SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gry

  • PS2 + Gry + Pilot

    Temat
    Targowisko

    [...] przerobić tylko na życzenie klienta. Posiadam również konsole Slim cena 200 zł Cena do negocjacji. *Konsola + Okablowanie + dwa kontrolery w kolorze srebrnym + Pilot + 2 gry + Karta 8 MB Posiadam również 3 konsole duże bez okablowania i bez kontrolerów tylko konsola cena 80 zł. Wszystkie konsole są sprawne i daje 7 dniową gwarancje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-05-20 10:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie planu treningowego!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dla mnie. Na co dzień zajmuję się piłką nożną ale przytrafiła mi się przykra kontuzja(naciągnięcie więzadeł krzyżowych kolana z możliwością naderwania) i będę wykluczony z gry na jakieś 2 miesiące. Nie zamierzam siedzieć i patrzeć jak rośnie mi sadełko dlatego postanowiłem założyć ten temat. Chciałbym dobrze wykorzystać ten czas i wzmocnić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2012-04-30 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból mięśnia czworobocznego (?)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pewien problem od paru dni... Otoz boli mnie bardzo mocno jakby łopatka gdy dotykam i gry ruszam prawą ręką. Gdy np lewą ręką podniose prawą to jest w miare ok. Gdy chce podniesc normalnie lewą zaczyna mnie bolec wlasnie w tym miejscu. Z tego co wiem jest to mięsien czworoboczny. Zaczelo sie pare dni temu kiedy po prostu kolega klepnal mnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2008-01-04 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem i barkiem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] takich skolonnosci).Nie poszedlem do lekarza i 4 dni pozniej pogralem na hali w siatke po czym wypadla mi 2 raz w zwiazku z czym => lekarz=>temblak 2 tyg => absencja gry przez 3 tyg.Teraz czekam na opinie prywatnego chirurga i nie wiem,moze rehabilitacje. jest jakas szansa ze jeszcze sobie pogam w siatkowke? Jakies cwiczenia dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2005-10-10 20:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie co robić! redukcja czy nie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie oszczędzam oraz w Soboty gram w piłkę. No i czy powinienem stosować jakieś suplementy? Myślałem o kreatynie ale boje się że spuchną mi nogi podczas treningu muay-thai i gry będę kopał w pilkę. Co byście mi poradzili z góry dzięki. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d284648034fd4fd3bde047fd4bffb007.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-04-11 17:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy na nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zwracam się z prośba o pomoc w ustawieniu planu treningowego, chce zwiększyć swój wyskok do gry w siatkówkę ( w tej chwili około 65cm ) planuję skakać o ok. 20 cm więcej. Chciałbym również wzmocnić biceps i ręce. Z góry dziękuje za pomoc :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 190 Cel treningowy: Zwiększenie wyskoku i lekki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2010-06-15 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest przerobiony a co za tym idzie nie ma bana na live. 2 pady ktore sa w zestawie nie sa to tanie podrobki tylko orginaly z microsoftu . 15 gier ktore zalanczam nie sa to gry pierwszej nowosci bo konsolka troche przelezala . Nie miala problemow z chlodzeniem. Co do ceny dogadamy sie mozliwa wymiana na kase + cos w rozliczeniu ale preferowalbym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2010-01-22 12:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf baj baj, hantelki welcome?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z tym: czy mam zanizyc ciezary tak zebym mogl zrobic 10p czy po prostu robic tym samym ciezarem co 6p i dojsc nim do 10p? Slyszalem ze raz na jakis czas dobrze jest odlozyc gry na bok i zajac sie samymi hantlami? Czy dobrze by bylo zebym tak wlasnie zrobil? Bo zauwazylem ze na sztandze jakos topornie mi zaczyna wszystko isc... Acha i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-02-14 22:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapatyc kogos kto przechdozil to samo. Po jakim czasie wrocil na sale (chodzi o treningi mma) czy jest szansa ze noga bedzie tak sprawna jak byla wczesniej. Boje sie ze gry trafie kogos np w lokiec bol wroci ze zdwojona sila :( Czy moge trenowac w domu chociaz hantlami i podciagac sie na drazku? Czy lepiej zostawic sily na regeneracje nogi. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-03-21 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sony Ericsson T630 POLECAM

