[...] tez jedno...po takim okresie przygotowawczym (trening 2x dziennie przez kilka/kilkanascie dni z rzędu) nie mozna sie bylo spodziewac: szybkiej, efektownej, efektywnej, itd. gry dlatego potrzebny jest TYLKO I WYŁĄCZNIE odpoczynek - dla mnie jedyna wielka lipa to,ze ten mecz w ogole sie odbył tuz po zgrupowaniu (rozumiem pozegnanie z kibicami, [...]
żeś kurva przykozaczył znacie jakieś stronki z darmowym stuffem do SE w810i?? Takie zebym mogl sobie sciagnac na kompa i przez kabel wgrac na fona. Jakieś gry/tapety/dzwonki mp3 Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2006-08-30 13:43:42
daro to chyba oglądaliśmy 2 inne mecze bo tamten skończył się 2:1 dla MU i bramki dla MU padły w przeciągu niecałych 2 minut w doliczonym czasie gry edit:damix mnie uprzedził Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-10-25 22:31:37 Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-10-25 22:31:52
gdyby jeszcze nie walił takich baboli przy wznowieniach gry jak to robił np. w meczu z Belgią to byłby nr 1 w reprezentacji a tak stawiam na Kowalewskiego Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-11-22 10:09:37
[...] bede musial pobawic sie w kompie, podkrecic troszke ta grafike, ale najpierw jakis soczysty format. Biez 200GB, wygodneij jest trzybac jakies dokumenty, muzyke, i duze gry Pzoatym 200gb to i tak cos kolo 185 gb. Co do Tego GTO, to musisz troszke go poszukac, bo on wyszedl tylko z MSI, i to chyba limitowny jest. Zmieniony przez - SD-Camel [...]
mam do Was pytanie..: ma ktos moze na plytkach cd/dvd fife 2007,jest z warszawy i moglby mi nagrac? plytki bym oddal,a sam nie mam jak sciagnac tej gry bo to ok 3gb a na moim necie tego nie sciagne:'-( a kupno odpada bo nie mam pieniedzy i checi wydawac tyle
[...] w domu jak to bedzie leciało na eurosporcie ,czyli spotkanie M.Safin - A.Roddick - j.w. kursów jeszcze nie znam , pewno juz w netowych bukach są, ale ja sie przywiązalem do gry w STSie (w necie za szybko mozna przegrac całą kasę) Stawiam osobiscie na Roddicka, bo widzialem oba spotkania safina, ktore wygral po 5-setowych walkach, i strasznie sie [...]
no wlasnie nie znam kursow na 2 pierwsze spotkania, wiec mogą byc rozne poprostu wydaje mi sie ,ze beda to b.fajne mecze gry w AUstralii zaczynają sie o 1:00 w nocy naszego czasu, a koncza rankiem wiec jutro okolo poludnia wszystkie wyniki dzisiejszych spotkan juz będą na biezaco polecam http://www.australianopen.com/en_AU/index.html
No joo %-). Pół h ostrej gry w kosza z kolegami ~190cm wzrostu @-) a potem zabawaaa: Strict Press 5-5-3-3-1-1 20/25/30/35/40/45kg nie poszło }:-((( Wqrw na maksa bo już trzeci raz próbuję i zatrzymało się w połowie po raz trzeci. Push Press 3-3-1-1-1 40/45/50/55/55kg Z zapasem, push pressa nie będę maksować, w tym ćwiczeniu czuję największy strach [...]
Nie ma miękkiej gry. Nie chciało mi się iść, ale poratowałam się dawką węgli i leń zniknął :-). Dziś był basen, sporo popływaliśmy także fajne aeroby z rana. Front Squat 5x3 60kg Jumping Squat 3x10 20/30/40kg WOD For time: 10x Bench Press 30x Double-Under 9x Bench Press 30x Double-Under ... ... 1x Bench Press 30x Double-Under 50 REPS (1 [...]
Fsl ostro wraca do gry, także ja dzisiaj dorzuciłam kazeiny do kawy żeby nie zostać w tyle :-D. Trening: Klata+ bicek A 5x5 Bench Press 55kg Dumbbell Pullover 15kg (6s negatyw) B 5x5 Incline Bench Dumbbell Press 17,5/20/20/20/20kgx4+1 5x6 Band Fly (6s negatyw) C 5x5 Dumbbell Alternating Biceps Curl 10kg Barbell Biceps Curl (6s negatyw) 15kg [...]
Jest jedna taka osoba która często ciśnie na chama i nie dość, że repy nie te to jeszcze technika dyskusyjna i tej osobie to cisnę faktycznie bo zasługuje %-). Brawo Ty :-)) nie ma miękkiej gry
Martucca dzięki A trochę jest. Miałam przerwę z powodów zdrowotnych, ale znów wracam do gry Nie mogę się doczekać tego, kiedy w końcu zacznę robić masę :/