flex1976

Flex1976 w takim razie poleciłbyś mi coś co pomoże osiągnąć cel?

flex1976 - wiem jakie sa srodki,ale nie robilem duzych cyklow nigdy wiec nie mialem potrzeby stosowania tego i chcialem zapytac kogos kto sie na tym zna albo to stosowal:) dzieki

na ph masz jeszcze czas jeszcze nawet nie spróbowałeś żadnej suplementacji tak jak Ci radziłem mono Ci wystarczy ,ewentualnie coś przed treningowego możesz dodać jeżeli chodzi o białko to już gorszego nie mogłeś wybrać???? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-15 16:39:22

no to odstaw kreatyne zobaczysz za parę tygodnie czy się unormowało Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-03-04 10:51:47

Niestety ale nic nam to nie mówi . Wstaw pełną dietę wg wskazówek z tematu podwieszonego , wypełnij również ankietę działu.

To już zależy od braków dietetycznych . Najpierw ułóż diete a potem będziesz się zastanawiał co potrzebujesz Białka nie więcej niż 2 g/ kg

Kolego , niestety regulamin jest jasny . Pozycje trzeba wszystkie wypelnic . W Twoim wypadku raczej będzie już to nieistotne bo temat raczej został wyczerpany . Możesz ewentualnie pomyśleć o zakupie : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-08-23 18:19:24

No to skonsultuj ze swoim trenerem możliwość wprowadzenia suplementacji , napiszesz nam jakie suplementy zalecił i jak to uzasadnił . Pozdrawiam Zalecił mi białko. A ja chciałem dowiedzieć się co myślicie o kreatywnie i glutaminie. Bo od dłuższego czasu nie mogę zwiększyć mięśni stoję w miejscu siła rośnie a mięśnie w miejscu. Nie chcem cały [...]

... Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-03-06 13:09:31

coś tam można z tego wyczarować ale najpierw daj ankietę Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-06-22 21:50:39

nasi informatycy już nad tym pracują %-) 4 8-)

powinno po każdym treningu rozciągaj mięśnie klatki piersiowej na mdtv Radek Słodkiewicz pokazuje jak to najlepiej robić Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-05-06 22:46:53

Jaki cykl leciał ze tak wywaliło prolke ? Cabaser musisz sobie ogarnąć 12 tygodni propionat 350 tygodniowo

Kiedy ostatnio robiles sobie badanie prolaktyny. ? Jakies inne leki bierzesz ? obecny wynik jest z dzisiejszego dnia a przed cyklem w listopadzie mialem 199.70 W trakcie cyklu zbadałem tylko estrogen przez to ze sie niedoinformowałem i myślałem ze tyle wystarczy. biore jedynie ten clomid i hcg, nic poza tym Zmieniony przez - karo212 w dniu [...]

Kiedyś testowałem z vitb6 i zero efektu ogarnąłem cabaser tylko teraz pytanie jak dawkować?

Daj 0,5 tabl tydzień wziąłem jedną, a tydzień później pół. gino juz praktycznie cofnęło się do zera więc jestem zadowolony. dokoncze clomid i tydzień później pójdę na badania. dzięki za odpowiedzi

witaminy i osłonki po cyklu clom/tamox jak chcesz więcej informacji to musisz wypełnić ankietę bo niestety trudno coś doradzać w ciemno Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-05-05 21:11:38

A nie mozesz czystej jajecznicy zjeść bez kiełbasy, ja nieraz kabanosa zjem, moze raz na tydzien coś wpadnie Nie może widocznie. Tak samo jak ja nie mogę. Mu smakuje to je lepsze to niż dżem. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-17 13:36:16

Zdecydowanie provi to najlepszy środek . Dawka 50mg ed bardzo miło pomaga przejść okres odbloku ;-) na zachodnich boardach pisza ze provi moze negatywnie wplynac na odblokowanie gdyz troszke jednak bedzie sam blokowac... no ale to teoria, a jak z praktyka?

Doskonale wiem oczym pisze Czyli reasumując jedzenie wegli na noc nie jest wskazane i utrudnia redukcję? To dawno obalony mit , wręcz przeciwnie moze nawet pośrednio wpływać pozytywnie No też właśnie, zawsze wrzucam wegle na noc i czuję się rano dużo lepiej, z kolei jak na śniadanie jem wegle to chodzę przez 3 h przyj***any