SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Podbij testa, doklej coś do niego i rakieta ;-) No.wlasnie na podbicie testa juz zacieram lapy , niebardzo mam pomysl z czym go skleic ale najkorzystniej i bez wariowania chyba npp by bylo , tren narazie nie , bold znowj czerwone wyj**ie , dluga deka znowu dlugi wjazd... hmm npp zostaje

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11006 Data: 2019-07-02 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a raczej kilka porad na lifestyle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iz wreszcie bedziesz chcial jesc. Jak powszechnie wiadomo metabolizm hamuje po 22 roku życia, ale sa produkty ktore moga wplynac na to ze sie on przyspieszy. oto one: -chude czerwone mięso (udziec wołowy, polędwica, mielona wołowina) -łosoś -jajka wzbogacone z omega 3 -jogurt naturalny bez laktozy -szpinak -pomidory -warzywa (brokuły, kapusta, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-06-25 07:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem do opalania na solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pracuję na solarium w którym mamy kosmetyki Onyx. Jeśli chodzi o szybkie i naprawde mocne efekty to polecam kosmetyki tak zwane "hot",zazwyczaj mają czerwone napisy lub wogóle pojemniczki. Nie powinno stosować się ich na twarz ponieważ mogą wywołać plamy. Ja stosuje połączenie-najpierw na twarz nakładam kosmetyk z kofeiną i matrixylem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] błonnika(brązowy ryż,kasza gryczana,płatki owsiane,makaron razowy,pieczywo chrupkie typu Wasa/pełnoziarniste) 2.Białko w ilości 30 g na posiłek(chude mięsa białe i czerwone,ryby,białka z jaj + odpowiednia ilość żółtek/1na5,dobra odżywka wysokobiałkowa) 3.Tłuszcz w ilości 15g na posiłek(olej lniany,oliwa z oliwek,orzechy). 4.Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2008-03-02 23:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Oceny, porady, wskazówki mile widziane.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie jadam śmieci. Na moją dietę głównie składają się: jajka, ryby, kurczaki, orzechy, twarogi, kasze, makarony, ziemniaki, zielone warzywa, owoce, oliwa, mleko, dobre czerwone mięso, itd. Podaj max obciążenie w przysiadzie, mc i wyciskaniu. Nigdy wcześniej nie wykonywałem tych dwóch najważniejszych (do teraz) ćwiczeń, ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-01-13 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a ANEMIA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mowiac nie wiem co jesc.. widze ze watrobka ma duzzzzo zelaza ale nie jest wskazana na czeste spozywanie.. choc ja lubie i moglbym codziennie.. ogolnie zaczalem jesc czerwone mieso (wolowinke) bo wczesniej piers z kuraka.. a lekarz powiedzial mi ze to teraz to sa trociny bo tak sa karmione kury.. wiec zebym jadl wolowine.. tylko ze koszta [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13999 Data: 2010-08-07 21:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No raczej :) Coz by to moglo być? Pesto zielone, pomidory czerwone, mieso koloru ...mięsnego :)... zostaje ser!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11093 Data: 2010-05-15 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones Jr vs Danny Green

    Post
    Sztuki Walki

    SZOK! Dla mnie to jest po prostu szok, nie spodziewałem się takiego zakończenia walki! To jest już na prawdę czerwone światło dla Jonsa! To powinna być ostatnia walka dla Roya! Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2009-12-02 21:06:14

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 2009-12-02 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 Metanabol 20mg

