czerwone

Oczywiście, że się da. Ryby (np. tuńczyk), drób, chude czerwone mięso, chudy twaróg, odżywka białkowa. Jaja surowe, nawiasem mówiąc, i tak nie są najszczęśliwszym pomysłem.

Zadajesz pytanie w taki sposob, jak bys szukal na forum wsparcia i zachety. To Ty sam musisz w sobie je znalesc!. Chlopie albo chcesz trenowac, albo nie!. A co bedzie dla Ciebie dobre...Nikt z nas Ci na to nie odpowie. To tak jak bys sie tutaj pytal czy masz sobie kupic buty, czy spodnie, a jak buty to czy czerwone czy czarne.

Ja urzywam: "Elasti-Q", "Anti-streatch Mark Cream"-oriflame. (Też to jest do kobiet w ciąży) A nie wiecie moze po jakim czasie rozstepy czerwone zamienią sie w białe?

ja mieszam twarog z oliwa, za pierwszym razem zbieralo na rzyganie, ale za drugim dodalem papryke czerwona i pieprz. nie czuc oliwi i robi sie bardzo dobry serek. proporcje mam takie 100g sera i 10g oliwy + kostka knora czerwone papryczki i pieprz cytrynowy sypki.

przejde na moj poziom rozpatrywania czerwone mieso bez nadmiaru tluszczu jest doskonale dla miesni :D

[...] oliwa z oliwek, orzechy wloskie) -nie lacz w jednym posilku duzej ilosci T i WW -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -B pelnowartosciowe (cycki kurak/indyk, chude czerwone mieso, twarog chudy, bialko jaj) -wiekszosc WW spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. 3h przed snem nie jedz wegli, ostatni posilek samo [...]

Do posiłku potreninowego? Cóż, ogólnie uważa się że czerwone wino jest zdrowe. W takiej ilości wplecione podczas posiłku, myślę, że byłoby w porządku.

Wybieram białko sciteca czerwone :) Jakie polecacie smaki ktos brał to białko? Czy to białko mozna brac na noc czy zakupic specjalnie bialko do stosowania na wieczor albo szamac twarog zawiera kazeine

Gęsta krew. Doping jeszcze bardziej ci podniesie krwinki czerwone, hematokryt i hemoglobinę. Doprowadz te parametry do porządku i wtedy. A tak w ogóle ankieta działu wymagana. No i estradiol masz wysoko. Pewnie też i spora ilość tkanki tłuszczowej Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-04-16 22:53:46

Czym się różnią thermo shapy ze są puszki czerwone, zielone , czarne??

Oczywiscie wino gronowe i piwo to napoje alkoholowe wykazujace również pewne wartosci odżywcze. Szczególnie polecam czerwone wino - ok. 200ml/dobe przy posiłkach. W przypadku osób intensywnie trenujacych, napoje alkoholowe moga jednak w okresie powysiłkowym utrudniać proces resyntezy glikogenu i spowalniać anabolizm białek. Jednocześnie alkohol [...]

przeciez widac po fotkach ze te buty są używane i to nie 2x. Mam białe buty pumy to po 3x lepiej wygladały niz twoje czerwone po 2x. Nie wciskaj ludziom kitu. Stary model nowy w sklepach ****** kupic mozna za niewiele wiecej niz 100zł. A ty bubla sprzedajesz u licytacja od 100zl. Rykowisko było we wrzesniu wtedy jelenie tracą głowy

kurde ale jest mały problem nie wiem czy to wina antybiotyku czy wina clomidu czy tego połaczenia ale na recacha dokladnie dłoniach i stopach wyskoczyły mi małę czerwone krostki które swędzą . wczoraj miałem kilka dzis juz wiecej.... hm nie mam pojecia co to moze byc. Jak by to była wysypka to na całym ciele a tak tylko dłonie i stopy

[...] co slyszalem) i czeka się jakiś tydzień, teraz miałem iść ale mi wypadło. co do mojego przypadku to nie wiem, wygląda to jak podczas dojrzewania, nie żadne wulkany ale takie czerwone kropki co pare centymetrów, więcej z jednej strony (policzki), na razie nic nowego nie wyskakuje, chyba bede musiał brać tą omke co tydzień bo brałem 500mg e2w przez [...]

[...] po jakich produktach występują problemy trawienne i eliminować je z diety. To coś zwiazanego z ukladem pokarmowym tak powiedzial mi laryngolog (bialy nalot na jezorze i czerwone kropki tak z tylu jezyka ) moje problemy to że po jedzeniu jestem zmeczony i ciezki (żadnych bolow brzucha , tylko taka ociezalosc tez pod lewym żebrem) Dlatego [...]

[...] oliwa z oliwek, orzechy wloskie) -nie lacz w jednym posilku duzej ilosci T i WW -unikaj T w posilku przed- i po-treningowym -B pelnowartosciowe (cycki kurak/indyk, chude czerwone mieso, twarog chudy, bialko jaj) -wiekszosc WW spozywaj z rana, w miare uplywu dnia ich udzial w posilku maleje. 3h przed snem nie jedz wegli, ostatni posilek samo [...]

Alonso się nie musiał przyzwyczajać a ponoć czerwone auta są najtrudniejsze w prowadzeniu

Oliwę powiadasz;)nie słyszałem ale spróbuję a znasz moze jakaś dobra maśc ktora pomoże?? na razie robi sie czerwone i ma długość ok 2.5cm i nie chce zeby się powiekszyło;/

piszcie mi na PW, bo nie zawsze sprawdzam wszystkie niebieskie powiadomki :) a czerwone zawsze

wystarczy spojrzeć na opis, z tego co pamiętam to czerwone to była zwykła serwatka, a zielone to izolat Zmieniony przez - MCMVIII w dniu 2014-04-27 16:32:06