czerwone

[...] Scaloniego. Do piłki podszedł Ezequiel Marcelo Garay i nie pomylił się. Zwycięski gol dla Racingu, także z rzutu karnego padł w 90. minucie. Strzelił go również Garay. Arbiter podyktował jedenastkę za faul Fabio Cannavaro na Nikoli Zigicu. Real kończył mecz w dziewiątkę, bo czerwone kartki ujrzeli Ivan Helguera i Alvaro Mejia. Źródło: Onet

Mistrzowie kraju - piłkarze Realu Madryt po raz ósmy sięgnęli po Superpuchar Hiszpanii, pokonując przed własną publicznością 4:2 (0:1) Valencia CF, zdobywców Pucharu Króla. W pierwszym meczu tych zespołów w Walencji, lepsi byli gospodarze 3:2. Piłkarze stołecznego klubu od 39. minuty grali w osłabieniu po tym, jak czerwoną kartkę otrzymał Holender [...]

22/11 Lech Poznań - Odra Wodzisław 1:0 Piłkarze Lecha Poznań w pierwszym meczu 1/4 finału Pucharu Polski, na własnym stadionie pokonali Odrę Wodzisław 1:0 i wyrobili sobie skromną zaliczkę przed rewanżem. Zwycięską bramkę dla Lecha, w 65 minucie spotkania zdobył Błażej Telichowski. Przed meczem trener Czesław Michniewicz mówił, że ten mecz przede [...]

25/11 Lech Poznań - Pogoń Szczecin 1:1 W meczu 15. kolejki Orange Ekstraklasy Lech Poznań zremisował z Pogonią Szczecin 1:1. Mecz toczył się w szybkim tempie i z pewnością był efektownym widowiskiem dla kibiców. W 55 minucie Lech objął prowadzenie. Strzał Piotra Reissa zdołał odbić Boris Besković, ale wobec dobitki Tomasza Iwana był już bezradny. [...]

Nie wiem czemu nie mogę edytować wypowiedzi ale mniejsza z tym. Dziś lała się woda, krew posypały się kartki żółte i czerwone ale wynik bezbramkowy a szkoda tych niektórych sytuacji. Mecz bramkarzy dzisiaj ale doping przedni 2000 kiboli Lecha zrobiło swoje i wcale nie było słychać, że grali w Gdańsku a za tydzień Legia i dopiero będzie ogień!

[...] https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_11_25.png https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_11_26.png suple: vitamin olimp, tran, wino czerwone półwytrawne warzywa: rzodkiewka, szczypior, kapusta czerwona, czosnek małe ilości marchewki,pietruszki, selera picie:woda, kawa, herbata zielona trening z dziś: [...]

[...] 150g ww, bez nabiału: https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2013_02_09.png suple: 2xchelamagb6, 3x2kaps wiesiołek picie: woda, kawa, herbata zielona,biała, hibiskus, wino czerwone wytrawne 1 lampka warzywa dodatkowe: sałata Wczoraj nie byłam jakoś BARDZO głodna, większego głodu doświadczam w DT, wtedy mam ssanie okropne. Domsy w nogach są [...]

[...] 67 g (37%) picie: woda, kawa, herbata zielona, anatol warzywa: brokuł, kalafior, rzodkiewka, ogórek, papryka suple: kombucha, maca (obrzydliwa #-P ale wypróbuję...) +wino czerwone, gin&tonic x 2 Piątkowy trening:  Dzień C - 4x10 1A. Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim, ok. 30 st.- maszyna chest press - 10x20kg/10x22,5kg/10x25kg/9x27,5kg  [...]

[...] sprobuje. Dzis wyjatkowo duzo smietany- M. uszykowal super uczte i nie dalo sie odmowic:) byly poledwiczki z kurkami i burakiem zwyczajmym ;-) pycha omnomnom byly tez % czerwone, watroba dala rade & ogolnie bdb sie czuje. Troche ciagnie do slodyczy - stad pociag do synthy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a6f53c3383c45b3b64cd6f5f4c66424.png Dzis: 2km [...]

[...] dzieliłem caps na dwa razy, ale teraz jest inny proch z powodu słabej dostępności półproduktów i wiadomych ruchów na rynku. Dziś jadę do każdego capsa Rippera (te całe czerwone, nie czerwono-czarne) jeszcze 200mg kofy i żeby nie było, na zmianę ze Slim Extreme, gdzie też dorzucam 200 kofy. Nie ma różnicy w działaniu. Ale żeby znowu nie [...]

