SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • DIETA DO CYKLU NA SAA pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g piersi z kurczaka 4. 150 gram chleba razowego+100g sera 100g poledwicy 5. torebka ryzu + 250 g piersi z kurczaka (przedtrenningowy) 6. 100 g gainera odrazu po trenie. + czerwone mieso 200g. + troche kaszy 7. 50 g białka + Oliwa. Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 83 Wzrost : 180 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 40 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-03-29 21:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumieńce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Guru mam osobisty problem choć myśle że jest on ogólny . Tworzą mi się na twarzy czerwone wypieki (rumieńce) i to mi się strasznie nie podoba. Czy jest jakiś preparat który zapobiegałby tworzeniu się tych plam .Myślałem o solarium ,może jakbym się zjarał na solarze to znikło by mi to. Wiem iż te rumieńce wynikają z mojej jajsnej karnacji ale jeśli [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11602 Data: 2002-05-20 14:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerowne plamki na skorze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i bialko kaizena, pozniej matrixa) Plamki te sa lekko wypukle, na niektrych widac naskorek, nie swedza ani nie pieka. Rano sa jasniejsze ale dzis po trenigu zrobily sie czerwone. Naprawde nie wiem czy to jakas wysypka, alergia czy jakas choroba (luszzcyca). Jako ze mieszkam w uk a na urlop jade opiero za 3 tygodnie, dermatologa odwiedze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5645 Data: 2008-07-14 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie typowy plan na mase! do oceny!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w którym podzieliłem biceps i klate na 2 dni ze wzgledu na powstajace rozstepy. przykladowo przy 5 seri na biceps miesnie zostaja tak napompowane ze roztepy robia sie az czerwone, chcac tego uniknać podzieliłem te partie na 2 dni zmniejszajac ilosc seri . czy moze cos takiego byc? prosze o jakas opinie i sugestie co do tego. oto plan: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-04-05 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy Tanio !!

    Temat
    Targowisko

    [...] w. 34.D&G The One w. 35.C.K.Contradition 36.Boss Kulka szara m. 37.Boss Selection m. 38.Gucci Envy me w. 39.Lacoste Spring zielona w. 40.Euphoria Blosom w. 41.Bruno Banani czerwone w. 42.Versace Bright Crystal w. 43.Boss Intense Shimer w. 44.Fahrenheit Dior m. 45.212 w. 46.Escada Pacific Paradise 47.Davidoff Silver Shadow m. 48.David Beckham m. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2008-11-25 22:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schab z warzywami

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: 1 kg schabu bez kości 1 nieduży seler 1 pietruszka 4 średnie marchewki 30 dag pieczarek 2 czerwone cebule 4 ząbki czosnku 1 łyżeczka papryki słodkiej 1 łyżeczka papryki ostrej sól pieprz 2-3 liście laurowe Przygotowanie: Schab pokroić w cienkie plastry ok 2 cm grubości i delikatnie stłuc tłuczkiem do kotletów. Każdy kotlet doprawić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2016-04-13 07:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarni Słupsk

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam wszystkich fanów Energi Czarnych Słupsk Słupskie Towarzystwo Koszykówki Sportowa Spółka Akcyjna “ENERGA CZARNI" Strona internetowa: www.czarni.slupsk.pl Skład Rady Nadzorczej: Jan Sieńko - przewodniczący Jerzy Wandzel Jerzy Gierzyński Andrzej Twardowski Prezes klubu: Andrzej Twardowski Dyrektor do spraw marketingu: Roman Sikorski Kierownik [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8160 Data: 2007-02-24 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ukrytych wad ! Nie jest to podróbka tylko oryginalne buty firmy Adidas. Buty są bardzo lekkie i wygodne z przeznaczeniem do gry w piłkę nożną na trawiastych nawierzchniach. Cholewka-skóra naturalna. Kolor jak na zdjęciu(czarno-czerwone). Aukcja dotyczy rozmiaru : 39 1/3(długość wkładki-24,5 cm). CENA NIE JEST SZOKUJĄCA ALE PROSZĘ O PROPOZYCJĘ :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2008-03-26 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczerwieniony penis.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zauważyłem, że wewnętrzna część napletka jest zaczerwieniona (tylko część, przykrywająca górną część penisa). Zaniepokoiło mnie to, tym bardziej, że po kilku minutach czerwone zrobiło się ujście cewki moczowej (innymi słowy - czubek). Ważne informacje: nie mam kobiety, dbam o higienę. Cóż to może być? Ktoś mógłby pomóc? Dzięki z góry za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2010-05-02 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zacząć brać odżywki/suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałbym się dowiedzieć kiedy zacząć brać odżywki i jakie to najlepiej miałyby być :) Zawody zaczynają się w kwietniu i w połowie września też są. Źródło energii: -glikoza beztlenowa(glukoza), -kreatyna/fosfokreatyna, -ADP/ATP Używanie do pracy włókna mięśniowe: -głównie szybkie, białe i biało-czerwone IIa i IIx Proszę o odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2013-09-03 14:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA MASOWA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tran 2 kapsułki III śniadanie 12:35 1 grahamka + chuda szynka drobiowa + ser żółty i jabłko, tran 2 kapsułki Przed treningowy 15:30 Ryż/Kasza/Makaron/Ziemniaki + mięso czerwone/białe + warzywa, oliwa z oliwek Po treningowy 17:30 Gainer Kolacja 20:00 Tuńczyk w oleju/wodzie/Twaróg, jaja, warzywa, tran 2 kapsułki Przed snem 22:00 Tuńczyk w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2007-11-28 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rumień

