flex1976

Wiadome jest ze bez wspomagania farmokolicznego zbudowanie powyżej 3 kg czystej suchej masy miesniowej w rok czasu graniczy z cudem . Większość to tkanka tłuszczowa i woda , a szkoda ;/) Chodziło ci tutaj o rok czy miesiąc ? W rok 3kg na początku przygody z siłownią graniczy z cudem ?

daj spokój z takim podejściem dieta 4 tygodnie?a potem co melanż? poza tym dieta do dupy Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-12-01 21:33:57

sanchez83 temu panu gratulujemy watroby Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2005-11-08 12:02:56

Nie opłaca . Masz bardzo dobry wynik uprzedziles mnie to samo mialem napisac

Wstaw diete wg schematu http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html /SFD/2018/4/16/53c3030bce7849f9967dc21daa6a8abe.jpg

300 g płatków owsianych na dzien ? Jelita Ci rozsadzi . Posiłki kiepsko zbilansowane . Korzystaj z linków jw Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-04-16 23:07:03

No to akurat nikogo nie interesuje , Ty przyszedłeś po pomoc wiec dostosuj się do regulaminu działu . Wypełnij ankietę oraz wstaw dietę wg wskazówek https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Ok, jezeli ma być to samo na Waszych tabelkach to niech tak będzie. Mi wychodzi przy tych samych produktach w [...]

1.nie 2.nie 3.tylko sam prop bez wina 4.standard clom co najważniejsze musisz wybrać rzeźba lub siła Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-07-12 13:24:30

Tez unikam . W dzisiejszych czasach Im ktoś głupszy tym większa popularność %) Dr Alicję obserwowałem jakiś czas na insta , jednak po dłuższym czasie podziękowałem , promowanie z każdym pseudo specem na sile i reklamy swojego biznesu . Niestety prawda jest taka , ze osoby które posiadają dużo wiedzę zazwyczaj nie pajacują i dzieła się nią w kręgu [...]

Jedno dałeś w koszulce a drugie praktycznie niewidoczne %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-06-25 15:35:03

oczywiście że autor Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-10-26 23:27:20

Na pierwszy rzut oka można napisać że jednak odżywiasz się kiepsko . Dużo osób twierdzi że je odpowiednio a jak zliczy kaloryczność to nawet nie ma tam 2000kcal. Ty potrzebujesz conajmniej 3000kcal . Możesz pomyśleć o jakimś gainerze np: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html Natomiast priorytetowa i tak będzie [...]

Dzieki za odpowiedz, w takim razie kiedy bys widzial @flex1976 danie tego HCG w jakiej dawce ? I czy mozna to bic domiesniowo czy zaleca sie tylko podskornie ?

tak samo jak otwarcie parasola w dupie bardzo cenna przydatna odpowiedz... godna moderatora dzialu :-), mimo to dziekuje

nie kombinuj i rób jedno a dobrze masz w miarę dobry bf to rób masę i staraj się utrzymywać jak najmniejszy stopień zatłuszczenia jeżeli masz dużo tłuszczu to najpierw redukuj a potem myśl o masowaniu Nie ,wlasnie nie mam duzego problemu z tluszczem, moze i masz racje ,dzieki :-)

5 razy w tyg crossfit to trochę przesada no chyba że jest to pseudo crossfit który teraz jest na topie ;-) Jeżeli treningi prowadzone są w boxie z prawdziwego zdarzenia i są dobrze programowane to 5 dni treningu + 2 dni rest to bardzo popularny układ w tej dyscyplinie :-))

Cel cyklu to chyba redukcja co ?:-) Tak nieznacznie poniesione wskaźniki mogą być np. Od samego mocnego treningu.Środki iniejcyjne również mogą delikatnie podwyższać te wartości Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-02-06 22:36:37

Stosowałeś jakiś inhibitor enzymu aromatazy ? Tak ,exe. Jak brałem mete to brałem pól tabletki exe co 2 tygodnie.Ostatnią raz exe brałem prawie miesiąc temu jak kończyłem brać mete. Najwidoczniej za mocno zbiłem. Nie wiem teraz czy wziać mete przez pare dni żeby mi troche podbiło czy od propa samo za jakiś czas wzrośnie. Zmieniony przez - [...]

no wlasnie za ile celowac? z tym tez mam problem najchetnie bym to kupil od reki jutro w tym sklepie mam po drodze ........................ , tylko wszystkie te specyfiki to na forum nic nie moge znalezc, czy lepiej zamowic ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-06-01 23:33:28

NIe musisz uzupełniać odżywką jeżeli dostarczy odpowiednią ilość z pożywienia. Jednak jak zdarzy się sytuacja że musisz uzupełnić to nie widzę tutaj problemu. W Innym dziale tutaj na Forum chłopaki biorą izotek z mocniejszymi środkami ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-06 22:22:56