dzisiaj chyba sezon na leszcza dziecko z takim profilem to Ty jeszcze za kreatynę nie powinieneś się łapać Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-05-06 21:27:55
[...] tak mocne że jeżeli by się oderwało to z pewnością z kawałkiem kości z okolic wyrostka łokciowego. Przy zerwaniu siła mięśnia jest w zasadzie zerowa. Jeżeli chodzi o ciebie flex1976 to w przypadku gdyby był obrzęk czy wysięk to łokcia nei dało by sie wyprostować do końca ponieważ przeszkadzałby płyn który znajduje się w stawie i trzeba by było [...]
Czujesz się Ok , wiec po co panikujesz ? Zostaw w spokoju i rób swoje Chyba masz rację. Nie ma co panikowac skoro czuje się ok. Aras84 miałem wyniki z grudnia a na cykl wchodziłem od początku Marca. Jak je znajdę to wkleję ale wszystko było w normie. Prolaktyna na pewno była w dolnej granicy ale test też nisko w granicach 400. Generalnie [...]
Tylko po co Ci ten trener jak porad szukasz on line ?? Widzę, że jesteś z Katowic. Jeśli jest możliwość konsultacji osobistych u Ciebie i pomoc z Twojej strony w moim dylemacie. Bardzo chętnie skorzystam. Jeśli tak, to proszę o info na priv :)
takie masowanie to błędne koło ,poza zwiększeniem zatłuszczenia nic więcej nie osiągniesz Myślisz że dobrym rozwiązaniem będzie teraz zacząć redukcje powiedzmy 8-10tygodni a potem starać się jeszcze dołożyć coś mięsa na lato? Co zrobiłbyś na moim miejscu? Ćwiczyłem od sierpnia i zaczynałem z 84kg, teraz waże 96.
zdecydowanie tak po takim masowaniu dojdziesz do 110 w pasie %-) Dzięki serdeczne, liczyłem właśnie na pomoc kogoś doświadczonego 8-) Upewnij mnie tylko czy wiąże się to z tym że przy zatłuszczeniu na tym poziomie gorzej buduje się masę? Jestem naturalem i nie stosuje dopingu jeszcze.
nie wiem jakie trzeba stosować suple żeby wyglądać jak Ronaldo acha soga nie dasz bo nie masz abona Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-16 14:45:21
kolego flex1976 jem duzo bialka ale to nie jest samo bialko.wegle i tluszcze tez sa.Nie ejst to rygorystyczna dieta ale staram sie jej przestrzegac i jakos to nawet wychodzi
to wywal wyciskanie na płaskiej Tu nie bardzo wiem czemu proponujesz wyrzucenie wyciskania na płaskiej. Mógłbyś to rozwinąć? Zaproponowane wykroki ze sztangą będą chyba najlepszym roziwinięciem treningu nóg. Dzięki
ok , w tym wypadku suplementacja johimbiny będzie uzasadniona :-)) Dzięki :) Pytanie jak długo stosować joszkę w sytuacji że przy 17,5mg nie odczuwam jej działania ? Nie żebym narzekam że nie mam negatywnych objawów, ale pytanie czy pomimo braku odczuć joszka w organizmie swoje robi ? Miesiąc "cyklu" na joszce będzie odpowiednie ? Dawki pomimo [...]
[...] dziale jak mi radziłes zyczliwie na forum ? napisałem. Specjalnie mi dałes bana zebym tego nie napisał i te głupawe teksty ,, to napisz z banem telepatycznie" hohoho flex1976 - a widzisz no i racja. Ale poczytaj sobie wypowiedzi dudee typu : nie łaczy sie nóg z barkami bo po nogach nie bedziesz miał sił podrzucic ciezar ! nie żadne [...]
Wyniki masz ok , jak cialis pomaga to problem jest w głowie ;-) Tylko czy problem może być w głowie nawet z porannymi erekcjami ? Bez cialisa ich nie ma. Po zjedzeniu, nawet w 3 dniu rano jest sztywno. Tak jakbym coś może innego miał zepsute, skoro nie ma nawet porannych wzwodów. Co myślisz ?
Nie zrobisz nic i tyle . Jakim jestem trenerem mogą się wypowiedzieć jedynie podopieczni . Pozatym nie napisałem Ci ze masz nie robić nic a wręcz przeciwnie .Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-08-22 16:55:21
Trening całego ciała ,gdyż nie ma ćwiczeń które spalają tłuszcz miejscowo. wystarczy 3 razy w tygodniu ,ale to ma być trening a nie zabawa w trening :-)
mnie też problem nie ominął, ale jakoś sobie poradziłem zacząłem szukać pomocy i tak natrafiłem na skoro był bez recepty to bez problemu kupiłem w aptece i spróbowałem no to był strzał w 10 bo udało się poprawić mój problem z erekcją i odbudować relacje z partnerką. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-06-29 21:29:43