To bardzo możliwe nigdy nie spotkałem się z przezroczystymi wcześniej miałem i teraz mam czerwone i działa

[...] wit. D, wapnia. Dlatego warto myśleć o tym planując dietę. Dieta osoby z chorą tarczycą powinna być bogata w jaja od szczęśliwych kurek, ryby dzikie morskie, podroby, czerwone mięso. Tarczyca lubi strączki a więc fasola, ciecierzyca, soczewica, groch. I korzeniowe - buraki, seler, marchew, ziemniaki słodkie, zwykłe. Całkiem niezłym [...]

[...] na początku odpuszczasz to nie wróżę Co sukcesu;-)To samo z treningami, jak nie złapiesz bakcyla to będzie Ci ciężko wytrwać. Z alkoholu radzę zrezygnować(Modki dopuszczają czerwone winko od czasu do czasu), piwo bym wywaliła, na grilla wrzuciłabym jakiś drób,ryby i warzywka zamiast kiełbasy(nie wiadomo, co za świństwa tam pchają). Lepiej [...]

[...] zakupów. Dzień 61 DNT Bieganie ok 35min. Nawet była moc i jakieś tempo. No i fajna pogoda :) Jazda konna. Kask ochrzczony }:-( Picie: woda, kawa, zielona herbata, wino czerwone Warzywa: seler naciowy, marchew, cebula, pieczarki. Micha nieliczona, imprezowa. Prawie czysta, nieczystości tyci tyci :) Dzień 62 DNT 80km na rowerze :) Czuję [...]

Dzień 145, piątek DNT Picie: woda, kawa, zielona herbata, wino czerwone Warzywa: pomiodry, cebula Suple: spirulina Aktywność: jazda konna Micha się mi rozjechała: jaja sadzone, chleb żytni, ser pleśniowy, masło, truskawki, kiełbaska z grila (malutka!), suszone owoce, płatki owsiane, mleko, kasza pęczak, halibut.

[...] do Matki Boskiej Redukcyjnej. Nie będę się wdawać w szczegóły :-) Samopoczucie: ok Grzeszki: Patrz "Miska" :-D Dzień 216, poniedziałek DNT Picie: woda, herbata, kawa, wino czerwone Warzywa: kapusta biała, koperek, cebula Suple: brak Aktywność: brak. Miała być siłownia, ale nie poszło. Miska: Czysta i policzona za wyjątkiem wieczornego sushi. [...]

[...] Trochę o jedzeniu powiem, wczorajsze menu to: pierwszy posiłek godz 15:30 300g piersi indyka, cały brokuł, 4 jajka,100g ser żółty białkowy z myprotein, ze 2-3 buraczki czerwone, garstka orzechów mix, baton białkowy oh yeah i galaretka bez cukru. Zdjęcia nie mam, nie zdążyłem zrobić za szybko zjadłem %-) Drugi posiłek godz 23:00 Łosoś 270g [...]

[...] coś tam jest w Lesznie z okazji dnia wojska. Dieta nie istnieje i waga up %-) Zapomniałem wspomnieć ze calibra jest po wymianie kosci w kompie, wymieniłem również wtryski na czerwone od saaba turbo i podkręciłem turbo oraz dostroiłem ciśnienie paliwa...no i jest ogień kierva, po pierwszej jeździe próbnej potrzebowałem chwile ciszy żeby mój [...]

[...] tak właściwie różni się oliwa z oliwek od oliwy z oliwek extra vergine? Muszę dodać ją do jadłospisu ale chciałbym wiedzieć co powoduje taką różnice cenową (wiem... sknera jestem ). 2. Czy podczas czerpania tłuszczów wyłącznie z tłustych ryb/orzechów/oliwy etc. Muszę się martwić, że przytyję tak samo jakbym jadł mięsa czerwone etc? Pozdrawiam.

[...] kura, pomidor (potreningowy) 3: wol, fasolka szp zielona, oliwa 4: losos, cukinia 5: kura, cukinia, orzechy 6: twarog, orzechy + nie wliczam: odrobina salaty lodowej, wino czerwone 70ml nie wchodzila mi salata z oliwa, wiec sie nie zmuszalam jutro powinny byc wysokie wegle, ale nie mam ochoty na trening i nie wiem jak to pogodzic dzisiaj tez [...]