SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • Nr 6) 1) Nick: tussin Wiek: 20 Staż: 3,5 roku Wzrost: 185 Waga ciała: 110 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka) : 105 Klatka: 118 Biceps (napięty) lewy/prawy: 44/43,5 Przedramię lewe/prawe: 34/35 Udo (środek)lewe/prawe: 66/66,5 Udo (góra)lewe/prawe: 70/70 Łydka lewa/prawa: 43/43 2) Spis suplementacji Kreatyna: [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z MISTRZOSTW ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    FINAŁ Fit Model kobiet http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636272683515184486DSC_0139.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636272683553934734DSC_0140.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636272683592684982DSC_0141.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636272683631903983DSC_0142.JPG

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z MISTRZOSTW ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fit model kobiet, finał - Mistrzostwa Śląska w Kulturystyce i Fitness 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=2EKyfsV5n64&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 23:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie brałem tego trenadrola siła ładnie skacz lepiej niż wino chyba, że wcześniej miałem wyjepke ale biłem z propem i takich ciężarów nie zacząłem targać jak teraz ale libido w dół ostro. nrw wiesz może co zawiera w sobie d-drol z 4ever fit? x mass,m drol i co jeszcze?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 17:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojąc, 30 sec przerwy, 3 takie serie dla pobudzenia metabolizmu. (będzie na dniach na kanale youtube.com/user/ZyjFit) Zdjęcia potreningowe dostępne na profilu FB projektzyjfit , żeby wam tutaj nie zaśmiecać ;) Zmieniony przez - zyj.fit w dniu 2014-02-05 22:04:22 Zmieniony przez - zyj.fit w dniu 2014-02-05 22:08:58 Mój sposób na dobry apetyt [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5143 Data: 2014-02-05 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , filet z piersi kurczaka, kefir z owocami ( teraz zamienilem kefir na jogurt naturalny) Wieczor: Obiad, który mama wcześniej robiła, zdrowy, ponieważ moja mama jest "fit" i stara się robić wszystko nazdrowiej (jeżeli olej, to kokosowy, nawet piersi z kurczaka mieli do golabkow etc.). Suplementy jakie biore: Bialko w dni treningowe po [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałabym zacząć ćwiczyć na siłowni. Nie mam doświadczenia. Czy proponowany plan treningowy dla początkujących będzie sie sprawdzał również dla kobiet? Czy powinnam przyjmować jakieś suplementy? Będę na redukcji Tak, FBW wyżej wymienione polecam często swoim klientkom i każda jest zadowolona. Zamiast na suplementach skup się na diecie.

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 08:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nie wiesz że keto nie tuczy? Że można jeść bez limitu, nie trzeba liczyć, jest zdrowo i jeszcze się chudnie %-) Bo jak węgli nie ma to już jest fit i się nie tyje ;-) Ja szukałam przepisów na fit ciasta i okazało się, że wszystko bez cukru i mąki jest fit. Nawet jak się tłuszcz z ciasta wylewa i ma więcej kcal niż normalne to i tak jest [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-19 16:17:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 10.06.2010 - dzień 4 Micha: I posiłek - 6:30 jajecznica z 3 jaj, kalarepka, łyżeczka masła orzechowego, cynamon -> Fit Effect, VitaMin Sport, Magnez 300mg II posiłek - 10:00 sałatka: kurocyc, rzodkiewka, ogórek, migdały III posiłek - 14:00 110g kuraka, 150g mieszanki fasolowo-marchewkowej, łyżeczka oliwy -> Fit Effect IV posiłek - 16:00 [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    był tylko w tygodniu "fit" :-P nie było, sprawdzałem dokładnie, w sklepie byłem wtedy 2 razy z nadzieją że może dowiozą (w tygodniu fit byłem na końcówce redu i wtedy taki ketchup byłby dla mnie jak miód, choć pewnie i tak bym go zostawił sobie na masowanie)

