[...] uległ u siebie GKS Bełchatów 1:2, a Stomil Olsztyn na wyjeździe Śląskowi Wrocław 1:4. W dziewięciu spotkaniach padły 24 bramki. Sędziowie pokazali 32 żółte kartki i dwie czerwone. Na trybunach zasiadło 12,3 tys. widzów. كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to [...]
Najlepsze co do tej pory jadlem znaczy wcieralem to s1+ i norderm czy cus akiego, ale wiecej juz tego nie wezme, za duzo babrania sie w tym, jakies czerwone plamy na skorze...bleh.. wole SAAkrotko i na temat!
Rozstępy są jak szybko nabierasz wagę Przynajmniej u siebie tak zaobserwowałem gdy są czerwone smaruj je kremem do tego przeznaczonym to znikną , jak je zapuścisz i zmienią kolor na biały to pozamiatane ,przyznam jest to szpetne .
[...] masy miesniowej, a spada masa tlszuczowa co do diety- nie wymyslaj, ubzdurales cos sobie, nie wiesz jak dobrac pordukty, za co problem co 3h wziasc z węglowodanow np. makaron , ryz, kasze ... z bialek twarog , rybe, soje, kurę, chude czerwone mieso, indyka z tlszuczy łyzke oliwy z oliwek Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-06-02 20:11:46
[...] w mma albo w uderzanych stoisz naprzeciwko kumpla on otwiera oczy kiedy ty zamykasz ty otwierasz kiedy on zamyka:)obserwujesz np. uliceza kazdymj razem jak przejedzie np. czerwone auto jak najszybciej mowisz czerwony..sytulacje sam mozesz wymyslac...gruszka bokserska -wiadomo http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ilość powtórzeń to tylko rodzaj bodźca, którym zaatakujemy ciało. I tak np. przy 6 powtórzeniach zaatakujemy włókna białe, a przy 30 włókna czerwone :-D FBW jest planem początkowym w którym atakujesz mięśnie jednym ćw. równomiernie, czyli proponowałbym ci wręcz zakres od 16 do 6 powtórzeń w ćwiczeniach bardziej złożonych (np. przysiady, czy [...]
rozpisz porzadnie gramature posilkow zamiast piersi jest wiele innych zrodel bialka, twarog wyzej wspomniany, ryby, mieso czerwone mleko 3,2 % zastap najlepiej 0,5 % i sorry, ale co to jest 80 g mleka? tyle pijesz?? to jest 1/3 szklanki
Nie rozumiesz o co on pyta. http://a.pl/zdjecie-108836/costa-czerwone-grejpfruty-napoj-2l-Full To jest skład takiego soku. Węglowodany 4,5 w tym 4,5 cukry proste. Cukry proste nie są dobrym źródłem węglowodanów.
No w sumie tmq powiedział prawie wszystko no wiadomo jeszcze winstrol , gh , primabolan i paradoksalnie antek który bardzo pobudza czerwone krwinki edit chodz znając życie teraz wszystko w siebie ładują wystarczy popatrzeć na sprinterów Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2007-02-15 21:51:26
[...] metoda pozwalajaca okreslic czy mamy wystarczajaca ilosc wody w organizmie. Trzeba sprawdzic kolor moczu jaki sie oddaje, jesli jest on zolty lub zblizajacy sie do brazowego to mamy odwodnienie (pomijamy sytuacje gdzy wczesniej zjedlismy np czerwone byraczki. Prawidlowy kolor to lekko cytrynowy lub bliski bezbarwnemu. Why ride, when you can race.
[...] ochłapy jakieś... w 99% zawsze dostałem to co chciałem bo w końcu masz w aukcji rozmiar i zdjęcia tylko trzeba kupować od ludzi którzy mają setki czy tysiące pozytywnych komentarzy no i tylko w zeszłym miesiącu dostałem wała lekkiego bo na zdjęciu najki były czarno biało czerwone a co się okazało że zamiast czerwonego jest różowy i hajs w plecy
hmm jesli chodzi o czerwone winko to ja je pije w sumie codziennie do obiadu mala szklaneczke nie wiem moze z 50 cl i uwazam ze to dziala wrecz prozdrowotnie, od czasu do czasy w week wpadnie jakies piwko, i od czasy do czasu mala szklaneczk whyskey :) tak dla zdrowotnosci :). Nie jestem zawodowcem cwicze dla wlasnej satysfakcji wiec uwazam ze nie [...]
1. Nie ma sensu ładować kretki jeśli organizm jest w stanie sam się rozwijać, przecież to bez sensu. Kreatyne się bierze wówczas gdy masz ,,zastój'' w dosłownym znaczeniu tego słowa. PONAWIAM PYTANIE DLACZEGO TAK UWAZASZ ?? JAK MYSLISZ CZY ZJADAJAC CZERWONE MIESEO W MAGICZNY SPOSOB NIE DOSTARCZYSZ KREATYNY DO MIESNIE TYLKO DLATEGO ZE JESTES [...]