    Temat
    Targowisko

    [...] nim przesyłać i odbierać zdjęcia, - duży kolorowy wyświetlacz (65 tyś kolorów), - jest 3 systemowy, - polifoniczne dzwonki (SUPER!), - tapety, animacje, melodie..., - gry JAVA, - port podczerwieni IRDA, - Bluetooth, - WAP, GPRS, - kompozytor melodii, - słownik T9, - alarm wibracyjny, - dyktafon, - wybieranie głosowe, - modem, - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2004-12-04 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] press 3x 10 8. Wyciskanie wąsko 3x 10 9. Wyciskanie z ręką opartą o kolano 3x 10 10. Szrugusy+wspięcia na palce (łączone) 3x 12 11. Brzuch dowolnie DIETA http://img30.imageshack.us/img30/7919/e11e.png Obiad domowy, wiec codziennie inny, ale kaloryczność bardzo zbliżona, gainer zamiast gain bolic to Muttant Mass (80g) Z gry dziękuje za pomoc ; )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-12-17 00:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sędziowska 10:00 - 15:00 eliminacje 15:00 - 16:00 pokazy (Mistrz Polski w Kulturystyce) 16:00 - 19:00 finały, ceremonia wręczenia nagród Podczas trwania zawodów zapraszamy do skorzystania z darmowych konsultacji dietetycznych i treningowych, a na najmłodszych będą czekać gry i zabawy ! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/5/2019 10:47:37 PM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2019-04-05 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening piłkarski

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] po przez cwiczenia ktore opisze ponizej. Plan ułożyłem sobie sam na podstawie doswiadczen forumowiczów i tego co mogłem znalesc w internecie. Obecnie przygotowuje do gry w piłke nożną. Prosze o jakieś porady co do planu. Pierwszy dzien: - trucht rozgrzewka ok. 2-3 km - rościąganie ok 3min. - interwały 100m biegu, po czym powrót na linie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2012-08-18 22:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skromny problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na studiach wiec moj budzet jest ograniczony - mysle jednak ze cos okolo 10 zl jestem w stanie wydac dziennie , no moze wiecej jak bedzie trzeba . Biegac zaczynam . ( kiedys gry gralem w noge i nie bylo problemu z sylwetka :) wszystko wina netu :>> ) wielka sorka , za powtorzenie tematu ale jest on dla mnie niezmiernie wazny :) mam pol roku na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2004-10-22 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] po 4 tygodniach noszenia zdejmują mi gips. Gram w piłkę amatorsko (liga szóstek/siódemek) i chciałbym się dowiedzieć od osób, które miały podobne urazy/złamania czy do gry w piłkę korzystały z ortezy na rękę? Jeśli tak to jakiej i czy przyspieszyło to powrót na boisko? Wiem, że dużo okaże się po zdjęciu gips i RTG, wtedy z ortopedą wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2017-10-12 10:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis ziemny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] grać w tenisa ziemnego, mam 15 lat i cały czas trenuje jak nie na korcie to na ściance tenisowe, mega mnie to wciągnęło i wciąż wierze że mimo tak późnego wieku do zaczęcia gry w tenisa jestem w stanie w przyszłości zagrać w turniejach o coś a nie tylko amatorskich (nie tych największych czy nawet średnich tylko takich mniejszych ale nie typowo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2023-10-03 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzież piłkarska

    Temat
    Piłka Nożna

    witam, nigdy nie miałem specjalnej odzieży do gry w piłkę, po prostu spodenki, getry i koszulka. Ale teraz jestem starszy i przydało by się mieć dobry sprzęt. Tylko problem w tym, że nigdy się tym nie interesowałem i nie wiem co jest bardziej potrzebne a co mniej. Chodzi mi o takie koszulki odprowadzające pot czy coś takiego, lajkry (nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2009-07-26 13:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jakieś 2 lata temu podczas gry w piłkę poślizgnąłem sie na tyle niefortunnie że naderwałem wiezadło poboczne oraz krzyżowe w lewym kolanie - moja noga została wpakowana na miesiąc w gips po jego zdjęciu i rehabilitacji wydawało się że wszytko wróciło do normy (w miedzyczasie badania potwierdziły że wiezadła sie zrosły) z czasem jednak kolano [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-04-15 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle łokci

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na bicepsy itp.) i gram w kosza. Najwięcej właśnie jest koszykówki, prawie codziennie około 2 godziny. I od wczoraj bolą mnie łokcie, obydwa, zaczyna się już w trakcie gry po ok. 30 minutach i potem boli jeszcze długo po treningu. Dziś rano wstałem i nic mnie nie bolało, więc postanowiłem znowu grać i to był chyba błąd. Teraz bolą mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2010-07-21 20:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na największy wyjazd sezonu WINTERSOUND! 1000 osób Na scenie zagrają: -Ewelina Lisowska -Robert M -GOORAL -BORIXON -i inni RISOUL-FRANCJA 28 marca - 6 kwietnia W cenie 1199PLN ! : 7noclegów / SKIPASS 6dni VARS-RISOUL / ubezpieczenie SKI / transport LUX/#KONCERTY #IMPREZY TEMATYCZNE #GRY I ZABAWY #WARSZTATY BARMAŃSKIE #KONKURSY Z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2014-02-23 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)