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps gratis BCAA Stac I + R - ALA + MINERAL FIT GRATIS Slim Diet 2000g + Fire Fit 60 kaps gratis HMB 300 kaps + Base L-Carnitine 60 kaps gratis L-Carnitine Liquid + Mineral fit 90 kaps +BCAAStac II + EAA 120 tabs gratis Fire Fit 90 kaps + HMB 150 kaps + Slim Diet 650g + Whey protein 81 plus Gratis Amino 2000 300 tabs + BCAA Pro 4200 240 kaps + [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2009-05-25 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS MODEL POLAND 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wyjazd z sesją zdjęciową, dziewczyny na scenie prezentują stroje wyznaczone przez sponsorów. Generalnie wszystko git, to chyba nasza wina, bo sądziliśmy że ten dodatek "fit" coś oznacza ale tak nie było. Dla nas "fit" to co innego niż dla osoby nietrenującej. W porównaniu z "Fitlook" gdzie miałam przyjemność być w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8266 Data: 2010-11-20 19:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Festival 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] miała zmiana w niedzielnym grafiku. Zamiast Tomasza Słodkiewicza wystąpi Tadeusz Sowiński. Zapraszamy do zapoznania się z naszym programem. Więcej informacji na www.fit-festival.pl oraz www.facebook.com/fit.festival.sport.zdrowie.uroda Fit Festival / Gdańsk / Amberexpo / ul. Żaglowa 11 27 lutego 2016, sala konferencyjna Nr 1 14.30 – [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2016-02-22 16:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bylo mi do niczego potrzebne bo jednak nie bylo kontrastu podawanego ale to pokazuje tylko, ze można w tym naszym kraju coś zrobić szybko i sprawnie ;) U mnie wczoraj 2 fit posilki i 2 nie-fit , zestaw z mc's wleciał oraz jako ostatni 300g pierogów z kotletami mielonymi 8-) /SFD/2017/5/3/3f477784d5be46f3a6f2e03b76d8c12d.jpg Dziś od rana na [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-03 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie fit nie fit i tak napędza apetyt przy oglądaniu :-) Dobrze, że informacje od lekarza dosyć pozytywne, więc trzymamy standardowo kciuki za wielki "back to the gym" z wielkim przytupem :-) Kurczę ostatnio zamawiałem paczkę i nie mogłem znaleźć żadnego NAC w sklepie, aż prawie już chciałem od konkurencji zamawiać, ale na szczęście się nie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-06 12:18:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wtorek, 18 maja 2010 Micha: I posiłek - 06:30 omlet z 3 jajek, 3 łyżki owsianych, 1 łyżeczka masła orzechowego, kawałek ogórka, cynamon II posiłek - 10:00 serek wiejski, kilka rzodkiewek, 25g migdałów -> Fit Effect, VitaMin Sport, Magnez 300mg III posiłek - 14:00 120g indora, sałatka szwedzka z ogórków, łyżeczka oliwy -> Fit Effect IV [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 22:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trochę gonitwy przez parę ostatnich dni, dodatkowo jakies choróbsko sie koło mnie pęta ale walczę z nim skutecznie :-). Nie miałem czasu zeby cos poczytać i popisac na forum jedynie zerkałem trochę na telefonie. Ojan - Jarmuż to moje dziewczyny robią. Ten ostatni to akurat był taki podgotowany z zalewą w ziołach. Ale można tez obtoczyć w jajku i [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 14:05:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fit Weekend

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i suplementy, artykuły spożywcze, odzież treningową, maszyny do treningu aerobowego i wydolnościowego oraz wiele innych akcesoriów sportowych. Druga strefa zarezerwowana jest dla Active&Beauty, gdzie zakrólują produkty i usługi dla zdrowia i urody. Bądź na bieżąco! Więcej informacji: www.fit-weekend.pl oraz www.facebook.com/fitweekendkielce

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2016-02-12 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxytropin z Endogenic? Ktos cos słyszał? Na insta fit celebryci z pewnego rejonu dyskretnie umieszczaja na relacajch ze niby posilek a w tle pudelko z gh%-)

    Odpowiedzi: 34280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-18 16:22:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nawet "tekst skad mam na to pieniadze - od was z YT" jest hymmm... podpadajacy. Co prawda jak sparwdzic dochod mini na socialbalde to rozstrzal jest duzy bo €44 - €707 za ostatnie 30 dni, ale nasi yutuberzy z branzy fit raczej sie kreca w okolicach tych dolnych widelek.

    Odpowiedzi: 34280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 07:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)