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] roku udałam się do dermatologa jako że miałam drobne nie doskonałości chciałam je wyleczyć przepisano mi ''Zineryt'' po dwoch dniach w miejscu gdzie go używałam pojawiły sie czerwone pieczace plamy :( Musiałam udać się na pogotowie i przepisano mi maść na oparzenia . Pomogło i udałam się do dermatologa ponownie aby poinformowac o zaistnialej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2015-09-26 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rogowacenie skory

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie schodza... bylem u kilku dermatologow no i niestety zaden w sumie nie wie co to jest.podobna rzecz sie ma podeszwa stopy i wewnetrzna czescia dloni, ktore zawsze mam czerwone i co jakis czas rowniez z nich schodzi mi skora. mam przepisana masc skladajaca sie z kilku elementow( miedzy innymi z mcznika o stezeniu 30%) i zaczne zabawe aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2004-06-20 15:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    jak oceniacie ten plan na mase i czy te powtorzenia 12/14/16/18/ majace angazowac biale i czerwone wlokna to dobry pomysl czy lepiej 4x12-8 Poniedzialek Plecy: - podciaganie na drazku do klatki 4x max - martwy ciag 3x 12-8 - wiosl. sztanga w opadzie 4x 12-8 - szrugsy hantlami 3x 12-8 Triceps: - wyciskanie w waskim uchwycie 12/10/8/6 - franc. wyc. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2009-02-15 21:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 65,5 Wzrost: 178 Cel treningowy: odzyskanie formy Staż treningowy na słowni: 6miesięcy teraz przerwa Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: kurczak,ryba,czerwone mięso,sałatki Przeciwskaznania medyczne: 0 Zażywane suplementy: białko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2008-11-04 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cewka moczowa?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zostaje w penisie i trzeba je wyciskac, dopiero po chwili samo splywa, w miedzyczasie czuje lekki bol i pieczenie, do tego ujscie cewki mocno nabrzmiewa i robi sie strasznie czerwone. Po konsultacji z lekarzem 1 kontaktu zaczalem stosowac urofuraginum przez 7 dni, okolo 3 i 4 dnia wszystko bylo wporzadku, jednak po nich objawy wrocily, potem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2014-07-21 01:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opel Astra II Tuning

    Temat
    Targowisko

    [...] zderzak progi (podwykonawca JACKY AUTO SPORT) tylne lampy (HELLA diodowe sprowadzane z niemiec) spojler przyciemnione szyby z atestem felgi 15 obnizony o 4 cm - sprezyny czerwone niemieckiej firmy SUPERSPORT , grill KAMEI. Samochod znakomicie trzyma sie drogi jazda nim to prawdziwa przyjemnosc. Wszystkie seryjne czesci dodaje do samochodu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2005-08-13 15:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze pomozcie!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale o tym zaraz. jak widac na dolaczonym zdjeciu wedlug mnie zoladek powinien miescic sie w granicach zielonego pola (prawda?) u mnie niestety znajduje sie tam gdzie jest czerwone pole :/ na tym zdjeciu moze nie widac tego jak odstaje (innego nie mam) ale z boku wyglada to mniej wiecej tak jak na drugim rysunku. (powaga). i teraz nie weim czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2006-10-05 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozjasnic cere???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jesli chodzi o pryszcze to nie ma ich praktycznie wogole i zawsze bylo ich malo jednak mi zalezy na ladnej,jasnej i zdrowej skorze.Mam glownie po prawej stronie twarzy czerwone (hmmmm tam zawsze mialem najweicej zaskornikow i mysle ze to jest m wlasnie spowodowane)pod okiem placek.Skora nie wyglada swiezo i to mnie boli.Dopiero ysatwei [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2008-04-16 00:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysypka na ciele

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wy***ało mi cos na brzuchu nogach lekko tez i plecki. małe czerwone opryszczki, a tak swędzi że ja ***ie.Co tu zrobić ?? ( Do lekarza nie no..:0) ,, hilfe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13949 Data: 2005-09-29 20:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)