SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • czerwone smaczniejsze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-23 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Czerwone patałachy znowu mnie zawiodły...tak to grają magię, ale jak przyjdzie konkretny rywal, to nawet remisu u siebie urvchać nie potrafią...

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 17:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Czerwone patałachy znowu mnie zawiodły... i po co obrażasz ?

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 17:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    No na pozycji khediry mamy tylko Artete podstarzałego oraz Flaminiego który będzie co chwile zawieszany za żółte lub czerwone kartki,bo Ramsey,rosicky ,wilshere, to bardziej ofensywni gracze.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-05 06:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Zera do Bohatera - Korek na diecie

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja od czasu do czasu czerwone winko. W ramach bilansu to moze miec nawet dobroczynny skutek

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 17438 Data: 2014-03-06 05:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wiem to jesli rozstepy sa jeszcze czerwone to da sie je jeszcze zniwelowac ale jak sine to juz pista

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-16 22:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dziwne bo co pompe zlapie to sie robia czerwone znow

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-17 00:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to czerwone to od ławki Zmieniony przez - kacperus17 w dniu 2008-07-26 22:27:05

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojna redukcja 138 kilo na starcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak se dałeś 3 takie serki dziennie to wiesz białko jajek, kurczak, WPC (polecam wchodzi od razu, białko "bez wysiłku"), czasem jakies czerwone mięso możesz ale nie codziennie, mysle ze jak po prostu wywalisz serek z 1-2 pozycji i nic tam nie dasz to się świat nie zawali ? Weź WPC zobaczysz, wygodniej. Na noc możesz dać twaróg zamiast [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2010-07-26 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U moich teściów gramy w pingponga i bilarda,ale ja się zawsze muszę wystroic i nie mam jak pograć, ale chłopaki i dzieci szaleją. Anna święta w tym roku kupiłam sobie czerwone szpilki i ich nie założę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 07:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pandarek zeby bylo prosciej ja ci powiem co ja robie. klikam na górze nick siuvax i nastepnie wchodze w dzienniki. tam jest zakładka ŻYWIENIOWY i piszę mi dodaj 1 wpis. A po prawej stronie powinieneś mieć 2 inne czerwone napisy: Twoje produkty i Twoje szablony posiłków. Wchodzisz w to drugie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 10:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8. Tłuszcze dodawane do posiłków: oliwa z oliwek, olej rzepakowy, awokado, oleje z orzechów, olej z nasion lnu 9. Orzechy, nasiona i mielone siemię lniane 10. Wino czerwone maksymalnie 1 lampka dziennie ....... Co do treningu: możesz podać swój dotychczasowy plan treningu siłowego? ..... P.S. Jak na taką starą babę, to się dobrze [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12057 Data: 2011-01-03 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatLu/Redukcja dla 32-latki czyli mlodej laski :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Czerwone wino zdrowotnie jak najbardziej! Ok, Martucca, widze ze mam w takim razie za malo wegli i za malo tluszczy. Nie ma sprawy: wyrzucam na 4 tygodnie caly nabial, z tym ze jak ja mam wcinac kawal rybki przy biurku w pracy? Jogurt czy cos plynnego myslalam latwiej by bylo przemycic Quinoa uwielbiam!! Jak najbardzie ja wrzucam. Mam jedno [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 12057 Data: 2011-01-03 11:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korek do dupy zamelduje sie potem jol bialo czerwone barwy ma to muj spam tralalala uloze potem hymn jak bede na kiblu sie nudzil moze Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-06 15:32:04

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwone :-D 70/90/130/150/170/185 https://www.youtube.com/watch?v=kELS-UUzA0s ide w zaparte /-)_

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-07 21:14:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • czerwone :-D 70/90/130/150/170/185 https://www.youtube.com/watch?v=kELS-UUzA0s ide w zaparte /-)_ 1: Zaliczam 2: Zaliczam 3: Zaliczam 4: Zaliczam 5: Zaliczam 6: Zaliczam I po co te nerwy:-D:->};-)

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-07 21:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] białka (lektyny) które zakłócają prawidłową pracę insuliny. Randall09 Niezależnie jaki mamy cel treningowy, należy kierować sie budową włókien mięśniowych. Mamy włókna czerwone i białe, zależenie od budowy należy dobrać ciężar i zakres powtórzeń w serii. Uważam ze najlepiej na każdą partię robić mieszana ilość powtórzeń, (np. 1 ćwiczenie po [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] klatki np -sztanga, skos 5,5,5 -hantle płaska 10,10,10 -rozpietki 20,20,20 jak widzisz tym treningiem na skosie atakujemy białe włókna a na srodku i dole klatki pracuja bardziej włókna czerwone a jeśli zrobimy tak: -sztanga, skos 5,10,20 -hantle płaska 5,10,20 -rozpietki 5,10,20 wtedy atakójemy wszystkie włókna pod każdym kątem, jak myślisz?

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 15:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie białeczko lepszcze ze scietec :D Zielone czy czerwone

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze dawki testa sa niezmienione. jednak to nie wszystko, poniewaz nawet i samym testosteronie morfologia moze sie zmienic, jak np. hemoglobina pojdzie w gore, hematokryt, czerwone krwinki i inne parametry. rowniez profil lipidowy moze ulec zmianie na gorsze, jednak tutaj w sporej mierze bedzie to tez zalezyc od Twojego odzywiania. ostatnio, na [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 11658 Data: 2019-05-12 07:42:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)