SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex1976

  • Dieta redukcyjna do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta skabiutka. Na początek może odżywiaj się zgodnie z tym tematem http://www.sfd.pl/temat373792  - 10 wskazówek żywieniowych Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-06-05 23:00:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2017-06-05 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna 4F ile brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem monohydrat kreatyny tani bo 25ziko z biedronki to mówię a kupię i zobaczę Ile polecacie brać ? I w jakich porach ? Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2022-07-04 23:55:25 25 zł za kreatyne?? jakie to opakowanie bo trochę dziwnie tanio gdzie normalnie 500 g już pod 90 zł podchodzi wiec może ty masz jakieś 200g bo tez takie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2022-07-05 05:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Plan dzialania

    Post
    Doping

    Wrzucielm pol tabletki dostinexu (0,25mg) e5d i jedna tabletka atd e2d zobaczymy. Badania po 2 tygodniach. Czy to atd e2d na trenie mA sens? Atd możesz sobie darować , ogarnij exe Dlaczego atd moge sobie darowac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2018-09-16 02:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    +1 flex1976 Jak nigdy nie byles na silowni to i tak bedziesz zbyt dobrze masowal na zerowego bilansu. Pozniej to juz trudniej masowac na zerowy bilans.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2016-10-24 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] (tłoczek sam powraca na swoje poprzednie miejsce) – delikatnie naciskaj tłoczek wprowadzając substancję w tempie ok 1ml. a 10s. – po wstrzyknięciu całości odczekaj kilka sekund i wyciągnij igłę – przecieraj nasączonym spirytusem wacikiem kosmetycznym miejsce iniekcji przez ok. 20s. ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-11-25 23:21:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2019-11-25 23:12:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • flex1976 ty sie puknij toś ty nie wiesz ze sezon sie zaczoł już i EPO tez można MagikHCG do insuliny to już nie mozna olac diety tak jak na jakiejś mecie bo robi naprawde zle no ale jak chcesz wygladac jak swinia to wystarczy bic i jesc a z tym problemu na insulinie nie ma poleć moze od dawki 6j przez 3 dni i w kolejne dni po +1j az dojdziesz [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2010-03-25 10:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie tylko siłownia a między innymi siłownia absurdem to jest wierzyć w cudowne działanie kaps ,które pełnia drugorzędną rolę podczas redukcji Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-03-03 21:56:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2013-03-03 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 tygodni to się nie opłaca zaczynac cyklu . Zastosuj się do w/ wskazowek A niech sobie planuje nawet 4 tygodnie, a za pol roku i tak bedzie pytal co dodac do cyklu ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2018-08-09 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • A Zreszta może będzie lepiej żebys poczytał sobie troche na temat SAA . dokladnie i chociaz jakiekolwiek podstawy poznal

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6677 Data: 2018-08-09 23:33:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • JAK BRAC BIALKO I GAINERA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak flex1976 mowi lepiej poczytaj jezscze troche , uluz diete i wtedy zastanow sie gdzie masz braki i ulokuj w nie gainera\bialko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2010-02-23 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    takie cykle są bezsensowne robisz tylko kuku gospodarce hormonalnej Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2015-12-30 17:06:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2015-12-30 17:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli wyczuwasz zgrubienia to warto udać się do specjalisty celem wykonania usg , wtedy można potwierdzić czy to lipo / gino . Warto rownież wykonać badania hormonalne . czyli co robić?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2017-09-05 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jak dodajesz oliwy to rownież musisz to wszystko uwzględnić w swojej rozpisce , bo takie wstawianie nie ma sensu tak ale ciężko mi policzyć ile gram to 1,5 łyżeczki itp, mogę coś poprawić trzymając się tej diety? chodzi o sylwetke

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2017-09-05 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo na redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak widocznego sześciopaka niestety nie oznacza, że redukcja przebiega źle i trzeba kontynuować działanie zmierzające do obniżenia poziomu otłuszczenia. Efekt ten uzależniony jest również od poziomu rozbudowy tkanki mięśniowej, która decyduje o tym, jak sylwetka się prezentuje. Jeżeli więc jesteś osobą szczupłą, a decydujesz się na redukcję, bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2019-08-11 16:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pilne suplementacij i diecie !!!! pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jedz mniej a bardziej wartościowo zacznij od działu odżywianie płatki to akurat węgle i trochę białka roślinnego Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2013-04-29 11:37:57

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-04-29 11:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-03-08 19:07:02

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2018-03-08 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dokładnie jw . Pozatym Fina rownież nie jest środkiem bez skutkow ubocznych Zdaje sobie sprawe z tego ale i tak jestem skłonny spróbować. Widziałem dużo negatywnych opinii i tym się kierowałem ale w tych negatywnych opiniach niestety żadnych konkretów. Nie mam też zamiaru jeść tego non stop, jedynie na czas cyklu /fitprzepisy 5 mg do jakiej dawki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2018-03-09 12:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • alkohol na cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-18 22:32:27

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2009-03-18 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt jaki jest ? w normie, gorna granica

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2021-04-26 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadziłeś trochę ,jak na pierwszy cykl? dieta masowa to po co ten spalacz? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-02-18 12:53:42

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-02-18 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)