągania z prostych rąk, reszta to takie pół podciągania (z kąta gdzieś 120 stopni w łokciu ) I pytanie czy trenować właśnie w ten sposób i za każdym treningiem próbować coraz bardziej schodzić w dół czy jednak trenować z gumą lub na maszynie [...]
Witam, chciałbym sprzedać Gainera Iron Mass 20- 7kg, smak guma balonowa. Gainer został otwarty i użyłem jednej dawki do shakera. Cena do negocjacji 160zl Chętni niech piszą na [email protected] Zmieniony przez - Skowi w dniu 2014-07-02 20:05:16 Zmieniony przez - Skowi w dniu 2014-07-02 20:06:35 Zmieniony przez - Skowi w dniu 2014-07-03 13:36:31