    Post
    Doping

    PLT + 20 do 30 % Krwinki czerwone + 20 do 30 % Ale to wszystko na plus, nic nikt nie wykryje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2010-06-24 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie widac zmian???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są panierki, lody, ciastka, cukier, jogurty i napoje słodzone, reszta wysoko przetworzonej żywności w tym fastfoody, piwo, wódka, wina słodkie. Jak już masz się napić to najbezpieczniejsze jest wytrawne wino białe lub czerwone w małej ilości. Do tabeli w „po treningu” podstawia się wagę produktów przed ich obróbką termiczną. Tyle w temacie.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2014-06-20 17:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienić..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diety,to trudno powiedzieć...Napewno od tego półtora roku wogóle nie pije rzeczy gazowanych,jedynie wode niegazowaną i herbatę( wcześniej piłam herbatki zielone i czerwone,herbatki z fiołka,ale teraz pije normalną,bo trochę kiepska jest sprawa finansowa.Ale myślę że mimo wszystko z powrotem przerzucę się na tamte herbatki).Mięso jadam z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2005-08-04 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik testosteronu będę miał albo dziś wieczorem, albo w poniedziałek. Jeśli chodzi o czerwone krwinki to były zawyżone jeszcze po odbloku. Miałem też nisko żelazo więc przez kilka miesięcy podawałem grube ilości żelaza i Wit C po czym zorientowałem się, że przyczyniam się tym do powiększenia ilości czerwonych krwinek i dopiero miesiąc temu [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2024-04-12 15:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dochodzi do swojego minimum bo nasze zużycie energii jest cały czas w ruchu sam wyczujesz że nie masz energii i aż ci chłodno nawet w taką pogodę jak teraz to masz czerwone światło że lecisz na oparach do tego mogą dojść problemy ze snem ogromny spadek siły na treningach i nawet w codziennym życiu. Ja na przykład jak schodziłem w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2023-09-20 15:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czekam cierpliwie na efekty, czuję się bardzo dobrze. Mam tylko jedno spostrzeżenie, mianowicie bicie mieszanki testo i deka po całym tlowiu zostawia niezłe czerwone plamy. Już próbowałem osobno deke w zastrzyku w pośladki (mała ilość ale wnioskuję że lepiej walić w poslady deke a testo po tlowiu u ramionach) może na mnie tak działa ale [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2019-06-05 15:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rossi i jego CKD i HC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odczyn: kwaśny C. właściwy: 1,014 urobilinogen: w normie krew: obecna (+) Nabłonki: pł. i okr. pojedyncze w preparacje krwinki białe: pojedyncze w preparacie krwinki czerwone: wyługowane 1-5 w polu widzenia wałeczki: - bakterie: pojedyńcze w polu widzenia Wszystko do przęłknięcia tylko krew jest niepokojąca. Trzeba będzie zrobić [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 9364 Data: 2010-08-24 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór modów w dziale "Dla pobudzonych"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    powstanie nie powstanie czerwone nicki muszą być [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11786 Data: 2003-03-29 01:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meczach nic. co chwile mowi ze ten czy tamten sedzia sa slabi. ostatnio chwalil jakiegos debiutanta,mowiac ze sie powinno stawiac na mlodych a kilka tygodni temu narzekal ze poziom sie obniza poniewaz biora sedziow z drugiej ligi. narzeka ze glowny nie pokazal spalonego i inne kwiatki, dawalby czerwone na prawo i lewo. dobrze ze on nie sedziuje

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11840 Data: 2009-04-21 20:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chudego mięsa, np. drobiowego, chudych serów i mleka oraz oleje roślinne, w porównaniu z osobami preferującymi piwo, które częściej wybierają do jedzenia dania gotowe, czerwone i tłuste mięso, jak wieprzowina czy baranina, kiełbaski, chipsy, napoje gazowane, cukier, masło lub margarynę. "Z naszych badań wynika, że osoby kupujące i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2006-07-16 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolny Klub Sportowy Gwarek Zabrze Data założenia: 12 czerwca 1974 Barwy: biało-czerwone Adres: 1 Maja 12, 41-800 Zabrze (klub); Zamkowa 1 (stadion) WWW: http://gwarek.zabrze.prv.pl (nieoficj.) Stadion: pojemność - brak danych / oświetlenie - zainstalowane / boisko - brak danych Prezes: Marian Ryndak Trener: Janusz Kowalski Sukcesy MP [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15501 Data: 2005-03-27 19:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKALOG ZDROWEGO ODŻYWIANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (Ostatnio dużo się mówi o roli bakterii jelitowych, niezbędnych m.in. właśnie do obróbki błonnika - dodaje się je do np. jogurtów). Co do alkoholu - chciałabym zauważyć, że czerwone wino znajduje się na liście 10 najbardziej zdrowych produktów do jedzenia! Ze względu na dużą zawartość rzadkich antyutleniaczy, mających szczególne znaczenie dla [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11549 Data: 2002-08-21 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)