gry

skoro trener Cie widzi na obronie to graj na obronie i staraj sie byc jak najelpszym obranca. . . Popros go o szanse gry na pomocy i daj z siebie wszystko. Mowisz ze strzeliles 8 bramek co z tego ? Grasz na obronie wiec wazniejsze dla Ciebie powinno byc ile razy zabrales ladnie pilke wslizgiem itp.

To i tak masz szczęście z tą kostką, że tylko szyna. Zależy w jakim czasie chcesz odzyskać pełną sprawność. Na dużych boiskach i tak liczy się bardziej gra zespołowa, więc powinnaś dać radę. Lepiej uważaj na tą nogę podczas gry.

Jakie mięśnie rozwijać, do gry w piłkę nożną? Prawy biceps i lewą łydkę,a na poważnie to trenuję się całe ciało Jak popracować i rozwinąć szybkość biegu z piłką, podczas prowadzenia piłki? Zawsze piłką biega się wolniej iż bez niej,ważna jest przede wszystkim technika jak ona kuleje to chodź byś był Boltem szału nie będzie.Piłkę po lini prostej [...]

Pewnie znowu ktos jakies brudy wyciagnal i podwazyli werdykt walki. No bo jak belforcik taki kochany ,grzeczny chlopczyk moglby przegrac ze zlym Darth Liddelem.:) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

[...] i tyle, a na drugi dzień zrobię interwał, trening na wyskok i eksplozywnosc i pogram 3-4 godziny. Chcę to jakoś uporządkować, bo już dziś praktycznie 0 przyjemności miałem z gry, co jest niepożądane. Chciałbym przede wszystkim polepszyć kondycję (3 interwały tygodniowo) Poprawić szybkość, eksplozywnosc (3 dni w tyg trening na wyskok) Poprawić [...]

[...] system rozbudowy miast; * wymagające starcia na lądzie i morzu; * zaawansowana polityka wewnątrzpaństwowa oraz dyplomacja; * zapadająca w pamięć muzyka i udźwiękowienie gry; * doskonała grafika – pozycje strategiczne też mogą świetnie wyglądać! Wymagania systemowe: OS: XP/ Vista / Windows 7 / Windows 8 Procesor: 2 GHz Intel Dual Core / 2.6 [...]

Dla twojego wieku wystarczy zdrowie odzywianie oraz trening z wlasnym ciezarem swojego ciala, a jak masz tyle wolnego czasu a w poblizu jest jeziorko to bym tam spedzal nad trenowaniem (plywnaie) i treningi w domu (pompki itp) oraz gry zespolowe (pilka) a na silownie przyjdzie jeszcze czas

nie damy się upierdliwość czasem daje zysk Były Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna wielka usterka systemu

superrrrrrrrr hehe a już myślalem że umarłeś Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek Miłość to jedna wielka usterka systemu Śmierć jest tylko częścią gry, której nie można wygrać

[...] + przydatna wiedza napewno z biegiem czasu ludzie będą mieli coraz więcej kasy i będzie ich stać na popularny 'zdrowy tryb życia'. "po prawie, jest sporo kasy, ale są bardzo trudnymi i ciężkimi studiami" - weź jeszcze pod uwagę, że musiałby mieć plecy w rodzinie, żeby wejść do gry Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2008-02-14 19:50:02

jesli jest coraz lepiej to zacznij trening ale bardzo lekki oszczedzaj bardzo to kolano nie odrazu mecze czy cos tylko poprostu sam truchtaj lekko i powrót do gry niebedzie trudny

Hmm może zrobię antyreklamę ale proponuję Bielsko albo Żory Bezpieczny powrót do piłki w polskich warunkach to 10 -12 miesięcy. No chyba, że wolisz, jak ronaldo - wrócić po 6 miechach i po pięćiu minutach gry znów zerwać.

[...] , jak tu już wspomniano , bardziej nara żony na choroby stawów w wieku póżniejszym narazie niech , jak to gdzieś słyszałem , biega skacze pływa w tańcu w ruchu wypoczywa gry zespołowe , jeśli już chce coś robić to jakieś pompeczki , przysiady , podciągania - ćwiczenia ze swoim ciałem jako obciążenie nic więcej i jak możesz mówić Suznman że on [...]

ona jest nowa plus dwie gry jeszcze...a cena jest do negocjacji. nie ma takie oferty w sklepie kierowniku

bylem dzis z wagą na siłowni................ co sie okazalo gry olimpijski jest dlugosci 220 cm u warzy okolo 20 kg hociarz jest o wiele chudszy od normalnego(hyba jakiś hardcorowy stop metalu:O ), i :kontuzjo-gennie: wbija sie w łape:P A ten popularny warzy prawie 11 kg i ma dlugosc 18 cm srednice w miejscu chwytu ma 35-40 mm teraz jusz chyba [...]

@mlody2560 Patrząc na proporcję wzrostu do wagi proponuję na początek bieganie, rower, basen, gry zespołowe; ogólnie dużo ruchu. Zacznij uprawiać jakiś sport, zapisz się do klubu, dzięki temu będziesz miał motywację i nie nastawiaj się że upragniony efekt uzyskasz po tygodniu.

Uhh my favorite game,trójkę ukończyłem ponad 30 razy Ale będąc fanem gry filmem się rozczarowałem Sory za ot

niemampojęcia co do tego cythomelu ;] btw Resident Evil 2,3 to sa za***iste gry jakbym miał kupic ps2 to własnie dla resident evil zero ,4 i outbreak resident evil3 przechodziłem w 2godziiny z kwałkiem :) POZDRO dla Fanów tej seri gier =))

wg mnie gra ze starszymi od siebie pomaga bardzo wiele. Spójrz na to z perspektywy przysłości. Będziesz bez kompleksów w walce z rówieśnikami, nauczysz się wiele ze starszymi, poznasz więcej ''tajników'' tej gry, to ci się może bardzo przydać.

Ja tez jestem na masowce a nie odmawiam sobie gry w pilke,trzeba realizowac swoje pasje Visca el Barca