Może być . Masło orzechowe najlepiej robić samemu . http://potreningu.pl/articles/1506/smieciowy-produkt-ktorym-zajadaja-sie-sportowcy-wierzac-ze-jest-zdrowy Jeżeli Twój bilans kaloryczny wynosi 3tyś kalorii to systematycznie w małej ilości zwiększaj kaloryczność. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-06-21 14:14:26
banmaszynka uruchomiona któryś chętny? flex1976 - wróć na swoją autorską stronę i baw się z chłopcami, a stąd płyń Komar190_ - dopiero co skamlałeś żeby Ci bana zdjąć znudziło Ci się kolejne konto? Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-06-22 00:06:07
[...] I właśnie myślę że burn4all będzie na początek dobry :D„ Oczywiście będzie bardzo dobry . Do tego dorzuć jeszcze: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html i masz zestawik na wypasie . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-02-29 00:23:13
upieczone udka i skrzydełka z lidla to możesz co najwyżej swojemu pieskowi dać zjeść zaczynasz od nieodpowiedniej strony nie jesteś gotowy na SAA Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-09-28 17:04:51
Ostatnio nawet odżywkę białkowa tak wcinalem , na kilka razy ale szybko i sprawnie %) ja kiedys u kolegi w samochodzie tak chcialem zrobic bo szejkera zapomnialem...troche mu deske uwalilem jak sie zaksztusilem xD
Wcale nie musisz pić odżywki białkowej. Wystarczy dostarczysz odpowiednią ilość z pożywienia. Robienie redukcji bez treningu siłowego, skazane jest na niepowodzenie Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-10-28 21:45:20
Lepiej zainwestuj w odzywki uzupełniające diete . Możesz rownież podbijać kalorycznosc tłuszczami , wtedy posiłki wychodzą mniej objętościowo posiłkuję się szejkami, inaczej to już w ogóle nie widzę tej diety. czasami mam takie dni w pracy, że nawet tego pieprzonego szejka ciężko mi wcisnąć. @zioekt mógłbyś rozwinąć myśl? co to znaczy, że nie [...]
młody organizm całkowicie inny metabolizm moja dieta w wieku nastu lat to przeważnie słodycze a krata na brzuchu była cały czas teraz jakbym wprowadził taką dietę to .......%-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-01-24 18:35:52
Przepraszam autora tematu, że się wtrące :-) flex1976 orientujesz się gdzie znajdę siłownię na Ligocie - okolice ośrodka zdrowia na ul. Panewnickiej Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2012-10-09 17:56:31
mocz,morfologia,aspat,alat,te badania zrobisz ze skierowania od lekarza ogólnego prywatnie warto sprawdzić stan serca-echo Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-03 11:29:43
@flex1976: Uwazasz, ze ten od treca bedzie lpeszy niz z olimpu? W tym z olimpu jest jeszcze w. b6 ktora min. poprawia przyswajanie magnezu. Zmieniony przez - Mowca w dniu 2013-10-05 17:23:22
[...] z tego. Mowie co do enanu nie miałem zastrzeżeń poza gorączkami ale tamtym okresie miałem jakieś przeziębienie wirusowe i nie byłem pewien co było powodem tych stanów zapalnych. A ten enan jest sprawdzony i niektórym urywa poślad innym nie. Podobno kwestia tolerancji rozpuszczalniki aleeee. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-03-25 20:20:51
To akurat skonsultuj z nefrologiem ,bo sprawa nie musi być tak oczywista ;-) Tzn niemam żadnych problemów bardziej chodziło mi oto czy wskazuje to na wysoki poziom kreatyny w mięśniach czy nie ;)
[...] wyglądzie sylwetki, zbudujesz symetryczne mięśnie to takie szczegóły nie będą istotne. Skup się nad rozbudową proporcjonalnej sylwetki. Ułóż odpowiednie plan treningowy dodatkowo odpowiednią dietę i możesz działać. Oczywiście jeżeli masz obawy możesz to skonsultować z lekarzem. Pozdrawiam [ Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-05-19 21:52:52