czerwone

[...] spełnić marzenie czyli być w reprezentacji Do tego pamietam moment wejścia reprezentacji na sale gdzie gra muzyka ludzie klaszczą wszyscy w strojach biało czerwonych, biało czerwone flagi i wgl Do tego później śpiewanie hymnu No niesamowite przeżycie, będzie to na pewno jeden z najbardziej niezapomnianych wyjazdów Do tego skoro będąc w [...]

Czwartek 30 Czerwca-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Ryz+Czerwone mieso+Warzywka Witaminy minerałi i inne popierdółki TRENING: Bic+Tric Uginanie na modlitewniku sztanga. Prograsja +2.5kg Hantla oparta o kolano prosty Hantla oparta o kolano młotki Tric Prostowanie ramion na wyciągu-- wszystkie sztabki +15kg Uginanie do czoła sztangi łamanej [...]

Mam te co bzyku ale szczerze nic specjalnego;-) ja bym inwestowal w monstery bo np owijki na nadgsrstki monster vs powersystem to nie wiem czy nawet zawijajac 2 powersystemy na reke nie bylo by takiego trzymania jak czerwone monstery

Nasiona strączkowe, biale, czerwone są ok, jednak pamietaj ze jest to białko niepełnowartościowe, dopiero w połączeniu z bialkiem zwierzecym bedzie cacy. Przed snem lepiej fasoli unikac, ze wzgl na trawienie, przeciez chcemy sie wyspać %-) Jako posiłek jest ok, wymoczyc i smacznego, jednak polecałbym urozmaicac dania, tak wiec, wiecej wysilku w [...]

Siema, no nie czuje się wcale lepiej, dziś trening nóg poszedł, ciężary małe , oczy czerwone.. Wścieklizna 8-).. Czwórki : Przysiady ze sztangą 110kg x 12 130kg x 10 130kg x 10 150kg x 6 Wypych na suwnicy nogi szeroko stopy do zewnatrz x15 x15 x15 x15 Wyprosty na maszynie x15 x15 x15 x15 + x max ściskanie ud na maszynie x15 x15 x15 Dwójki [...]

[...] do stanu gdzie mnie to męczy. Zobaczymy co się będzie dziać w trakcie dnia i po pracy a pewnie bede z 12h lekko A i co jeszcze ciekawe, wczoraj na wieczór wrzuciliśmy czerwone wino gdzie po winie zawsze wszędzie siatke miałem z żył, wczoraj nic , kompletnie nie było widać różnicy :-P Generalnie po tym całym eksperymencie widzę ile mięsa [...]

[...] żeby popołudniu płakać z powodu skurczy %-) .. i 20 minut na rowerku cardio.. Wczoraj zjadlem 1890kalorii, 30g tl jakos, 170g ww i 240g biiałka a wieczorem wlecialo czerwone wino z Oktawią do filmu. Dzisiaj dzień zaczęty od 20minut cardio na skakance, kupiłem wczoraj żeby z rana sie nie nudzic jak Oktawia śpi . 20 minut i jestem [...]

[...] Jaka ładna sylwetka ! :-) bareczki super się rysują dziękuję ;) 18-06 dnt 1,2,3.ryż paraboiled, udziec z indyka, orzechy włoskie, jogurt truskawki jabłko 4.kasza gryczana z jajkami 5. chleb ze słonecznikiem, pierś z indyka wino czerwone /SFD/2019/6/18/7e14ac371f834e3699229e68d31d3d6b.jpg Zmieniony przez - Kiwwi w dniu 2019-06-18 18:21:20

dobry motyw na avka,tylko ja nie umiem zrobic dajemy takie czerwone serce strzykawke w nim i napisa: I'LOVE<serce ze strzykawka>BOMBY

a ten znowu te czerwone krzyzyki wysyla

[...] piłke i taka fajna tabliczke z napisem siłownia odkreciłem ze szkoły ,mam jeszcze take ludziki zielone i strzałki zielone co sie swieca w ciemnosci tez to ze szkoły odkreciłem mam jeszcze kartki z rozkładem autobusów bo zawsze se wezme z przystanku i mam jeszcze 3 flagi bialo - czerwone bo wczoraj zawalilem bo były po przyczepiane koło klatek

mi sie meczyk bardzo podobal, zreszta zawsze lubie ogladac Liverpool i wogole lige angielska. Bramki to nie wszystko. oceny LIVERPOOL FC: Jose Manuel Reina &#8211; 6 Steve Finnan &#8211; 7 Jamie Carragher &#8211; 8 Sami Hyypia &#8211; 7 Djimi Traore &#8211; 6 Dietmar Hamann &#8211; 6 Luis Garcia &#8211; 6 Steven [...]

piękny mecz MU vs. Chelsea trzymałem kciuki za "czerwone diabły" i poskutkowało

[...] warzyw: brokuly, pietruszka, seler, buraki, cebula, cukinia, baklazany, bataty, ziemniaki (tak, tak), por, papryka itd. jest tego bogactwo, do tego owoce: grejpfruty czerwone, awokado, kiwi zacznij uzywac przypraw: pieprz, chili, ziola etc. - ale unikaj soli i cukru, pij zielona herbate itp. Warzywa gotuj na parze - rob sobie mixy z [...]

Czerwone wygrywa!

Czerwone wygrywa, a barki/ramiona to już wogóle zdecydowanie lepiej. Wiadomo lepiej jak jest więcej ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9371e4ae509942e2949a41fda188209d.JPG Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-02-23 21:38:42

Czarne przegrywa! Krata jest ale jest też stary wygląd skóry a i separacja na udach gorsza! Czerwone - młodszy wygląd, uda lepsze chociaż brzuch mógłby być wyraźniejszy.

[...] wg IFBB, lekkie zmiany nastąpiły w tym roku i będą obowiązywać już w sobotę na debiutach: http://i.imgur.com/zWIUwY6.jpg A teraz komentarze do innych wypowiedzi: - czerwone wygrywa wg większości bo wygląda estetyczniej lub jak ktoś napisał zdrowiej, ale oczywiście z punktu widzenia BF to jest przepaść między tymi zdjęciami - sixpack, [...]

A to czerwone na hamburgerach to co? Żurawina czy sambal?

A to czerwone na hamburgerach to co? Żurawina czy sambal? Sambal