[...] dzienników.... Jeszcze 3h postu.... Ehhh A bo tez wydziwiasz, chudzina taka i jeszcze na jakies dobowe posty sie porywa. Masz za kare ;) xzaar, podawałeś już przepis na czerwone pesto w dzienniku ;-)? A bo to spamietasz co i gdzie pisales, bedac takim grafomanem jak ja ;) Ale to latwe, wiec przytocze z pamieci: 1. Bierzesz sloiczek [...]
Faktycznie, cos w tym jest ;) Minela sobota, a ja tak bez akcentow kulinarnych. Na kolacje watrobka z jablkiem, cebulka, wszystko na masle. Jak watrobka, to koniecznie czerwone wytrawne wino, symbolicznie, 200cl ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9f2ab4311d648aea57fd4ff729d2f8d.jpg Aby watrobka zawsze sie udawala - metoda jest prosta. Moczymy w mleku, [...]
[...] oliwa z oliwek, ser mozarella, jogurt naturalny i por. Znaczy co tu jest zle, czy tam "nieczyste" ? ;) Kolacja - watrobka drobiowa, jablko kwasne z ogrodu, pam do smazenia, czerwone wino, gorzka czekolada, ananas surowy. Ani pol nieczystego skladnika, chyba ze 2 platki chipsow na potrzeby zdjecia ;) Wlasnie zlazlem z wagi, spadek tygodniowy [...]
[...] SPD - nie znam sie na innych, ale w przypadku blokow do butow od shimano - koniecznie wybierajcie zolte lub niebieskie - zapewniaja pewna tolerancje na rotacje dla stopy, czerwone maja zerowy luz i sa tylko dla mega sprawnych, rozciagnietych osob z idealna ruchomoscia wszystkich stawow - znaczy nie dla mnie ;) Z samymi butami tez jest cyrk, [...]
[...] stopy. Nie pracuja wcale pod ciezarem - wrazenie masz jakbys byl boso, tyle ze jest izolacja od podloza. Mam na cle jeszcze lepsze buty do ciezarow od Adidasa, takie czerwone cuda, ale nieszczesny uklad paczek powoduje ze bujam sie z ta przesylka juz niemal pol roku, cuda z UC, zal mowic. Wlasnie dlatego musze do kraju sie wybrac.. Na [...]
[...] orzechy + migdały - kurczak pierś, warzywa (papryka czerwona, żółta, zielona, cukinia, cebula) - płatki na mleku - kurczak pierś, warzywa (papryka, cukinia, cebula, buraczki czerwone gotowane - wliczać?) - ser gouda, orzechy Refleksje: - Trochę za dużo tych orzechów, ale dziś mnie tak na podjadanie wzięło. Być może trochę zawyżyłam ich liczbę. W [...]
No wlasnie ja pobawilem sie w detektywa i wygrzebalem z domowej apteczki moje masci i co stwierdzilem, stare masci(kupione dosc dawno) maja logo czerwone, nowe zas(kupione ostatnio) maja logo niebieskie, przykladem jestr "metronidazol", ten kupiony kiedys mial logo czerwone, ten kupiony ostatnio mial logo niebieskie, czyzby jelfa [...]
no i własnie czerwone wino wytrawne dobrej jakości rządzi kwestia tylko rpzyzwyczjenia się do smaku bo na początku jest wstrętne ale po czasie smakuje wino rządzi !! dobry art
[...] 2015: https://www.youtube.com/watch?v=8LbqFkREc5Q#t=44 Ja na razie trochę szkaradnie kaszlę i mocno psikam. Nie trenuję a tylko chodzę pod kościół. Wczoraj 2 razy a dzisiaj rano raz. (złapał mnie silny wiatr z deszczem i gradowym śniegiem; 3/4 drogi wierzchy dłoni miałem czerwone w rękawach) Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-03-02 10:22:40
To co jest między mną, a Roninem, to zwykłe jajca.Róbcie sobie jajca ale szanujcie się wzajemnie. Opalanie zaliczone :-) Jazda rowerem 15km. Ogólnie to zmęczony byłem (wcześniej zrywałem truskawki i czereśnie czerwone :-).
[...] uprażone na patelni 13:30 indycze leczo z soczewicą 17:00 jajecznica z pieczarkami i cebulą na boczku z chlebem pełnoziarnistym 21:00 migdały, korniszony, pieczarki, wino czerwone wytrawne - imprezka domowa dziś dzień rozpieszczania samej siebie, z samego rana zaczął już mój małż BTW może sie lekko zmienić, ale większych odstępstw nie [...]
[...] odpoczynku schodzi mi na 155-160 uderzeń (tu już ręcznie mierzyłam na nadgarstku, 3 razy), pulsometr solidny i sprawdzony ponoć. Po ok. 30 sek pot mi na ogół oczy zalewa, czerwone plamy przed oczami, nogi mdleją i dyszę jakbym w pornosie grała, ale dociągam do 45sek (no, czasem do 40 tylko) Na ogół po 3-4 takich cyklach robię dłuższy [...]
Tak zdecydowanie tak!! Jak założysz czerwone gacie to juz napewno się nie muisz potem niczego uczyć zdasz na bank!! A tak serio jak ja zdawałem (nie w tym stuleciu zresztąto był przesąd, ża dziewczyna zakłada czerwone majtki na studniówkę i potem na maturę a chłopacy od studniówki nie powinni obcinac włosów aż do matury!Ja obcinam włosy co miesiąc [...]
Mam czerwone polo Tommiego, turkusowe i szare Fred Perry, szare Paul Smith, szare polo z długim rękawem Hugo Boss, czerwone polo Timberland, koszulkę bez rękawów Hugo Boss, koszulkę damską bez rękawów Nike Dry Fit, sweter Ralph Lauren, spodnie Hugo Boss. Zdjęcia mogę podesłać na maila.
no tego burnera to ja zjadlem z 4 opakowania%-) pamietam jak otworzylem biala puszke, a tam czerwone kapsy, od razu w oczach blysk:)) suple maja spoko, mozna brac
Ćwiczysz więc nie dziw się że rozstępy są po treningu bardziej czerwone niż przed . Rozciągasz ciało , napinają się mięśnie w tych okolicach i skóra się rozszerza . Dlatego są bardziej czerwone . Smaruj a z czasem będą coraz bladsze i bladsze . Ja osobiście stosuje "CEPAN" i nie narzekam . Ale może wezmę coś innego dla odmiany
macie jakis sprawdzony sposób żeby pozbyć się syfków na plecach?? Tzn one są takie wkurzające bo czerwone takie co sie ich wygniatać nie da, zreszta pewnie sami wiecie o co mi chodzi