czerwone

[...] mokre koszulki, mokra mata itp.. zawsze po treningu, no po kazdym wysilku jak sie mocno spoce syfy na plecach robia sie jakby intensywniejsze, nie sa to ropne grudki tylko czerwone placki i nic wiecej. Zawsze biore ze soba na trening recznik i mydlo by sie przemyc po treningu, i zaraz jak wchodze do domu biore ten wlasciwy prysznic. Wydaje mi [...]

[...] ze na poczatku pewnie 5-7,5kg moge robic zapewne. No i jakies cwiczenia gimnastyczne sa (brzuszki itp) na brzuchowe? Proszę sie nie smiac, chcialbym byc troche lepszy, bo obecnie... no nie jest dobrze. Aha i mam jakies High Day takie czerwone pudeleczko, to cos moze pomoc? Jak biegalem w lecie to niby troche wiecej bylem wstanie przebiegnac.

[...] w oparciu o 10-12 powtórzeń w seriach, a w nagłówku napisane "Trening który wyniesie twoje ramiona w kosmos". Autor artykułu mógł zaznaczyć że jest to osób posiadających czerwone włókna mieśniowe i ze inny musi być trening dla kogos kto ma inną genetykę. To samo z budowa ciała- nie można tego samego treningu oferować ektomorfikowi i [...]

[...] ok i narazie nic. Tu na zdjeciu cale plecy brudne ale kiedys mialem straszny tradzik od koksu jak mialem 18 lat i zostaly takie bliznowce i robilem je laserem te bardziej czerwone miejsca to te ostatnie syfy. Co o tym powiecie norma? I tak nie jest to to co bylo kiedys mniej wiecej po takim czasie mialem cale plecy wysyfione na pizze [...]

[...] antyoksydantem i pierwszą linię obrony przed peroksydacją lipidów. Jest szczególnie ważna w ochronie komórek organizmu. Wzmacnia ścianę naczyń krwionośnych oraz chroni czerwone krwinki przed przedwczesnym rozpadem. Wykorzystywany jest też do leczenia męskiej bezpłodności, zaburzeń mięśniowych, miażdżycy oraz chorobach serca. Zalecane [...]

[...] skóry kobiet w czasie ciąży . połogu i karmienia ,kuracji odchudzających ,dojrzewania i szybkiego wzrostu ,oraz gwałtownego przybierania na wadze stosuje go 2 razy dziennie :) i po tygodniu rozstepy zmniejszyły sie juz około 30-50% (chodzi mi o powstałe w 1 fazie takie czerwone:):) ) krem kosztuje około 20 zł i moim zdaniem naprawde działa :)

[...] spedzac przy garach. Za kazdym razem inny przepis wiec ponizej tylko "szkielet" diety do ktorego dojda warzywa, przyprawy, itp. Co kilka dni bede zmienial kurczak->mieso czerwone->ryby (ta sama ilosc bialka). Aha, mam zamiar jeden dzien w tygodniu nie przestrzegac tej diety i gotowac cos naprawde dobrego zeby psychicznie sie nie zajechac. [...]

ostanio mam bardzo slaba przemiane materii musze sie bardzo pilnowac. odstawilam czerwone mieso a biale jem sporadycznie. staram sie jesc ciemne pieczywo, zolte sery, serki wiejskie, ryby np tunczyk w sosie wlasnym, jajko gotowane i warzywka. ograniczylam maslo i cukier. jem sporo jablek i pije jakies 1,5l wody niegazowanej dziennie. moja zmora [...]

[...] sie do specjalisty od jamy ustnej ten powiedzial ze moge miec cos z cofaniem kwasu z zoladka i to podraznia jezyk, przepisal leki, nie pomaga. Moj jezyk jest caly bialy, czerwone male kropki, z tylu kilka duzych, ciagle mi puchnie (w przelyku) i musze go studzic duza iloscia zimnej wody, czuje sie ciagle oslabiony, przycmiony, spiacy..... co [...]

