mogę polecić ze sklepu SFD http://www.sfd.pl/sklep/Instytut_W%C5%82%C3%B3kien_Naturalnych_i_Ro%C5%9Blin_Zielarskich_Olej_Lniany-opis28585.html Sam spożywam. Całkiem smaczny olej, jak już człowiek się przyzwyczai ;) Lepiej kupić butlę 500ml, bo litrową ciężko zużyć w rozsądny sposób w rozsądnym czasie.
No i co my tu mamy oceniać ? To wstaw kilka zrzutów z innymi posiłkami , bo tak to jest bez sensu i nic nam to nie mówi Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-11-29 21:15:58
Nie rób z pozycji stojącej i brakuje pełnego zakresu ruchu . Druga sprawa , możesz przecież robić inne ćwiczenia na brzuch . Nie wszystkie ćwiczenia będą nam pasowały . tak wiem, ale chciałbym ogarnąć te Allahy, w pozycji stojącej się nie wykonuje czy po prostu wina tego wyciągu ?
No wchodzisz sobie sklep SFD – kreatyny tam szukasz pojedynczej formy- jabłczanu i patrzysz na cenę . Najkorzystniej chyba wychodzi ALL lub SFD. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-06 22:18:21
Nie wierz we wsZystko co pojawia się w necie . Potrenujesz troche ,nabierzesz doświadczenia i wtedy zrozumiesz ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-11-28 15:21:12
masz 19 lat to tylko Twoje placebo działa ale activlab się cieszy bo znowu zarobił Na mnie DAA nie działało. Bujna wyobraźnia i naturalny poziom testosteronu w tym wieku robi swoje ;-) Ja jak miałem 19 lat to też chodziłem i szukałem dziurek... w płocie %-) Odnośnie AAKG to możesz spróbować 8 kapsułek. Zalecana dawka to 6-10 kapsow.
może być tu masz opcje korzystniejszą : http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26782.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-02-26 20:46:09
Początkowo wykonujemy nie więcej niż 5 takich interwałów. Masz na myśli że 5 w tygodniu tak? Pamiętając o odpowiedniej rozgrzewce przed i wyciszeniu po wykonaniu interwałów. Mógłbyś zaproponować jakąś rozgrzewke i wyciszenie po? Jeśli chodzi o długość tego treningu to ile byś polecał? +To z tymi elementami, to może być tak jak napisałem że [...]