SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex1976

  • Metanabol -trening

    Post
    Doping

    dzisiaj chyba sezon na leszcza dziecko z takim profilem to Ty jeszcze za kreatynę nie powinieneś się łapać Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-05-06 21:27:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2009-05-06 21:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak mocne że jeżeli by się oderwało to z pewnością z kawałkiem kości z okolic wyrostka łokciowego. Przy zerwaniu siła mięśnia jest w zasadzie zerowa. Jeżeli chodzi o ciebie flex1976 to w przypadku gdyby był obrzęk czy wysięk to łokcia nei dało by sie wyprostować do końca ponieważ przeszkadzałby płyn który znajduje się w stawie i trzeba by było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2010-12-14 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Post
    Doping

    Czujesz się Ok , wiec po co panikujesz ? Zostaw w spokoju i rób swoje Chyba masz rację. Nie ma co panikowac skoro czuje się ok. Aras84 miałem wyniki z grudnia a na cykl wchodziłem od początku Marca. Jak je znajdę to wkleję ale wszystko było w normie. Prolaktyna na pewno była w dolnej granicy ale test też nisko w granicach 400. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2017-06-27 08:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij ankiete : http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2018-07-28 09:42:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Tylko po co Ci ten trener jak porad szukasz on line ?? Widzę, że jesteś z Katowic. Jeśli jest możliwość konsultacji osobistych u Ciebie i pomoc z Twojej strony w moim dylemacie. Bardzo chętnie skorzystam. Jeśli tak, to proszę o info na priv :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2018-09-06 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2015-04-02 19:38:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2015-04-02 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie masowanie to błędne koło ,poza zwiększeniem zatłuszczenia nic więcej nie osiągniesz Myślisz że dobrym rozwiązaniem będzie teraz zacząć redukcje powiedzmy 8-10tygodni a potem starać się jeszcze dołożyć coś mięsa na lato? Co zrobiłbyś na moim miejscu? Ćwiczyłem od sierpnia i zaczynałem z 84kg, teraz waże 96.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-12-29 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie tak po takim masowaniu dojdziesz do 110 w pasie %-) Dzięki serdeczne, liczyłem właśnie na pomoc kogoś doświadczonego 8-) Upewnij mnie tylko czy wiąże się to z tym że przy zatłuszczeniu na tym poziomie gorzej buduje się masę? Jestem naturalem i nie stosuje dopingu jeszcze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-12-29 13:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syple na mase+ ,,zamiennik gainera "

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jakie trzeba stosować suple żeby wyglądać jak Ronaldo acha soga nie dasz bo nie masz abona Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-16 14:45:21

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2008-12-16 14:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy nie dzialaja

    Post
    Doping

    kolego flex1976 jem duzo bialka ale to nie jest samo bialko.wegle i tluszcze tez sa.Nie ejst to rygorystyczna dieta ale staram sie jej przestrzegac i jakos to nawet wychodzi

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2011-06-16 09:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wywal wyciskanie na płaskiej Tu nie bardzo wiem czemu proponujesz wyrzucenie wyciskania na płaskiej. Mógłbyś to rozwinąć? Zaproponowane wykroki ze sztangą będą chyba najlepszym roziwinięciem treningu nóg. Dzięki

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2014-06-14 18:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok , w tym wypadku suplementacja johimbiny będzie uzasadniona :-)) Dzięki :) Pytanie jak długo stosować joszkę w sytuacji że przy 17,5mg nie odczuwam jej działania ? Nie żebym narzekam że nie mam negatywnych objawów, ale pytanie czy pomimo braku odczuć joszka w organizmie swoje robi ? Miesiąc "cyklu" na joszce będzie odpowiednie ? Dawki pomimo [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2019-08-12 23:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Finały : I Mistrzostwa SFD Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Nagradzamy zwycięzców: 1.miejsce - Tatar 200zł 2.miejsce - X1990 175zł 3.miejsce - method88 125zł http://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s27.html#post8 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-10-21 19:21:04

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11219 Data: 2012-10-21 19:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 4 latach ON

    Post
    Doping

    %-) to teraz dowaliłeś Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-10-09 20:41:35

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2017-10-09 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • wyjaśnienie sprawy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dziale jak mi radziłes zyczliwie na forum ? napisałem. Specjalnie mi dałes bana zebym tego nie napisał i te głupawe teksty ,, to napisz z banem telepatycznie" hohoho flex1976 - a widzisz no i racja. Ale poczytaj sobie wypowiedzi dudee typu : nie łaczy sie nóg z barkami bo po nogach nie bedziesz miał sił podrzucic ciezar ! nie żadne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2014-09-29 01:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki masz ok , jak cialis pomaga to problem jest w głowie ;-) Tylko czy problem może być w głowie nawet z porannymi erekcjami ? Bez cialisa ich nie ma. Po zjedzeniu, nawet w 3 dniu rano jest sztywno. Tak jakbym coś może innego miał zepsute, skoro nie ma nawet porannych wzwodów. Co myślisz ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2021-02-13 23:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta i kierunek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zrobisz nic i tyle . Jakim jestem trenerem mogą się wypowiedzieć jedynie podopieczni . Pozatym nie napisałem Ci ze masz nie robić nic a wręcz przeciwnie .Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-08-22 16:55:21

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2019-08-22 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 48kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening całego ciała ,gdyż nie ma ćwiczeń które spalają tłuszcz miejscowo. wystarczy 3 razy w tygodniu ,ale to ma być trening a nie zabawa w trening :-)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2016-08-24 23:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Słabe libido, niepełna erekcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnie też problem nie ominął, ale jakoś sobie poradziłem zacząłem szukać pomocy i tak natrafiłem na skoro był bez recepty to bez problemu kupiłem w aptece i spróbowałem no to był strzał w 10 bo udało się poprawić mój problem z erekcją i odbudować relacje z partnerką. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-06-29 21:29:43

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9585 Data: 2018-06-29 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może tutaj bardziej potrzebny jest seksuolog bo wyniki masz Ok Okej, a jak znaleźć wartego uwagi? Na znanylekarz.pl ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2018-03-13 05:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)