SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Wyniki 2

    Post
    Doping

    Masz wyniki sprzed cyklu? Lekkie odwodnienie można by podciągnąć, jakiś stan zapalny jest ale to może być milion rzeczy. Zelazo lekko poniżej normy ale czerwone wybite od testa. Tarczyca? Jak było przed cyklem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2019-10-24 00:45:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ludzie kazdy weganiaczek blady i wątły ale się uparli-czerwone mieso nie jest zdrowe ale białe.....inaczej efektów nei bedzie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12297 Data: 2009-11-30 14:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase i sile jednoczesnie co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok.wrzuccie jakies linki tozerkne bo niemoge znalesc.skoro czerwone wlokna trenuja przy treningu wytrzymalosciowym to czy by byl sens polaczenia tego treningu z masowym tak zeby trenowac wszystkie wlokna?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-09-17 18:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam identyczne tez w okolicy pachy tylko bardziej czerwone i szersze . Z każdym dniem coraz wiecej siły

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2003-04-19 15:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keatyna a kolarstwo - Pan Szukała

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w warunkach wysokogorskich zwieksza wytwarzanie Erytropoetyny - hormonu pobudzajacego wytwarzanie czerwonych krwinek w szpiku kostnym. Zatem taka krew jest bogatsza w czerwone krwinki. Dlatego też jedna z bezpiecznych metod jest przebywanie w warunkach wysokogórskich a startowanie na nizinach. Podobno jest wtedy niezły Power szukala

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2003-07-24 09:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żółte oczy

    Post
    Doping

    ja mam czerwone oczy , ale to od jarania blantów

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7815 Data: 2005-08-30 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza pseudo-siłownia ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog za foty te czerwone rekawiczki sa ZA***ISTE hehe ice ice baby TEo

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10132 Data: 2003-02-02 15:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze kosztem węgli. 50g tłuszczu to wg mnie absolutne minimum. Jak wyżej ryba z puszki, zamiast świeżej, czy wędzonej, to krok w tył. Jedną porcję kury, zamieniłbym na czerwone mięso. Kaszami możesz żonglować, w jeden dzień taka, na drugi inna, a na trzeci jeszcze inna :-) Nie pasuje mi też ostatni posiłek (węgle), no chyba, że jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2015-09-27 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze zrzucic pare kilo pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym dziale, masz wiele postów podwieszonych "pogrubione bądź czerwone nazwy tematów" - tam powinieneś znaleźć coś odpowiedniego - oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie, i spróbuj ułożyć dietę tak, ażeby się zmieścić w tym zapotrzebowaniu - później wklej ją tutaj a specjaliści od tego doradzą Ci co zmienić, poprawić etc. Niestety w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-08-12 14:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytać. Oprócz kremów, peelingów, masażów, itp, itd. są jeszcze różne zabiegi, zazwyczaj drogie. Nie jestem ekspertem w tej dziedzinie. W każdym razie jeżeli rozstępy są czerwone, warto o to zadbać, bo im bardziej stają się jaśniejsze tym ciężej z nimi walczyć. Na początek zapoznaj się z tym, co jest tutaj napisane : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-04-12 08:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    przy moim stazu ? A ile tan staż wynosi Brak nóg Jeśli dopiero zaczynasz lub twój staż jest nie wielki poczytaj posty podwieszone czerwone literki o FBW

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-05-26 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena dieta - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150 gr 2. Mleko 250 ml A po co to mleko? Posiłek III 1. Ser twarogowy półtłusty 120 gr 2. Banan 80 gr Owoce najlepiej rano lub po treningu, i z cienką skórką. Narazie daruj sobie banana. Olej słonecznikowy zastąp tranem (1 łyzeczka). W ogóle dodaj jakies inne tłuszcze, np: z orzechów. Dodaj również ryby, i mieso czerwone 1-2 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-01-08 06:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • angina w akcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dużo lepiej ale wciąż przed migdałami skóra jest zaczerwieniona na migdałach nie ma ropy itp dziury na migdałach to chyba normalne ? nie boli mnie itp ale wciąż coś tam czerwone jest nie wiem czy to do końca wyleczyłem co mam zrobić teraz mojej lekarce coś się stało i długo jej nie będzie może te zaczerwienienie wynika z czegoś innego jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2011-07-21 18:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WMNS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie nie nie jestem więcej niż pewna że wszystkie te modele są damskie Malutka te czarne są też standartowo w wersji męskiej i wyglądają ciut inaczej,są troche bardziej masywne czarne dobre te czerwone fajne te niebieskie tez ale za bardzo widowiskowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2006-03-15 14:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to odwiedź naszą KUCHNIE SFD, bądz po prostu stosuj się do tego sposobu układania dań Bierzesz dobre źródło białka, odliczasz porcje około 30g ( filet z kury, jaja, czerwone mięso, twaróg, odżywka białkowa to takie najłatwiej dostępne przykłady) Bierzesz dobre źródło węglowodanów, odliczasz porcję około 80g (ryże wszelakie, ze wskazaniem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2019-05-06 20:24:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy czarne czerwone różowe -nieważne,ważne że są .zawsze to poszerzenie i tak bogatej oferty Nutrifarmu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3686 Data: 2009-03-12 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reszta wyników jest okej w takim razie ? Rdw czerwone krwinki da rade jakoś zbić żeby weszły w widełki czy tak jest jeszcze okej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2019-02-17 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farbowanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co ostatnio wyczytałem http://www.handsomemen.pl/przepisy,szampony,szampon_do_wlosow_ciemnych.html]wyczytałam - Dla brunetek, które zachować chcą połyskliwą śniadość swoich włosów, dobrym będzie: Rum lub czerwone wino - 1 kieliszek do wina Żółtko jednego jaja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2009-01-13 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie;) czyli tak: zebrałem najważniejsze informacje do "kupy" na których będę sie wzorował ustalająć moją diete na MaSę, tak to wygląda: Węglowodany podawane powinny być: • Przy śniadaniu • Przed treningiem • Po treningu Białko w każdym posiłku ok. 30 gram Białko powinno podawane powinno być: [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2003-07-03 01:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TO I JA SIE POPASTWIE Węglowodany podawane powinny być: /CALY DZIEN, POSILKI CO 2-3 GODZINY!!!! Z WYLACZENIEM OSTATNIEGO POSILKU GDZIE POWINNY BYC OGRANICZONE LUB WELIMINOWANE Białko w każdym posiłku ok. 30 gram /OKOLO 30G Białko powinno podawane powinno być: /CALY DZIEN!!!! . Kolacja - ostatni posiłek by zmniejszyć efekt katabolizmu /TU ZAZWYCZAJ [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2003-07-03 12:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)