[...] i męczące, czuje że mój brzuch jest strasznie taki wydęty, normalnie jak bęben. Nie wiem co mam robić nic mnie nie rusza, jem orzechy, słonecznik, duzo warzyw, otręby, pije czerwone herbaty.. Ostatnio nawet zjadłam kiszoną kapuste popijając kefirem, potem przegryzłam pare orzechów włoskich i nic. Chciałabym tak jak inni mieć potrzebe 2 razy [...]

Po goleniu mam czerwone krosty trądzikowe i one nie fajnie wyglądają,a że używam maszynki 2,3razy to ponoć ktoś mówił żeby je dezynfekować poprzez polanie wrządkiem,to prawda?Usunie to bakterie z maszynki?

[...] pomidorem//jabłko lub banan lub jakis inny owoc obiad: warzywa na parze+ryż (lub ziemniaki lub kasza) + (równiez na parze, z warzywami) kurczak lub ryba (raz w tyg jakies czerwone mieso wtedy 'normalny obiad') podwieczorek: tak jak 2gie sniadanie kolacja: 2 jajka lub serek wiejski Nie liczylam ile to kalorii, ani ile czego na kilogam masy [...]

[...] peelingów, przecierania skóry cytryną.. No i najciekawsze robiłem parówkę. Tyle, że nie dodawałem do niej ziół, robiłem z przegotowanej wody? Efekt, w chu wyprysków ropnych, czerwone ślady po nich i tym podobne. Zapisałem się do dermatologa, lecz najbliższa wizyta gdzieś pod koniec roku! Także proszę o pomoc, to dla mnie w sumie ważne. Nie sądzę, [...]

[...] regularnie biegam po 45-60minut co dwa dni (wcześniej nigdy nie biegałem). Moja dieta polega na jedzeniu niskiej ilości węgli około 20-30g. Reszta produktów to jaja,mięso czerwone i białe, twarogi, warzywka, ryby, WPC. Problem polega na tym że... tydzień temu stanąłem na wagę i było 111. Dzisiaj waga pokazała dokładnie tyle samo. Jestem [...]

[...] był Hiszpan Luis Pasamontes, który przez długi czas samotnie uciekał. Gdy do mety pozostało 100 km, a jego przewaga nad peletonem przekraczała 8 minut, Pasamontes zignorował czerwone światło na przejeździe kolejowym sygnalizujące, że zbliża się pociąg. Decyzja sędziów była jednoznaczna - kolarza zatrzymano i zdyskwalifikowano. Już na ulicach [...]

Witam, Jestem w 2 tygodniu cyklu kreatynowego. Na barkach, bicepsie i plecach wyskoczyła mi wysypka... Czerwone plamy i małe krosty. Czy to uczulenie? Czy mam przerwać cykl i odstawić kreatynę? Zażywam Olimp, w megatabsach.. Jest to mój pierwszy cykl. Co dziennie łykam rano 2x tabletki BodyMax Plus. Dawkowanie: 5 tabletek (~5,5g rano) na czczo W [...]

[...] - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Praca raczej siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: Lubię czasem wypić czerwone winko:) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: b. dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x FBW Stosowane aktualnie i [...]

[...] Obiad II (18;00) ( ten narzucony jest przez mamę nie moge go wyrzucic poniewaz mieszkam tylko z nią i nie bedziemy 2 obiadow gotowac specjalnie) Kurczak 100g/mieso czerwone Ryz biały 100g/ ziemniaki 250g Trening (19-20;45) Potreningowy (21;00) WPC 40g Ryż biały 100g Banan Kolacja (23;00) 2 białka jaj [...]

[...] wracam zadwolony z treningu fajnie jest czas na odpoczynek... ostanie duże skrzywianie , mam zielone z skręcam sobie w lewo nagle.. kończę tak.. widzę tylko czerwone auto i dym z poduszki... bije głowa w szybę... po 10sekundach słyszę już tylko syreny.. nie nie bylem winny , to mexyk lesxuem chciał mnie posłać na sjeste wpadając [...]

[...] Ekspander po ojcu ;D http://desmond.imageshack.us/Himg404/scaled.php?server=404&filename=imag0193x.jpg&res=landing Hantle. Zielone po 1 kg, czerwone po 3 kg, szare po 5 kg. Dwa, których brak odzyskam w najbliższym czasie. [...]